Νιώθεις πως η κατάθλιψη σου χτυπάει την πόρτα;

13:51 23/2/2015 - Πηγή: Παραπολιτικά

Η κατάθλιψη είναι ίσως η πιο ύπουλη ασθένεια που καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε, καθώς τα συμπτώματά της δεν είναι ούτε εύκολα αναγνωρίσιμα, ούτε αποδεκτά από τους περισσότερους πάσχοντες.

Σύμφωνα με τους επιστήμονες θα πρέπει να δίνεται ιδιαίτερη βάση στην αντιμετώπιση του «τέρατος» της κατάθλιψης, καθώς οι άνθρωποι που νοσούν συχνά αδυνατούν να καταλάβουν και εν συνεχεία να αποδεχτούν πως χρήζουν βοήθειας και φαρμακευτικής αγωγής. Πολλές φορές τα θύματα της κατάθλιψης αισθάνονται πως απλά βιώνουν μια περίοδο έντονης στεναχώριας και συναισθηματικής εξάντλησης γι’ αυτό και δύσκολα καταλήγουν

να επισκεφτούν τους γιατρούς και να ζητήσουν βοήθεια.

Οι επιστήμονες από τη μεριά τους, φροντίζουν να βεβαιωθούν πως ο ασθενής πάσχει από τη συγκεκριμένη νόσο παίζοντας το «παιχνίδι» των 8 ερωτήσεων. Ποια είναι όμως τα πρώτα 8 πράγματα που ρωτά ένας γιατρός τον ασθενή του για να αποκλείσει ή να διαγνώσει την κατάθλιψη;

Αντιμετωπίζετε ασυνήθιστη δυσκολία να σηκωθείτε από το κρεβάτι το πρωί και να ξεκινήσετε την ημέρα σας;Πώς θα περιγράφατε μια συνηθισμένη σας ημέρα;Έχετε παρατηρήσει διαφορές στον τρόπο που κοιμάστε; Δυσκολεύεστε ή ξυπνάτε στη μέση της νύχτας;Νιώθετε πιο πεσμένος ψυχολογικά το πρωί από ότι το βράδυ;Ευχαριστιέστε το ίδιο τις δραστηριότητες που απολαμβάνατε παλαιότερα;Αντιμετωπίζετε εντονότερα προβλήματα συγκέντρωσης από ότι στο παρελθόν;Νιώθετε να έχουν αλλάξει οι καθημερινές σας συνήθειες;Τι είναι αυτό που μπορεί να σας φτιάξει τη διάθεση;