Το μενού της ημέρας από το Forky

Το Forky προτείνει για σήμερα, Παρασκευή:

Σαλάτες:

Σαλάτα με φακές, τόνο, κάπαρη και ελιές: Mια άκρως θρεπτική σαλάτα με φάκες πλούσιες σε σίδηρο, τόνο, ψιλοκομμένο φρέσκο κρεμμυδάκι, μαϊντανό, κάπαρη, ελιές & πράσινη πιπεριά. Σερβίρεται με dressing από ελαιόλαδο και βαλσάμικο ξύδι (190 kcal).

Πράσινη σαλάτα: Δροσερή σαλάτα με μαρούλι, τοματίνια, κρουτόν. Συνοδεύεται

από sauce vinegraitte (155 kcal).

Κυρίως Πιάτα:

Χοιρινό λεμονάτο με χόρτα: Χοιρινό λεμονάτο αρωματισμένο με μπαχαρικά και ξερό δενδρολίβανο ταιριάζει απόλυτα με χορταρικά της ελληνικής γης όπως σέσκουλα και σπανάκι.

Φιλετάκια κοτόπουλο με κόκκινη σάλτσα και χωριάτικες χυλοπίτες: Φιλετάκια από στήθος κοτόπουλο σιγομαγειρεμένα σε σάλτσα τομάτας με κρεμμυδάκι, σκόρδο και δυόσμο, συνοδευμένα από χωριάτικες χυλοπίτες. Απολαύστε το πιάτο σας με τριμμένο τυρί (105 kcal).

Vegetarian μουσακάς με ψητά λαχανικά και σάλτσα μανιταριών: Ένας vegetarian μουσακάς με στρώσεις από ψητά λαχανικά (πατάτα, μελιτζάνα, κολοκύθι, πιπεριές & καρότο), πλούσια σάλτσα μανιταριών με αρωματικά βότανα και ελαφριά μπεσαμέλ.

Keywords
Τυχαία Θέματα