Πώς επηρεάζει ο κακός ύπνος τη σωματική και ψυχική μας υγεία
10:32 11/4/2023
- Πηγή: SDNA
Λιγότερες από 6 ώρες ύπνου αυξάνουν τον κίνδυνο για έμφραγμα και υπέρταση, ενώ σχετίζονται με κατάθλιψη, προβλήματα στη στύση και ακράτεια ούρων.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Αποκάλυψη: Δεν είναι elite ο διαιτητής του Ολυμπιακός – ΑΕΚ!
- «Θέλει πίσω τον Μαρτίνς ο Ολυμπιακός»
- ΠΑΕ Ολυμπιακός: "Κύκλωμα διαφθοράς με στόχο την αλλοίωση του πρωταθλήματος, Μπαλτάκος και Μπένετ θα δώσουν εξηγήσεις στις εισαγγελικές αρχές"
- Τσαούσης, όπως … Μιχαηλίδης και Ίνγκασον
- Παρί: Αναμένονται πολλές αποχωρήσεις αλλά και μία μεγάλη επιστροφή
- ΑΕΚ: Τα εναλλακτικά πλάνα της Ένωσης εφόσον ο Αραούχο πρέπει να απέχει
- Champions League και Κύπελλο Ελλάδας με αμέτρητες αγορές σε σούπερ αποδόσεις από το ΠΑΜΕ ΣΤΟΙΧΗΜΑ
- Τσέλσι: Περιμένει τον νέο προπονητή για να κάνει μεταγραφή επιπέδου Έντσο
- Τιτανομαχία για γερά νεύρα στο Μάντσεστερ
- Τι λένε στην Πορτογαλία για Μαρτίνς και Ολυμπιακό
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις SDNA
- Live Forever: «Μπορούμε να νικήσουμε τον θάνατο με τη βοήθεια της τεχνητής νοημοσύνης»
- Ο κακός χαμός στον Παπαδάκη - «Τα έχω ξαναζήσει μαζί σου - Είναι χυδαίο αυτό που κάνεις» (vid)
- Αρχηγική ομιλία Κουρμπέλη: «Είμαστε η καλύτερη ομάδα, πάμε να δείξουμε τι σημαίνει Παναθηναϊκός»
- Θεσσαλονίκη: Εισέβαλαν με μαχαίρι σε ψιλικατζίδικο στο κέντρο
- Πρεμιέρα κόντρα στο Ισραήλ η εθνική γυναικών
- Ο βασιλιάς των δεύτερων ρόλων: Ο ηθοποιός με τη χαρακτηριστική φωνή και φυσιογνωμία που χάθηκε ξαφνικά στα 43 του
- Πώς επηρεάζει ο κακός ύπνος τη σωματική και ψυχική μας υγεία
- Πογιέτ για την αποχώρηση του Μίτσελ: «Είναι περίεργο, κάτι πρέπει να συνέβη…»
- Survivor: Ατζούν για τη Σκαφίδα: «Έχουμε προβλήματα κλοπών φέτος, οπότε δυστυχώς...» (vid)
- Ρεπό στον Άρη - Τρέχουν για Βόλο οι Ρουπ και Ματέο Γκαρσία
- Τελευταία Νέα SDNA
- Πώς επηρεάζει ο κακός ύπνος τη σωματική και ψυχική μας υγεία
- Πειθαρχική έρευνα από την UEFA για τους Πολωνούς διαιτητές
- Πρεμιέρα κόντρα στο Ισραήλ η εθνική γυναικών
- Ρεπό στον Άρη - Τρέχουν για Βόλο οι Ρουπ και Ματέο Γκαρσία
- Κάζινς για Γιόκιτς: «Δεν είμαι ok με το να πάρει τρίτο MVP στη σειρά, θα σημαίνει ότι είναι ο καλύτερος, αλλά δεν είναι»
- Ο κακός χαμός στον Παπαδάκη - «Τα έχω ξαναζήσει μαζί σου - Είναι χυδαίο αυτό που κάνεις» (vid)
- Ο βασιλιάς των δεύτερων ρόλων: Ο ηθοποιός με τη χαρακτηριστική φωνή και φυσιογνωμία που χάθηκε ξαφνικά στα 43 του
- Μπαένα μετά τη μπουνιά από τον Βαλβέρδε: «Δέχομαι μηνύματα που εύχονται θάνατο»
- Το πρόγραμμα της Τρίτης: Ξεκίνημα για Στέφανο
- Survivor: Ατζούν για τη Σκαφίδα: «Έχουμε προβλήματα κλοπών φέτος, οπότε δυστυχώς...» (vid)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- Ολυμπιακός: Στέλνει στον εισαγγελέα Μπένετ και Μπαλτάκο
- Τένις: Τελευταίο ματς της ημέρας το Τσιτσιπάς-Μπονζί στο Μόντε Κάρλο
- Η αρχηγική ομιλία του Κουρμπέλη πριν το ντέρμπι των «αιωνίων»: «Πάμε να δείξουμε τι σημαίνει Παναθηναϊκός»
- Πογέτ: "Με εξέπληξε η παραίτηση του Μίτσελ, είχε μία ήττα στα τελευταία 20 ματς"
- Οι Μίστικς επέλεξαν την Τσινέκε στο WNBA Draft 2023
- Σασμός επόμενα επεισόδια: Ο Παύλος πιάνει την Καλλιόπη μέσα στο σπίτι του να ψάχνει το όπλο
- Champions League και Κύπελλο Ελλάδας με αμέτρητες αγορές σε σούπερ αποδόσεις από το ΠΑΜΕ ΣΤΟΙΧΗΜΑ
- ΠΑΕ Ολυμπιακός: "Κύκλωμα διαφθοράς με στόχο την αλλοίωση του πρωταθλήματος, Μπαλτάκος και Μπένετ θα δώσουν εξηγήσεις στις εισαγγελικές αρχές"
- Άρης: Κέρδος ο Κουέστα (vids)
