Αυτή είναι η τροφή που περιέχει περισσότερη βιταμίνη C από τα εσπεριδοειδή και δεν πάει ο νους σου
06:59 17/10/2023
- Πηγή: Dikaiologitika
Υπάρχει μια τροφή που περιέχει περισσότερη βιταμίνη C από τα πορτοκάλια και θα σε εκπλήξει.
Οταν μιλάμε για τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C, συνήθως έχουμε την τάση να σκεφτόμαστε τα εσπεριδοειδή.
Στην πραγματικότητα, υπάρχει μια τροφή που είναι ακόμα πιο πλούσια σε αυτή τη βιταμίνη από τα πορτοκάλια.
Και ο λόγος είναι για τις πιπεριές, ειδικά τις κόκκινες, που περιέχουν επίσης φυτικές ίνες, ασβέστιο και κάλιο σε αφθονία.
Μερικές επιστημονικές μελέτες έχουν αποκαλύψει ότι η ποσότητα βιταμίνης C που υπάρχει σε μια κόκκινη πιπεριά είναι 3 έως 5 φορές μεγαλύτερη από αυτή που περιέχεται στα πορτοκάλια και άλλα εσπεριδοειδή.
#ΒΙΤΑΜΙΝΗ #ΠΙΠΕΡΙΑKeywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αρθρίτιδα: Τα δύο φρούτα που επιδεινώνουν τον πόνο
- Το κόλπο με το κουμπί πανικού σε beach bar στο Καβούρι – Τετραήμερο λουκέτο από την ΑΑΔΕ
- Η ανέλιξη Κασσελάκη, Δούκα «εφιάλτης» για το παλιό πολιτικό προσωπικό – Η σφήνα Παπανδρέου, ο Φαραντούρης, η Βουτυράκου κι ο Αυγενάκης
- Νεκροί από πυροβολισμούς δύο Σουηδοί στις Βρυξέλλες – Διακόπηκε οριστικά ο αγώνας Βέλγιο-Σουηδία
- Χάθηκε η ευκαιρία, αλλά υπάρχει και το Nations League
- Λάζαρος Γεωργακόπουλος: Ποτέ δεν το θεωρήσαμε θέμα, το θεωρήσαμε μία ιδιομορφία που έχει η Ιωάννα
- Φαν Ντάικ: “Τραγικός ο αγωνιστικός χώρος”
- 35χρονη άφησε τα παιδιά της στο αυτοκίνητο και πήγε για… ποτό
- ΚΑΜΙΑ ΕΜΠΛΟΚΗ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ - ΚΑΜΙΑ ΣΤΗΡΙΞΗ ΣΤΟ ΕΓΚΛΗΜΑ: Αλληλεγγύη στον λαό της Παλαιστίνης και στον αγώνα του ενάντια στην κατοχή!
- Θρίλερ στις Βρυξέλλες: «Κόκκινος» συναγερμός για τον δράστη του ISIS που εκτέλεσε δύο Σουηδούς
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dikaiologitika
- Ο Κρις Έβανς επιβεβαίωσε τον γάμο του με την Άλμπα Μπαπτίστα
- Μια επίσκεψη του Μπάιντεν στο Ισραήλ θα έχει «στρατηγική σημασία»
- Ο Μάικλ Κέιν αποσύρεται από την υποκριτική μετά το The Great Escaper
- Εταιρεία έφτιαξε τζιν με αερόσακους για την προστασία των μοτοσικλετιστών
- Euro 2024: Διακόπηκε ο αγώνας στις Βρυξέλλες, αρνήθηκαν να συνεχίσουν οι αθλητές
- Πεπτίδια: Το ενεργό συστατικό που επιβραδύνει τη γήρανση του δέρματος
- Σοκαριστικό βίντεο της Χαμάς με Ισραηλινή όμηρο: «Παρακαλώ πάρτε με από εδώ»
- Αυτή είναι η τροφή που περιέχει περισσότερη βιταμίνη C από τα εσπεριδοειδή και δεν πάει ο νους σου
- Κυκλοφορεί ελεύθερος ο άνδρας που σκότωσε δύο στις Βρυξέλλες: Τα τελευταία μηνύματά του στο Facebook
- Συνεχίζεται το arogi.services.gov.gr για προσωρινή στέγαση στους πληγέντες από τις φυσικές καταστροφές
- Τελευταία Νέα Dikaiologitika
- Αυτή είναι η τροφή που περιέχει περισσότερη βιταμίνη C από τα εσπεριδοειδή και δεν πάει ο νους σου
- Η Βρετανία επιστρατεύει σκυλιά για τον εντοπισμό κοριών σε ξενοδοχεία και σπίτια
- Πεπτίδια: Το ενεργό συστατικό που επιβραδύνει τη γήρανση του δέρματος
- Εταιρεία έφτιαξε τζιν με αερόσακους για την προστασία των μοτοσικλετιστών
- Ο Κρις Έβανς επιβεβαίωσε τον γάμο του με την Άλμπα Μπαπτίστα
- Ο Μάικλ Κέιν αποσύρεται από την υποκριτική μετά το The Great Escaper
- Euro 2024: Διακόπηκε ο αγώνας στις Βρυξέλλες, αρνήθηκαν να συνεχίσουν οι αθλητές
- Σοκαριστικό βίντεο της Χαμάς με Ισραηλινή όμηρο: «Παρακαλώ πάρτε με από εδώ»
- Σε κόκκινο συναγερμό οι Βρυξέλλες: Έκκληση του πρωθυπουργού στους πολίτες, «να είστε σε επαγρύπνηση»
- Κυκλοφορεί ελεύθερος ο άνδρας που σκότωσε δύο στις Βρυξέλλες: Τα τελευταία μηνύματά του στο Facebook
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΤΟ ΒΗΜΑ ΣΗΜΕΡΑ:Τι ακριβώς συμβαίνει στο Ναγκόρνο Καραμπάχ
- Στο Ισραήλ την Τετάρτη ο Τζο Μπάιντεν – Το ανακοίνωσε ο Λευκός Οίκος
- Ισραήλ: Βίντεο της Χαμάς με αιχμάλωτη - «Πάρτε με από εδώ»
- Συγκέντρωση διαμαρτυρίας έξω από το Α.Τ Ευόσμου – Αιτία η υποστελέχωση του Α.Τ.
- Μεσολόγγι: Η λιμνοθάλασσα που μοιάζει με ζωγραφιά
- Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Τρίτη 17 Οκτωβρίου
- FBI: Μειώθηκαν τα βίαια εγκλήματα στις ΗΠΑ το 2022
- Καβούρι: Beach bar είχε κουμπί πανικού για την εφορία -Τετραήμερο λουκέτο στην επιχείρηση από την ΑΑΔΕ
- Μέγαρο ΟΤΕ: Ριζική ανακαίνιση 50 εκ. ευρώ στον εμβληματικό πύργο - Από την «κατάληψη» των εργαζομένων στις μεγάλες αλλαγές
- Καιρός στη Θεσσαλονίκη: Βροχερό σκηνικό - Πτώση της θερμοκρασίας
