Γιορτές, γλυκά και σακχαρώδης διαβήτης: Τι πρέπει να προσέχουμε

Παραδοσιακά τις ημέρες των εορτών αυξάνεται η κατανάλωση γλυκών ενώ, σε συνδυασμό με τις χειμερινές διακοπές όλοι επιστρέφουμε στην πρότερη καθημερινότητά μας με μερικά, ως αρκετά κιλά παραπάνω. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, κάτι η ψυχολογική πίεση από την πανδημία που οδηγεί σε συνεχές νευρικό τσιμπολόγημα κάτι το ότι δεν μπορούμε να αντισταθούμε στα γιορτινά εδέσματα αφού οι οικογενειακές και οι φιλικές συγκεντρώσεις γύρω από ένα πλούσιο τραπέζι με άφθονες θερμίδες, δημιουργείται καταστροφικός συνδυασμός.
Keywords
Αναζητήσεις
rss
Τυχαία Θέματα