Η στάση ύπνου που σου κάνει απίστευτο καλό

10:24 4/5/2021 - Πηγή: Ladylike

Για τους ειδικούς, είναι η καλύτερη στάση ύπνου Ο λόγος; όταν κοιμάσαι στο αριστερό σου πλευρό, ο ύπνος σου είναι πιο ποιοτικός και ο οργανισμός πραγματοποιεί πιο αποτελεσματικά καθοριστικές λειτουργίες. Άρα η συγκεκριμένη στάση ύπνου δεν είναι η πλέον ενδεδειγμένη μόνο για τις εγκύους (καθώς βοηθάει και το έμβρυο σε ό,τι αφορά την κυκλοφορία του αίματος στον πλακούντα, άρα και τον τρόπο με τον οποίο τρέφεται) αλλά και κάθε άτομο ανεξαρτήτως.

Keywords
Τυχαία Θέματα