4 έξυπνα tips για να χάσετε κιλά μέχρι τα Χριστούγεννα χωρίς δίαιτα
11:41 17/12/2019
- Πηγή: InStyle
Θέλετε να γιορτάσετε τα Χριστούγεννα και να νιώθετε πιο ελαφρείς και πιο λαμπεροί; Μπορείτε να «μπείτε σε πρόγραμμα» για να χάσετε κιλά χωρίς δίαιτα και το αποτέλεσμα σίγουρα θα σας ανταμείψει. Όχι μόνο θα απολαύσετε περισσότερο το εορταστικό τραπέζι αλλά θα νιώθετε και πιο όμορφοι με τα glam looks σας!
Πώς θα χάσετε κιλά χωρίς δίαιτα;
Πρωινό: Ετοιμάστε ένα καλό πρωινό που θα περιλαμβάνει γάλα με δημητριακά, γάλα με φρυγανιές και μέλι και φρούτα.
Σνακ: Επιλέξτε μια χούφτα ξηρούς καρπούς ή ένα φρούτο.
Διαβάστε την συνέχεια στο Unique by Ermes
Keywords
tips, Χριστούγεννα, διαιτα, κιλα, εξυπνα, tips, ξηροι καρποι, σνακ, φρουτα, γαλα, δημητριακα, μελι, μπορειτε, πρωινο, σιγουρα, συνεχεια
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Ιωάννα Τριανταφυλλίδου: Ανακοίνωσε το πιο χαρμόσυνο γεγονός για την οικογένειά της με δύο φώτο
- Ελένη Μενεγάκη: Θα εκπλαγείς με το outfit της σε σπάνια βραδινή έξοδο - Δεν συνοδευόταν από τον Μάκη
- Η Σαρλίζ Θερόν περιγράφει για πρώτη φορά το βράδυ που η μητέρα της σκότωσε τον πατέρα της
- GNTM 2 – Βίκυ Καγιά: «Θέλω να στεγνώσεις στην περιφέρεια» – Το σχόλιο για το σώμα της Χαράς
- Γιατί χρειάζεστε serum σε κάθε ηλικία;
- Η Ελλάδα ξεχώρισε στα πιο σημαντικά βραβεία επιχειρηματικότητας! Ποιες εταιρείες βραβεύτηκαν
- Media: Ξέσπασε η Ρούλα Κορομηλά κατά του Γιώργου Λιάγκα
- Τα 3 ζώδια που το 2020 τους επιφυλάσσει μια μακροχρόνια σχέση
- Γιατί πρέπει να σταματήσετε να κοιμάστε πολύ, σύμφωνα με έρευνα
- 4 έξυπνα tips για να χάσετε κιλά μέχρι τα Χριστούγεννα χωρίς δίαιτα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις InStyle
- Η Ελλάδα ξεχώρισε στα πιο σημαντικά βραβεία επιχειρηματικότητας! Ποιες εταιρείες βραβεύτηκαν
- 4 έξυπνα tips για να χάσετε κιλά μέχρι τα Χριστούγεννα χωρίς δίαιτα
- Η Jennifer Aniston στόλισε το χριστουγεννιάτικο δέντρο της με τον Brad Pitt
- Ασημίνα Χαρίτου: Ετοιμάζει ήδη την επόμενη τηλεοπτική της κίνηση
- Τελευταία Νέα InStyle
- 4 έξυπνα tips για να χάσετε κιλά μέχρι τα Χριστούγεννα χωρίς δίαιτα
- Ασημίνα Χαρίτου: Ετοιμάζει ήδη την επόμενη τηλεοπτική της κίνηση
- Η Jennifer Aniston στόλισε το χριστουγεννιάτικο δέντρο της με τον Brad Pitt
- Η Ελλάδα ξεχώρισε στα πιο σημαντικά βραβεία επιχειρηματικότητας! Ποιες εταιρείες βραβεύτηκαν
- COSMOTE: Σημαντική ανάπτυξη της εκπαιδευτικής ρομποτικής και του STEM στην Ελλάδα
- John Varvatos: Ο σχεδιαστής που εμπιστεύονται όλοι οι free spirit άντρες που αγαπούν το rock ’n’ roll κι έχουν αίσθηση του στιλ
- Angelina Jolie: Πρώην υπάλληλός της την κατηγορεί ότι της έκλεψε ιδέα για κωφάλαλη ηρωίδα
- Sparklemania: 6 τρόποι για να προσθέσεις λάμψη στα καθημερινά σου σύνολα
- Velvet jacket: 6 βελούδινα σακάκια για να δημιουργήσεις τα πιο γιορτινά all day looks
- Από την καθημερινότητα μέχρι το ρεβεγιόν: Αυτά τα αξεσουάρ μαλλιών θα απογειώσουν τα looks σου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- To νέο Δ.Σ του ΣΕΕΠΑ
- «Θα ήθελες να κάνεις squirt στο κέικ;» -Το kinky υπονοούμενο μιας σεφ στην Κέιτ Μίντλετον (και η τέλεια απάντηση)
- Διακοπές κατασκευασμένες από σκυρόδεμα
- Showbiz: Αντώνης Σρόιτερ: Δείτε τον να παίζει μπάσκετ! (φωτο)
- Showbiz: Η Δανάη Μιχαλάκη (Δρόσω) αναπολεί όταν έμπαινε στο μετρό και δεν τη γνώριζε κανείς
- Media: Ξέσπασε η Ρούλα Κορομηλά κατά του Γιώργου Λιάγκα
- Showbiz: Ναταλία Γερμανού: Η φωτογραφία με τους... συμμαθητές της!
- Media: Φέτος τις γιορτές το OPEN στηρίζει την "ΠΝΟΗ"!
- Ιωάννα Τριανταφυλλίδου: Ανακοίνωσε το πιο χαρμόσυνο γεγονός για την οικογένειά της με δύο φώτο
