Μύθος ή αλήθεια; Μπορεί η ρετινόλη να έχει αρνητικές επιδράσεις στην επιδερμίδα μας;

10:16 27/2/2024 - Πηγή: InStyle

Οι παρενέργειες της ρετινόλης εάν δεν τη χρησιμοποιήσουμε σωστά.

Η αναζήτηση της ιδανικής περιποίησης του δέρματος είναι μια πολυδιάστατη πρόκληση που απασχολεί εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Ανάμεσα στα πολλά συστατικά και προϊόντα που αναδύονται στην αγορά, η ρετινόλη έχει κερδίσει ιδιαίτερη προσοχή για τις επιδράσεις της στην επιδερμίδα. Από τη μία δίνει εντυπωσιακά αποτελέσματα στην αντιμετώπιση των σημαδιών της γήρανσης και τη βελτίωση της υφής του δέρματος. Από την άλλη όμως, μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες εάν δεν τη χρησιμοποιήσουμε σωστά.

Μπορεί όντως

να κάνει «κακό»;

Η ρετινόλη είναι ένα παράγωγο της βιταμίνης Α που υπάρχει ευρέως σε προϊόντα περιποίησης του δέρματος, κυρίως για την αντιμετώπιση των σημαδιών της γήρανσης και τη βελτίωση της υφής της επιδερμίδας. Ωστόσο, όπως και με οποιοδήποτε δραστικό συστατικό φροντίδας, μπορεί να υπάρχουν πιθανές αρνητικές επιδράσεις, ιδίως εάν ο τρόπος εφαρμογής του είναι λανθασμένος.

Κάποιες από τις πιθανές αρνητικές επιδράσεις της ρετινόλης περιλαμβάνουν την αυξημένη ευαισθησία του δέρματος στον ήλιο, τα εξανθήματα, το κοκκίνισμα και την ξηρότητα του δέρματος. Επιπλέον, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να προκαλέσει αντιδράσεις όπως φαγούρα ή ξεφλούδισμα της επιδερμίδας.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη EIRÍN KRISTIANSEN (@eirinkristiansen)

Ποια είναι η σωστή χρήση της ρετινόλης;Ξεκινάμε σταδιακά

Ειδικά αν είναι η πρώτη φορά που χρησιμοποιούμε προϊόντα με ρετινόλη, ξεκινάμε με χαμηλή συγκέντρωση και χρησιμοποιούμε το προϊόν λιγότερες φορές την εβδομάδα. Αφού το δέρμα μας προσαρμοστεί, μπορούμε να αυξήσουμε σταδιακά τη συχνότητα και τη συγκέντρωση.

Εφαρμογή σε καθαρό και στεγνό δέρμα

Εφαρμόζουμε τη ρετινόλη σε καθαρό και στεγνό δέρμα, πριν από άλλα προϊόντα περιποίησης ή ενυδατικές κρέμες.

Αποφεύγουμε τη χρήση σε ερεθισμένο δέρμα

Αν το δέρμα μας είναι ερεθισμένο από άλλα προϊόντα, αποφεύγουμε τη χρήση της ρετινόλης μέχρι να ανακάμψει πλήρως.

Χρησιμοποιούμε αντηλιακό

Η ρετινόλη μπορεί να αυξήσει την ευαισθησία του δέρματος στον ήλιο, επομένως είναι σημαντικό να εφαρμόζουμε αντηλιακό καθημερινά κατά τη διάρκεια της χρήσης της και όχι μόνο.

Δίνουμε χρόνο για προσαρμογή

Δίνουμε στο δέρμα μας χρόνο να συνηθίσει τη ρετινόλη. Αν παρατηρήσουμε υπερβολική ξηρότητα, ερεθισμούς ή άλλες ανεπιθύμητες ενέργειες, πρέπει να μειώσουμε τη συχνότητα ή τη συγκέντρωση της.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Philadelphia Facials & Skincare (@ask_aliesh)

Εφαρμογή μόνο στη βραδινή ρουτίνα

Λόγω της αυξημένης ευαισθησίας στον ήλιο, η ρετινόλη συνήθως εφαρμόζεται το βράδυ, καθώς αυτό επιτρέπει στο δέρμα να αναπληρώσει και να ανανεωθεί κατά τη διάρκεια της νύχτας χωρίς την επίδραση του ήλιου.

Η ρετινόλη αποτελεί έναν πολύτιμο σύμμαχο στον αγώνα για μια υγιή και λαμπερή επιδερμίδα. Αν και η χρήση της μπορεί να απαιτεί προσοχή και υπομονή, τα οφέλη της είναι αδιαμφισβήτητα. Με τη σωστή προσέγγιση και την καθημερινή εφαρμογή, μπορούμε να απολαύσουμε μια επιδερμίδα που ακτινοβολεί υγεία και νεανικότητα.