Τι να πίνεις πριν από κάθε γεύμα για να αδυνατίσεις πιο γρήγορα
15:19 24/5/2017
- Πηγή: Fays Book
Το grapefruit είναι ένα από τα σίγουρα μυστικά αδυνατίσματος, που δεν λείπει σχεδόν από καμία δίαιτα.
Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά στοιχεία, βιταμίνες A,C,D και Ε, περιέχει πηκτίνη, η οποία ενεργοποιεί τον μεταβολισμό και μειώνει τη χοληστερίνη.
Πίνε λοιπόν ένα ποτήρι φρέσκο χυμό grapefruit με μία κουταλιά μέλι πριν από το μεσημεριανό ή βραδινό σου γεύμα, για να νιώσεις χορτάτος για περισσότερη ώρα και να καταναλώσεις λιγότερες θερμίδες.
Πηγή: www.myfit.gr
The post Τι να πίνεις πριν από κάθε γεύμα για να αδυνατίσεις πιο γρήγορα appeared first on Fay's book.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Δείτε το εσωτερικό του σπιτιού που θέλει να αγοράσει η Ελένη Μενεγάκη
- 7 nail art για να πάρεις έμπνευση
- Τι τρώμε μετά τη χολοκυστεκτομή;
- Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Δείτε την αδερφή της παίκτριας του Survivor-Πόσο μοιάζουν;
- Με το καλό! Έγκυος η Μαλού!
- Ελένη Μενεγάκη: «Να πω μια βλακεία; Τόσες έχω πει, ας πω και μια παραπάνω!»
- Survivor: Αυτό Είναι Το πλάνο που «καίει» τον Μάριο Ιωαννίδη για τις κατηγορίες στον Αγγελόπουλο!
- Survivor: Μεγάλη ανατροπή στο παιχνίδι επιβίωσης;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Τι να πίνεις πριν από κάθε γεύμα για να αδυνατίσεις πιο γρήγορα
- Πρω1νό: Οι πρώτες βουτιές των celebrities και τα σχόλια της ομάδας
- Ποιος είπε πως τα minimal μανικιούρ είναι βαρετά;
- Κατσούλης-Καραβάτου: Ανακοίνωσαν την τηλεοπτική επιστροφή τους – video
- DIY: Φανταστικά cupcakes με γεύση κάστανο -βίντεο!
- Πρω1νό: Το βίντεο που ”καίει” την ομάδα των Μαχητών – Τι συμβαίνει;
- Αργυρώ Μπαρμπαρίγου: Κολοκυθόπιτα με κολοκυθοανθούς
- Είναι Επίσημο! Πού θα βρίσκεται η Τατιάνα Στεφανίδου τη νέα τηλεοπτική σεζόν;
- Αυτό δεν το περιμέναμε! Έγκυος η …
- Kendall Jenner: Απίστευτο στυλ στις Κάννες από το πρωί ως το βράδυ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Κοινωνικό φαινόμενο: Το τραγούδι με 1,3 εκατ. προβολές μέσα σε 4 μέρες που βασίζεται σε ηπειρώτικο δημοτικό ρυθμό
- Χίλια Μπράβο! “Χρυσή” η Άννα Κορακάκη στο Παγκόσμιο Κύπελλο του Μονάχου
- Ανοίγει και στη χώρα μας ο δρόμος για την σφαγή των ζώων χωρίς αναισθησία
- Ο άπιστος γιατρός – Το συγκλονιστικό Θαύμα Αγίου Ιωάννη του Ρώσου
- Πανικός Στο Survivor! Έκλεψαν και ο Μάριος και ο μισθοφόρος στο αγώνισμα! Θα παρέμβει η Παραγωγή?
- Νέα Σελήνη Μαΐου στους Διδύμους: Πώς θα επηρεάσει τα 12 ζώδια;
- «Εφυγε» ο σερ των πρακτόρων
- Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Δείτε την αδερφή της παίκτριας του Survivor-Πόσο μοιάζουν;
- Με το καλό! Έγκυος η Μαλού!
