Προπόνηση και τρέξιμο στη ζέστη: Τρόποι προφύλαξης

11:02 2/7/2016 - Πηγή: SDNA

Κι όσο ο οργανισμός εργάζεται για να διατηρήσει την εσωτερική του θερμοκρασία, κινδυνεύετε να υποστείτε αφυδάτωση ή άλλες επιπλοκές που σχετίζονται με τη ζέστη, όπως θερμικές κράμπες ή θερμική εξάντληση.

Δείτε πως θα προφυλαχθείτε με ένα

Keywords
Τυχαία Θέματα