Εφτά συχνές συζητήσεις που δεν πρέπει ποτέ να γίνονται μπροστά στα παιδιά

08:30 23/12/2024 - Πηγή: InStyle

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν συναντήσει γονείς που έχουν αρκετά «αντισυμβατικές» μεθόδους ανατροφής των παιδιών τους. Από την άρνηση να αγοράσουν απαραίτητα αντικείμενα, όπως ένα χειμερινό παλτό, μέχρι το να αναγκάζουν το παιδί με άσχημους τρόπους να φάνε κάποιο φαγητό, οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν καλά αυτούς τους αμφισβητούμενους γονείς και τις περίεργες μεθόδους τους για την ανατροφή «πιο δυνατών παιδιών».

Ωστόσο, για τους γονείς που θέλουν πραγματικά το καλύτερο για τα παιδιά τους, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να συζητούν μπροστά τους. Από το να κάνουν συγκρίσεις

με τον εαυτό τους, μέχρι το να μιλούν για πράγματα που αφορούν ενήλικες, υπάρχουν πολλές συζητήσεις που οι γονείς πρέπει να αφήνουν εντελώς απέξω τα παιδιά. Ποια είναι αυτά τα πράγματα και γιατί είναι τόσο επιβλαβή;

Credit: 123RF

Οικονομικά προβλήματα

Οι γονείς θα πρέπει να αποφεύγουν να συζητούν για οικονομικές δυσκολίες μπροστά στα παιδιά τους, καθώς αυτό μπορεί να δημιουργήσει αισθήματα άγχους και ανασφάλειας σχετικά με τη σταθερότητα της οικογένειάς τους.

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Youth and Adolescence διαπίστωσε, ότι υπάρχει συσχέτιση μεταξύ του οικονομικού άγχους των γονέων και της προβληματικής συμπεριφοράς των εφήβων. Οι ερευνητές συνέχισαν να βλέπουν ότι αυτό πιθανότατα έχει να κάνει με τα καταθλιπτικά συμπτώματα των γονέων και το στυλ ανατροφής.

Αυτό σημαίνει ότι οι γονείς που εκδήλωναν άγχος ή καταθλιπτικά συμπτώματα, λόγω οικονομικών επιβαρύνσεων, ήταν όλο και πιο πιθανό να προκαλέσουν ανησυχία στα παιδιά τους, επηρεάζοντας τη συμπεριφορά τους προς το χειρότερο.

Γνωρίζοντας αυτό, οι γονείς θα πρέπει να κάνουν ό,τι μπορούν για να κρατήσουν τα προβλήματά τους για τον εαυτό τους. Εξάλλου, τα παιδιά θα πρέπει να έχουν τη δυνατότητα να μεγαλώνουν χωρίς να αισθάνονται ότι αποτελούν οικονομικό βάρος για τους γονείς τους.

Credit: 123RF

Κριτική για την εμφάνιση των άλλων

Η κριτική της εμφάνισης των άλλων πρέπει να αποφεύγεται γιατί μπορεί να μάθει στα παιδιά να κρίνουν τους άλλους με βάση επιφανειακά χαρακτηριστικά και να βλάψει την αυτοεκτίμησή τους.

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Youth and Adolescence αναφέρει, ότι ακόμη και οι γονείς που εκφέρουν ενθαρρυντικά σχόλια για τον έλεγχο του βάρους, επηρέασαν αρνητικά τόσο τα αγόρια όσο και τα κορίτσια. Επιπλέον, η μελέτη διαπίστωσε ότι οι γονείς που φρόντιζαν τα παιδιά τους επηρέαζαν προς το καλύτερο την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθηση των παιδιών τους.

Όλα αυτά μαζί δείχνουν ότι το να παραμένουν θετικοί μακριά από αρνητικές συζητήσεις για το σώμα, μπορεί να επηρεάσει θετικά την ψυχική υγεία του παιδιού τους.

Διαφωνίες ή καυγάδες μεταξύ του ζευγαριού

Οι γονείς θα πρέπει να αποφεύγουν να συζητούν τις συγκρούσεις στη σχέση τους μπροστά στα παιδιά τους, ώστε να διατηρούν μια αίσθηση συναισθηματικής ασφάλειας στο σπίτι.

Κάθε ζευγάρι είναι απόλυτα φυσιολογικό να διαφωνεί κατά διαστήματα. Οι συγκρούσεις είναι βέβαιο ότι θα υπάρξουν, είτε πρόκειται για τα οικονομικά, είτε για τα όρια, είτε για τα πεθερικά.

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Social and Personal Relationships διαπίστωσε ότι ακόμη και οι πιο μικρές μορφές αντιξοότητας επηρεάζουν αρνητικά τα παιδιά.

