Γιατί οι επιστήμονες απαγορεύουν τα βραδινά sms;
Πολλοί θεωρούν τρυφερό να στέλνουν μηνύματα με το έτερον τους ήμισυ λίγο πριν κοιμηθούν, ωστόσο πρόσφατη έρευνα έρχεται να τους χαλάσει τον ρομαντισμό, αφού σύμφωνα με τους επιστήμονες τα μηνύματα πριν τον ύπνο ευθύνονται για την κακή ποιότητα του.
Στα πλαίσια της έρευνας που πραγματοποίησαν επιστήμονες του Psychology of Popular Media Culture σε 83 σπουδαστές αποδείχθηκε ότι όσο περισσότερα μηνύματα στέλνεις πριν
Οπως εξηγούν οι επιστήμονες, ο λόγος είναι ότι πολλές φορές οι απαντήσεις έρχονται αφότου ο αποστολέας έχει κοιμηθεί με αποτέλεσμα να διακόπτεται ο ύπνος του, ενώ ακόμα όμως και αν δεν έχει κοιμηθεί τελείως, οι ήχοι από τα συνεχόμενα μηνύματα επηρεάζουν ευθύνονται για αϋπνίες ή και άλλα προβλήματα.
Αυτό που προτείνει η έρευνα για να βελτιώσουμε την ποιότητα του ύπνου μας είναι να βάζουμε το κινητό στο αθόρυβο, χωρίς δόνηση και με την οθόνη να κοιτάει προς τα κάτω, λίγο πριν πέσουμε στο κρεβάτι.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Απόστολος Κοσμάς: Ο πατέρας που σότωσε με τσεκούρι τον πρωτότοκο γιο του! - Το μεγάλο οικογενειακό δράμα που έκρυβε η χλιδάτη έπαυλη της Κηφισιάς
- Είδαν τον Μπεν Νίνταμ στον ίδιο καταυλισμό στα Φάρσαλα όπου έμενε η μικρή Μαρία – Μάρτυρας κατονομάζει γνωστή οικογένεια ρομά της Βέροιας
- Η ΕΡΤ είναι πάλι εδώ
- Η Μέρκελ μας δίνει 9 δις για τις γερμανικές αποζημιώσεις
- «Φάμπρικα» με άγαμες μητέρες ρομά...
- «Τρομοκρατημένοι» οι φοιτητές: Χάνεται το εξάμηνο σε ΕΚΠΑ και ΕΜΠ
- «Έχασε την ψυχραιμία του ο κ. Τσίπρας»
- Γερμανικές "σειρήνες" για τον Τριανταφυλλόπουλο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Παραπολιτικά
- Η Μέρκελ μας δίνει 9 δις για τις γερμανικές αποζημιώσεις
- Τι πιστεύουν οι πολίτες για τους πολιτικούς αρχηγούς;
- Δείτε τη μοναδική εμφάνιση της Μενεγάκη με τη μητέρα της!
- Σοκ από την εμφάνιση του Κώστα Σπυρόπουλου (ΦΩΤΟ)
- Μαρτυρία σοκ! Είδαν τον Μπεν στον ίδιο καταυλισμό με τη μικρή Μαρία!
- Προς σύγκρουση οδηγούνται Αλαφούζος-Ευαγγελάτος
- Τα βρήκαν Κικίλιας και Κουίκ
- Τελευταία Νέα Παραπολιτικά
- Γιατί οι επιστήμονες απαγορεύουν τα βραδινά sms;
- Σοκ από την εμφάνιση του Κώστα Σπυρόπουλου (ΦΩΤΟ)
- Η Μέρκελ μας δίνει 9 δις για τις γερμανικές αποζημιώσεις
- Προς σύγκρουση οδηγούνται Αλαφούζος-Ευαγγελάτος
- Μαρτυρία σοκ! Είδαν τον Μπεν στον ίδιο καταυλισμό με τη μικρή Μαρία!
- Τι πιστεύουν οι πολίτες για τους πολιτικούς αρχηγούς;
- Δείτε τη μοναδική εμφάνιση της Μενεγάκη με τη μητέρα της!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Οι νέοι ισχυρισμοί των Σκοπιανών! "Οι παγωμένοι Μακεδόνες από την Σιβηρία"
- «Στρατηγικής σημασίας η ανάπτυξη των λιμανιών Πάτρας – Κατάκολου»
- «Στις 23 Νοεμβρίου η διεθνής διάσκεψη για τη Συρία»
- Ξεσηκωμός στα διόδια Αιγινίου
- Απόστολος Κοσμάς: Ο πατέρας που σότωσε με τσεκούρι τον πρωτότοκο γιο του! - Το μεγάλο οικογενειακό δράμα που έκρυβε η χλιδάτη έπαυλη της Κηφισιάς
- Τρελάθηκε; Ποια star ξοδεύει 100.000 δολάρια το χρόνο σε… κλινοσκεπάσματα;
- "Από συνήθεια μου λες πως μ' αγαπάς..." Το καταπληκτικό hitακι της Ιωάννας Σεβοπούλου! [video]
- Με τον Οικουμενικό Πατριάρχη συναντήθηκε ο Ευάγγελος Βενιζέλος
- Σε κατάσταση εκτάκτου ανάγκης η Αυστραλία – Οι πυρκαγιές συνεχίζουν το καταστροφικό τους έργο
