Ρόδι: Το φρούτο της υγείας - Για να ζήσετε μέχρι τα 100
Όπως είναι, λοιπόν, κατανοητό, το ρόδι δεν πρέπει να λείπει από τη διατροφή σας.
Μπορεί να φαγωθεί σκέτο, σε χυμούς, σε σαλάτες ακόμα και μέσα στο ρύζι!
Πηγή βιταμινών
Ένα ρόδι είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, C, E κάλιο, σίδηρο, φυλλικό οξύ αλλά και φυτικές ίνες. Συγκεκριμένα καλύπτει το 40% σε βιταμίνη C και το 25% του φυλλικού οξέος των καθημερινών αναγκών ενός ενήλικα.
Είναι
Μπορεί να πίνεις πράσινο τσάι και κόκκινο κρασί για να λαμβάνεις όλα εκείνα τα συστατικά που θα κρατήσουν τα κύτταρά σου νέα, άρα κι εσένα, αλλά μάθε πως το ρόδι έχει αντιοξειδωτική ικανότητα διπλάσια- για να μην πω τριπλάσια και με πεις υπερβολική αλλά δεν θα είμαι, οι έρευνες επιβεβαιώνουν. Το ρόδι κοντράρεται μόνο με τα μούρα σε αντιοξειδωτική δράση. Θα σου το πω συνοπτικά: Μειώνει τις ρυτίδες.
Κάνει καλό στο έντερο
Δεν καθαρίζει μόνο το δέρμα, δεν αυξάνει την ερωτική διάθεση, τη γονιμότητα και τα επίπεδα της τεστοστερόνης (στους άντρες), αλλά αποτελεί και φυσικό ενισχυτικό για το έντερο. Αντιδιαρροϊκές ιδιότητες, αντιμικροβιακές, θεραπεύει τη δυσεντερία, μειώνει τις πιθανότητες εμφάνισης έλκους αν τρώγεται συστηματικά.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αγωγή 1.500.000€ στον «Mr. Jumbo» από τον Υπάτιο Πατμάνογλου! Δεν του έδωσε αποζημίωση…
- Σοκ στο «Ε»: Άγρια κατασκοπία με χακαρισμένα email. Δεν πήραν χαμπάρι Τατιάνα – Ευαγγελάτος
- Αυτοκίνητο έπεσε πάνω σε πεζούς στη Θεσσαλονίκη
- Συναγερμός για το πτώμα άνδρα που βρέθηκε στον Πειραιά
- Κάλυμνος: Τον ξυλοκόπησαν μέχρι θανάτου - Οι εκτιμήσεις του ιατροδικαστή
- Γιατί ο Μαραντόνα ζητά να συλληφθούν οι κόρες του
- Ραγδαίες εξελίξεις στη δολοφονία του φοιτητή στην Κάλυμνο – Τι αποκαλύπτει ο ιατροδικαστής
- Πωλούσαν παράνομα υαλοκαθαριστήρες χωρίς άδεια
- Κοινωνικό μέρισμα: Αίτηση με κωδικούς Taxisnet -Δείτε πως
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Pagenews
- Κοινωνικό μέρισμα: Άνοιξε η ιστοσελίδα με προβλήματα – Τι πρέπει να γνωρίζετε
- Ποιος ΣΚΑΪ; Σ' αυτό το κανάλι κλείνει ο Γιώργος Αγγελόπουλος!
- Ρόδι: Το φρούτο της υγείας - Για να ζήσετε μέχρι τα 100
- Λουτσέσκου: «Είμαι απογοητευμένος»
- Θεσσαλονίκη: Αυτοκίνητο έπεσε πάνω σε πεζούς
- Πανιώνιος - ΠΑΟΚ 2-2: Βαθμός με Μάτος για τον ΠΑΟΚ
- Βίκυ Σταυροπούλου: Επανασύνδεση με τον πρώην σύντροφό της (pic)
- Ξύλο μεταξύ οπαδών του ΠΑΟΚ και Πακιστανών στο κέντρο της Αθήνας (pics)
- Στελέχη τραπεζών: Οι ηλεκτρονικοί πλειστηριασμοί στοχεύουν κατά των στρατηγικών κακοπληρωτών
- Κρήτη: Συνάντηση Σταύρου Αρναουτάκη – Δημάρχου Πλατανιά για το λιμάνι Κολυμπαρίου
- Τελευταία Νέα Pagenews
- Ρόδι: Το φρούτο της υγείας - Για να ζήσετε μέχρι τα 100
- Λουτσέσκου: «Είμαι απογοητευμένος»
- Πανιώνιος - ΠΑΟΚ 2-2: Βαθμός με Μάτος για τον ΠΑΟΚ
- Κοινωνικό μέρισμα: Άνοιξε η ιστοσελίδα με προβλήματα – Τι πρέπει να γνωρίζετε
- Θεσσαλονίκη: Αυτοκίνητο έπεσε πάνω σε πεζούς
- Ξύλο μεταξύ οπαδών του ΠΑΟΚ και Πακιστανών στο κέντρο της Αθήνας (pics)
- Τρουφάκια με τσίλι και τεκίλα, ιδιαίτερη συνταγή
- Εξάρχεια: Τέσσερις συλλήψεις για την κατάληψη στην Καλλιδρομίου
- Ποιος ΣΚΑΪ; Σ' αυτό το κανάλι κλείνει ο Γιώργος Αγγελόπουλος!
- Βίκυ Σταυροπούλου: Επανασύνδεση με τον πρώην σύντροφό της (pic)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Super League: Μάχη στην Τρίπολη μεταξύ Αστέρα και Λεβαδειακού
- Δέσποινα Βανδή: Αποκάλυψε ποια τηλεοπτική πρόταση απέρριψε φέτος!
- Απίστευτη καταγγελία από τον γιο της Τζόαν Κόλινς: Ο πατέρας μου ήταν παιδόφιλος
- Η αποστομωτική απάντηση των οπαδών του Ατρομήτου στους οπαδούς του ΑΠΟΕΛ, για το Πολυτεχνείο
- Ρέγκλινγκ: Η Ελλάδα δεν θα χρειαστεί τα 86 δισ. του προγράμματος
- Δημήτρης Κουραχάνης: "Θα ανατρέψουμε την κατάσταση με τους Νέους Έσπερου"
- Τσιμιτσέλης: Η φωτογραφία από το σπίτι που μένει μετά τον χωρισμό του
- Μυστήριο με νεκρό άντρα στο λιμάνι του Πειραιά
- «Ντέρμπι» μεταξύ αυτονομιστών και ενωτικών στην Καταλονία
- Σαουδική Αραβία: Το Ριάντ εγκαινιάζει αντιτρομοκρατικό συνασπισμό 40 μουσουλμανικών χωρών
