Το «ταπεινό» λαχανικό που μειώνει τον κίνδυνο αναιμίας και Αλτσχάιμερ

10:47 8/9/2024 - Πηγή: Ladylike

Μπορούν να καταναλωθούν ωμές ή μαγειρεμένες και αποτελούν μια απόλυτα θρεπτική προσθήκη σε ένα γεύμα. Έχουν χαρακτηριστικό άρωμα και γεύση, ενώ μπορείς να τις βρεις σε διάφορα χρώματα. Ο λόγος φυσικά για τις πιπεριές. Στις παρακάτω γραμμές εξετάζουμε το διατροφικό προφίλ τους, αλλά και 5 σημαντικά οφέλη που χαρίζουν στην υγεία. 

Keywords
Τυχαία Θέματα
Αλτσχάιμερ,altschaimer