5 σημάδια που δείχνουν ότι κρίνεις πολύ αυστηρά τον εαυτό σου

Έχεις βρεθεί ποτέ να σκέφτεσαι: «Δεν είμαι αρκετά καλός/ή», «Πώς έκανα αυτό το λάθος;» ή «Τι θα πουν οι άλλοι για μένα;»; Αν ναι, δεν είσαι μόν@. Η αυτοκριτική είναι ένα φυσιολογικό κομμάτι της ζωής μας, όμως, όταν γίνεται υπερβολική, μπορεί να γίνει ο μεγαλύτερος εχθρός μας.

Keywords
Τυχαία Θέματα