Credit: 123RF

Άγχος που σχετίζεται με την εργασία

Το να μοιράζεστε απογοητεύσεις ή άγχος σχετικά με την εργασία είναι ακατάλληλο για τα παιδιά, καθώς μπορεί να τα επιβαρύνει με ανησυχίες ενηλίκων που δεν είναι ακόμα προετοιμασμένα κατάλληλα για να χειριστούν.

Ο Γενικός Χειρουργός των Ηνωμένων Πολιτειών Dr. Vivek Murthy εξέδωσε μια δήλωση στην οποία συζητούσε πώς οι γονείς έχουν βιώσει ένα πρωτοφανές άγχος κατά την τελευταία δεκαετία.

Ωστόσο, αυτό δεν είναι σοκαριστικό, καθώς μια έρευνα της Pews Research διαπίστωσε ότι το 70% των γονέων ανέφερε ότι η ανατροφή των παιδιών είναι πιο περίπλοκη από ό,τι ήταν πριν από 20 χρόνια. Γνωρίζοντας αυτό, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι οι γονείς επιστρέφουν στο σπίτι και παραληρούν για τα προβλήματα εργασίας και το άγχος τους.

Ωστόσο, οι γονείς πρέπει να θυμούνται ότι η συζήτηση για τέτοιου είδους άγχη θα επηρεάσει την ψυχική του υγεία προς το χειρότερο.

Σύγκριση με άλλα παιδιά

Οι γονείς δεν πρέπει ποτέ να συγκρίνουν τα παιδιά τους με άλλους, καθώς αυτό μπορεί να βλάψει την αυτοπεποίθησή τους και να τα κάνει να αισθάνονται ανεπαρκή.

Οι περισσότεροι γονείς γνωρίζουν ότι τα παιδιά τους είναι βέβαιο ότι κατά καιρούς θα κάνουν λάθη. Αν και απογοητευτικά, τα παιδιά είναι βέβαιο ότι θα αποτύχουν σε τεστ ή θα πάρουν απερίσκεπτες αποφάσεις. Οι γονείς δεν πρέπει ποτέ να συζητούν μπροστά στα παιδιά τους πόσο σπουδαία είναι τα παιδιά των άλλων σε σύγκριση με τα δικά τους.

Όχι μόνο θα σπάσει ο δεσμός μεταξύ γονέα και παιδιού, αλλά θα κάνει επίσης το παιδί τους να γίνεται όλο και πιο ανασφαλές, μειώνοντας δραστικά την αυτοεκτίμησή του.

Credit: 123rf

Κοινοποίηση προσωπικών ανασφαλειών

Το να μιλάτε για προσωπικές ανασφάλειες μπροστά στα παιδιά μπορεί να μειώσει ακούσια την αυτοπεποίθησή τους και την αίσθηση ασφάλειας μέσα στην οικογένεια.

Όλοι έχουν ανασφάλειες, τις οποίες επεξεργάζονται ενεργά. Είτε πρόκειται για ανασφάλειες που τους επεσήμαναν άλλοι, είτε για ανασφάλειες που ανέπτυξαν με την πάροδο του χρόνου- οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να συμφωνήσουν ότι η αντιμετώπιση αυτών των αρνητικών σκέψεων δεν είναι εύκολη.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η γονική ζεστασιά και η φροντίδα, βελτιώνουν την αυτοεκτίμηση του παιδιού. Από την άλλη πλευρά, η έλλειψη αυτών των πραγμάτων οδηγεί σε χαμηλότερη αυτοεκτίμηση.

Έτσι, αν ο στόχος ενός γονέα είναι να μεγαλώσει παιδιά που έχουν εμπιστοσύνη στον εαυτό τους, θα πρέπει να κρατήσει για τον εαυτό του κάθε αρνητικό σχόλιο.

Επισήμανση των γονικών θυσιών

Η ανάδειξη των θυσιών που γίνονται για τα παιδιά πρέπει να αποφεύγεται, καθώς μπορεί να δημιουργήσει αισθήματα ενοχής και πίεσης, κάνοντάς τα να αισθάνονται βάρος.

Οι περισσότεροι άνθρωποι πιθανώς έχουν μεγαλώσει ακούγοντας για το πόσες θυσίες έκαναν οι γονείς τους για να φτάσουν στη θέση που βρίσκονται σήμερα. Κοιτάζοντάς τους κατάματα, αυτοί οι γονείς θα πουν κάτι του τύπου: «Θυσίασα τα πάντα για να μπορέσετε να ζήσετε μια προνομιούχα ζωή».

Εκ των υστέρων, οι άνθρωποι θα ανατρέχουν σε αυτές τις στιγμές, δυσανασχετώντας ελαφρώς με τους γονείς τους για τον υποτιμητικό τόνο και τη μικροπρεπή φύση τους.