Έρευνα: Η κατανάλωση φαγητού μέχρι τις 16.00 έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία
09:05 26/10/2022
- Πηγή: Ναυτεμπορική
Νέα ερευνητικά δεδομένα δείχνουν ότι υπάρχουν ιδανικές ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας για φαγητό και νηστεία. Το να τρώμε νωρίς μέσα στην ημέρα μπορεί να μας βοηθήσει να χάσουμε σωματικό βάρος, ενώ η κατανάλωση γευμάτων μέσα σε χρονικό παράθυρο 10 ωρών θα μπορούσε να βελτιώσει τα επίπεδα γλυκόζης και χοληστερόλης στο αίμα, σύμφωνα με δύο νέες μελέτες.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Οικονομία
- Σούπερ μάρκετ: Αλλάζουν στρατηγική με περικοπές στα φυλλάδια προσφορών λόγω κόστους
- Επέκταση Γραμμής 3: Μια πρωτόγνωρη κατασκευαστική διαδρομή που ολοκλήρωσε με επιτυχία ο όμιλος ΑΒΑΞ
- Κούρασε ο πόλεμος
- Έρευνα: Η κατανάλωση φαγητού μέχρι τις 16.00 έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία
- Ο πολυ-τάλαντος κ. Α. Πάτσης έχει παρελθόν στο banking – Έχασαν τα Γρεβενά την ευκαιρία να γίνουν…City
- Ο επικεφαλής του ΔΟΕ προειδοποιεί ότι βρισκόμαστε μπροστά στην «πρώτη πραγματικά παγκόσμια ενεργειακή κρίση»
- Ουκρανία: Δεκάδες Τσετσένοι του Καντίροφ σκοτώθηκαν στη Χερσώνα, λέει το Κίεβο
- Εξοικονομώ - Ανακαινίζω: Κίνητρα σε ιδιοκτήτες κλειστών και παλαιών κατοικιών
- Coca-Cola: Επενδύσεις 75 εκατ. ευρώ στην Ελλάδα τη διετία 2022-2023
- Τράπεζες: Ενα βήμα πίσω για πωλήσεις και τιτλοποιήσεις χαρτοφυλακίων
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Ναυτεμπορική
- Κούρασε ο πόλεμος
- Έρευνα: Η κατανάλωση φαγητού μέχρι τις 16.00 έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία
- Υπουργικό συμβούλιο στις 12.00 - «Ελλάδα 2.0» και σειρά νομοσχεδίων στο τραπέζι
- Ιώ Βουλγαράκη: «…Ό,τι χάνεται, είναι οι αποσκευές μας»
- Επικοινωνία Μπάιντεν με Μελόνι- Τι συζήτησαν
- 28η Οκτωβρίου: Ανοιχτά για το κοινό η Μάντρα Μπλόκου Κοκκινιάς και το Μουσείο Εθνικής Αντίστασης
- Τα πρωτοσέλιδα των εφημερίδων
- Ρίσι Σούνακ: Φίλος ή εχθρός για τον Εμανουέλ Μακρόν;
- Θεσσαλονίκη: Παρουσία της ΠτΔ οι εκδηλώσεις για τον τριπλό εορτασμό
- Πρώτη τηλεφωνική επικοινωνία Μπάιντεν με Σούνακ - Ουκρανία και Κίνα στο επίκεντρο
- Τελευταία Νέα Ναυτεμπορική
- Έρευνα: Η κατανάλωση φαγητού μέχρι τις 16.00 έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία
- Ιώ Βουλγαράκη: «…Ό,τι χάνεται, είναι οι αποσκευές μας»
- Πρώτη τηλεφωνική επικοινωνία Μπάιντεν με Σούνακ - Ουκρανία και Κίνα στο επίκεντρο
- Στο Παρίσι σήμερα ο Σολτς: Τα παράπονα της Γαλλίας και το άβολο δείπνο με Μακρόν
- Τα πρωτοσέλιδα των εφημερίδων
- Αίθριος καιρός - Έως τους 29 βαθμούς η θερμοκρασία
- Υπουργικό συμβούλιο στις 12.00 - «Ελλάδα 2.0» και σειρά νομοσχεδίων στο τραπέζι
- Θεσσαλονίκη: Παρουσία της ΠτΔ οι εκδηλώσεις για τον τριπλό εορτασμό
- Κούρασε ο πόλεμος
- 28η Οκτωβρίου: Ανοιχτά για το κοινό η Μάντρα Μπλόκου Κοκκινιάς και το Μουσείο Εθνικής Αντίστασης
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Οικονομία
- Τζο Μπάιντεν: Εκανε το επικαιροποιημένο εμβόλιο κατά της COVID-19
- Το Σάββατο η απολογία της 38χρονης για την επίθεση με καυστικό υγρό
- Ουκρανία: Δεκάδες Τσετσένοι του Καντίροφ σκοτώθηκαν στη Χερσώνα, λέει το Κίεβο
- Ο επικεφαλής του ΔΟΕ προειδοποιεί ότι βρισκόμαστε μπροστά στην «πρώτη πραγματικά παγκόσμια ενεργειακή κρίση»
- ΗΠΑ: Κοντά σε ιστορικό χαμηλό η δημοτικότητα του προέδρου Μπάιντεν - Μόλις στο 39%
- Coca Cola HBC: Επενδύσεις 75 εκατ. ευρώ τη διετία 2022-2023
- Οι ΗΠΑ εγκρίνουν την αποχώρηση διπλωματών τους από την πρωτεύουσα της Νιγηρίας
- ΟΠΕΚΕΠΕ: Για το monitoring στο πλαίσιο της ΕΑΕ 2022
- Διπλασιάστηκε μέσα σε λίγες ημέρες ο αριθμός των κρουσμάτων της χολέρας στην Αϊτή
- Η ανάγκη στήριξης της Ουκρανίας στο επίκεντρο της πρώτης επαφής Μπάιντεν - Σούνακ
