Τρεις εναλλακτικές λύσεις εάν δεν έχεις βούτυρο
18:24 25/7/2018
- Πηγή: Fays Book
Το βούτυρο κατέχει πρωταγωνιστικό ρόλο στα γλυκά, καθώς είναι απαραίτητο υλικό σε πολλές συνταγές. Βέβαια, η μείωση του βουτύρου μόνο καλό θα κάνει στον οργανισμό μας, αφού κατά βάση τα λιπαρά του είναι κορεσμένα, κάτι που έχει ως συνέπεια τη καρδιοπάθεια, το φράξιμο των αρτηριών, αλλά και την αύξηση της κακής χοληστερόλης.
Αν θες να μειώσεις το βούτυρο και να χρησιμοποιήσεις εναλλακτικά προϊόντα στις συνταγές σου, μπορείς να το αντικαταστήσεις με:
-Πολτός αβοκάντο – Ίση ποσότητα του βουτύρου της συνταγής
-Πουρές μήλου – Ίση ποσότητα του βουτύρου της συνταγής
-Γιαούρτι – Αντικατέστησε κάθε φλιτζάνι βουτύρου με 1/2 φλιτζάνι γιαουρτιού.
Keywords
θες, φλιτζάνι, αβοκαντο, γλυκα, αυξηση, γιαουρτι, θες, ιση, μειωση, μπορεις, πουρες, ρολο, φλιτζάνι, υλικο
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Νέα Δεδομένα Στην Υπόθεση των Δίδυμων Κοριτσιών
- «Θερμό επεισόδιο» με Αθερίδη - Βλάχο
- Η αποστομωτική απάντηση της Βούρου σε όσους της την «έπεσαν» για τη φωτό από τη φωτιά
- Media: Τηλεθέαση: Έκτακτη επικαιρότητα: Ποιο κανάλι προτίμησαν οι τηλεθεατές
- Η ΕΛ.ΑΣ ξεκαθαρίζει το τοπίο για τα δίδυμα κοριτσάκια που αγνοούνται
- Αντώνης Ρέμος: Δίνει την αμοιβή του από τη συναυλία στο Nammos σε όσους επλήγησαν από τις φωτιές
- Σάντυ Κουτσοσταμάτη
- Showbiz: Σάκης Ρουβάς: Τι ζητά μετά τις καταστροφικές φωτιές στην Αττική;
- Συγκινεί ο Αντώνης Ρέμος: “Mε αίσθημα ευθύνης και ανείπωτη θλίψη αναβάλλουμε…”
- Όλοι δίπλα στην Ελλάδα: Ηθοποιός του Χόλιγουντ ξεκίνησε καμπάνια για τους πυρόπληκτους…
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Συγκινεί ο Αντώνης Ρέμος: “Mε αίσθημα ευθύνης και ανείπωτη θλίψη αναβάλλουμε…”
- Συγκλονιστικό! Σεφ δημοσίευσε βίντεο στο FB λίγο πριν καεί με την οικογένεια του στο Μάτι
- Συγκλονίζουν οι εικόνες: εκεί βρέθηκαν αγκαλιασμένοι δεκάδες νεκροί
- Το δημόσιο ξέσπασμα του Γιάννη Αϊβάζη: “Η φιλανθρωπία είναι προσωπική!”
- Κέικ με άρωμα βανίλιας από τον Δημήτρη Μακρυνιώτη
- Κέικ σοκολάτας xωρίς αλεύρι από τον Δημήτρη Μακρυνιώτη
- Το μυστικό για να πήξει η μαρμελάδα εάν βγήκε αραιή
- Τρεις εναλλακτικές λύσεις εάν δεν έχεις βούτυρο
- Το σημείο που δεν πρέπει ποτέ να ξεχνάμε στο skincare μας
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Τρεις εναλλακτικές λύσεις εάν δεν έχεις βούτυρο
- Το μυστικό για να πήξει η μαρμελάδα εάν βγήκε αραιή
- Πώς θα φτιάξεις καστανή ζάχαρη στο σπίτι!
- Κέικ σοκολάτας xωρίς αλεύρι από τον Δημήτρη Μακρυνιώτη
- Κέικ με άρωμα βανίλιας από τον Δημήτρη Μακρυνιώτη
- Συγκλονιστικό! Σεφ δημοσίευσε βίντεο στο FB λίγο πριν καεί με την οικογένεια του στο Μάτι
- Συγκλονίζουν οι εικόνες: εκεί βρέθηκαν αγκαλιασμένοι δεκάδες νεκροί
- Το σημείο που δεν πρέπει ποτέ να ξεχνάμε στο skincare μας
- Το δημόσιο ξέσπασμα του Γιάννη Αϊβάζη: “Η φιλανθρωπία είναι προσωπική!”
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- 10 τρόποι να φωτίσεις ένα σκοτεινό δωμάτιο
- Τηλεμαραθώνιο οργανώνει ο Alpha Κύπρου για τους πληγέντες της Ελλάδας
- «Βιβλική Καταστροφή»
- Γιώργος Μπαμπινιώτης
- Σάντυ Κουτσοσταμάτη
- Νέα Δεδομένα Στην Υπόθεση των Δίδυμων Κοριτσιών
- Οι δίδυμες που έπαιξαν την κόρη της Jennifer Aniston στα Φιλαράκια είναι σήμερα καλλονές
- To βίντεο, που δημοσίευσε ο σεφ από τη φωτιά λίγο πριν χάσει τη ζωή του
- Η ΕΛ.ΑΣ ξεκαθαρίζει το τοπίο για τα δίδυμα κοριτσάκια που αγνοούνται
