Στρώμα ύπνου: 5 tips για να το καθαρίσεις σαν ειδικός, με πράγματα που έχεις σπίτι σου

10:24 7/5/2022 - Πηγή: Ladylike

Το ερώτημα για το πόσο συχνά, τελικά, πρέπει να αλλάζουμε τα σεντόνια στο κρεβάτι μας για να έχουμε έναν υγιεινό και γαλήνιο ύπνο, προκύπτει ομολογουμένως αρκετά συχνά. Η επιστημονική απάντηση σε αυτήν σου την απορία, έχει δοθεί. Ωστόσο, με το στρώμα ύπνου – αυτό που βρίσκεται κάτω από τα πουπουλένια και μεταξωτά σου σεντόνια – τι γίνεται; Έχεις αναρωτηθεί ποτέ;