Θρεπτικές συνταγές για πρωινό ή σνακ από το Wild Souls
08:39 9/2/2020
- Πηγή: People
Αν θέλετε να φάτε κάτι θρεπτικό, που δεν απαιτεί μεγάλο χρονικό διάστημα προετοιμασίας, οι παρακάτω συνταγές θα σας ενθουσιάσουν!
Wild Acai bowl
ΥΛΙΚΑ
150 γραμμ. handmade γάλα αμυγδάλου
1 μπανάνα
4 βατόμουρα
1 κ.σ. acai
20 γραμμ. χαλβά stevia
Εκτέλεση
Χτυπάμε στο μίξερ την μπανάνα, τα βατόμουρα, το γάλα και την acai σκόνη μέχρι να ομογενοποιηθούν. Τοποθετούμε το μείγμα σε ένα βαθύ μπολ
Open toast
Ψωμί (πολύσπορο με αλεύρι μονόκοκκο, αλεύρι δίκοκκο Ζέας, προζύμι από αλεύρι Ζέας)
Χαλβά (σουσάμι-μέλι-κακάο)
Πέστο κάσιους και βασιλικό
20 γραμμ. μοτσαρέλα από κάσιους
Ντοματίνια
Ρόκα
Εκτέλεση
Κόβουμε μια φέτα ψωμιού, τη φρυγανίζουμε και από πάνω τοποθετούμε τη ρόκα, τα ντοματίνια, μια φέτα μοτσαρέλα, κάσιους, ελαιόλαδο και σουσάμι.
Keywords
σνακ, wild, σνακ, πρωινο, wild, ξηροι καρποι, acai, μπολ, βουλη, αθηνα, τηλ, people, ψωμι συνταγη, φρουτα, ελαιολαδο, βατομουρα, γαλα, διαστημα, ζεας, μελι, μιξερ, μπανανα, μπολ, ροκα, σουσαμι, τηλ, φετα, acai
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Εστιατόριο με μπριός στο Νέο Ψυχικό άνοιξε ο γιος του Αβραμόπουλου
- Meghan Markle - Πρίγκιπας Harry: Το αστρονομικό ποσό για μια εμφάνιση και το παρόν στα Oscars
- Showbiz: Μπαμπάς για πρώτη φορά ο Αλέξανδρος Μπουρδούμης
- Ζώδια: Τι θα φέρει η εβδομάδα από 09/02 έως 15/02
- Ημερήσιες προβλέψεις για όλα τα ζώδια 09/02
- Ζώδια: Τι θα φέρει η εβδομάδα από 09/02 έως 15/02
- Δες τι προβλέπουν τα Ταρώ για σένα, σήμερα 09/02!
- Media: Το ριάλιτι που πήρε το Open με παρουσιάστρια την Μαρία Μπακοδήμου !
- Εβελίνα Παπούλια: «Ό,τι δεν λύνουμε, η ζωή μας το ξαναφέρνει σε άλλη μορφή»
- Σήμερα 09/02: Με την Πανσέληνο στον Λέοντα είναι ευκαιρία να ξεχωρίσεις!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις People
- Τελευταία Νέα People
- Θρεπτικές συνταγές για πρωινό ή σνακ από το Wild Souls
- Καιρός: Βροχές και χαμηλές θερμοκρασίες αναμένονται την Κυριακή
- Νέοι κανονισμοί στα σχολεία: Επιχείρηση αποβολή του μπούλινγκ
- Ζώδια: Τι θα φέρει η εβδομάδα από 09/02 έως 15/02
- Ημερήσιες προβλέψεις για όλα τα ζώδια 09/02
- H Victoria Beckham αφήνει στην άκρη το μακιγιάζ για να λανσάρει το δεύτερο skincare προϊόν της
- Κώστας Βουτσάς: Κρίσιμο το επόμενο 48ωρο για την υγεία του
- Όσκαρ 2020: Δώρα αξίας 200.000€ για τους φετινούς υποψήφιους – «Ζαλίζει» το περιεχόμενο των goodie bags που θα παραλάβουν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ελένη Μενεγάκη: Γενέθλια για την κόρη της, Λάουρα- Θα εκπλαγείς με τις τελευταίες φώτο της
- Όσκαρ 2020: Το μαγικό μενού της βραδιάς! Τι θα απολαύσουν οι επώνυμοι καλεσμένοι (Photos)
- Αποκλείεται αυτό το κοριτσάκι να είναι η διάσημη star που φαντάζεσαι
- Άγριες Μέλισσες: Αυτός είναι ο λόγος που ο Κυπραίος παρατάει την Ελένη στην εκκλησία! (photos)
- Οι πιο τρυφερές στιγμές διάσημων Ελληνίδων μαμάδων με τα παιδιά τους (pics)
- Επερχόμενα games
- Οι πιο τρυφερές στιγμές διάσημων Ελληνίδων μαμάδων με τα παιδιά τους (pics)
- Τα διαζύγια στην Ελληνική showbiz που κανείς δεν περίμενε!
- Meghan Markle - Πρίγκιπας Harry: Το αστρονομικό ποσό για μια εμφάνιση και το παρόν στα Oscars
- Δες τον Γιώργο Τσαλίκη να ποζάρει πριν από 11 χρόνια αγκαλιά με τη Δούκισσα Νομικού
