4 είδη τυριών που είναι ιδανικά για δίαιτα
09:45 19/2/2020
- Πηγή: InStyle
Τα τυριά έχουν την κακή φήμη ότι περιέχουν πολλές θερμίδες και λιπαρά, όπως ταυτόχρονα θεωρούνται μια καλή πηγή ασβεστίου και θρεπτικών συστατικών. Οι διαιτολόγοι επιμένουν ότι δεν πρέπει να βγάζουμε τα τυριά από την διατροφή μας όταν κάνουμε δίαιτα, αρκεί να επιλέγουμε τα σωστά είδη τυριών. Ποια είναι αυτά;
Προβολόνε
Το προβολόνε θεωρείται ένα από τα πιο υγιεινά τυριά για το σάντουιτς ή το τοστ παρέχοντας 21% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης ασβεστίου.
Διαβάστε τη συνέχεια στο Unique by Ermes
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Γωγώ Τσαμπά- Χώρισα μετά απο δέκα χρόνια γιατί ο τύπος δεν άντεξε το…
- Άγριες μέλισσες: Κάθεστε; Θα τρελαθείτε μόλις δείτε με ποιον θα απατήσει η Θεοδοσία τον Λάμπρο(Pics)
- Σας τα έγραφα απο την πρώτη ημέρα. Έπεσε πολύ το Mega
- Αυτά τα 6 hair trends πρέπει ΟΠΩΣΔΗΠΟΤΕ να δοκιμάσεις την ερχόμενη άνοιξη
- Πώς να διώξεις την κακή διάθεση σε λιγότερο από 10 λεπτά
- Άγριες Μέλισσες: Θα μας τρελάνει ο Μελέτης – Είναι ή όχι γιος της Ανέτ; (photos)
- Spring is here! Συγκεντρώσαμε τις πιο κομψές denim φούστες για chic ανοιξιάτικες εμφανίσεις
- 4 είδη τυριών που είναι ιδανικά για δίαιτα
- Η Άσλεϊ Ρόμπερτς με λαμπερή δημιουργία της Σίλιας Κριθαριώτη στα Brit Awards -Το ίδιο outfit που είχε φορέσει η Ελένη Φουρέιρα
- Showbiz: Το Twerking της Ιρίνα Σάικ που δίχασε -Με μια μίνι λευκή φούστα [βίντεο]
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις InStyle
- Spring is here! Συγκεντρώσαμε τις πιο κομψές denim φούστες για chic ανοιξιάτικες εμφανίσεις
- 4 είδη τυριών που είναι ιδανικά για δίαιτα
- 5 μυστικά ομορφιάς που θα σου χαρίσουν την πιο απαλή επιδερμίδα
- H επίσημη παρουσίαση της Dermapen 4 & Dp Dermaceuticals στο ίδρυμα Βασίλη & Ελίζας Γουλανδρή
- Αυτός είναι ο πιο updated τρόπος για να φορέσεις μία denim culotte φέτος την άνοιξη
- VERSION Dermocosmetics: «Η καλύτερη version των anti-aging προϊόντων περιποίησης»
- Αυτά είναι τα μοναδικά πινέλα μακιγιάζ που πρέπει να έχεις στο νεσεσέρ σου
- Τελευταία Νέα InStyle
- 4 είδη τυριών που είναι ιδανικά για δίαιτα
- H επίσημη παρουσίαση της Dermapen 4 & Dp Dermaceuticals στο ίδρυμα Βασίλη & Ελίζας Γουλανδρή
- VERSION Dermocosmetics: «Η καλύτερη version των anti-aging προϊόντων περιποίησης»
- 5 μυστικά ομορφιάς που θα σου χαρίσουν την πιο απαλή επιδερμίδα
- Αυτά είναι τα μοναδικά πινέλα μακιγιάζ που πρέπει να έχεις στο νεσεσέρ σου
- Spring is here! Συγκεντρώσαμε τις πιο κομψές denim φούστες για chic ανοιξιάτικες εμφανίσεις
- Αυτός είναι ο πιο updated τρόπος για να φορέσεις μία denim culotte φέτος την άνοιξη
- Οι celebrities που παρευρέθηκαν στο TOMMYNOW “See Now, Buy Now” fashion show του Tommy Hilfiger για την άνοιξη 2020
- Η H&M σε προσκαλεί σε ένα μοναδικό αποκριάτικο πάρτι γεμάτο δώρα και εκπλήξεις στο The Mall Athens
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Γωγώ Τσαμπά: Αυτός είναι ο λόγος που χώρισε μετά από 10 χρόνια σχέσης (Video)
- «Βόμβα» για την πτήση MH370: «Ο πιλότος του μοιραίου αεροπλάνου αυτοκτόνησε»
- Κατερίνα Καινούργιου: Θα εντυπωσιαστείς με την αλλαγή στο look της και θα την αντιγράψεις!
- Οι 10 απόλυτες mascara που κάνουν το βλέμμα σου να πετάει «φλόγες»
- Απίστευτο. Ο Νίκος Κοκλώνης εκτόξευσε με 30% τον Μουτσινά
- Κετονική διατροφή: Τι είναι και πως λειτουργεί;
- Showbiz: Το Twerking της Ιρίνα Σάικ που δίχασε -Με μια μίνι λευκή φούστα [βίντεο]
- Showbiz: Ελένη Μενεγάκη: Γιορτάζει πέντε χρόνια γάμου -Η σπάνια φωτογραφία με τον Ματέο
