Άσθμα και διατροφή: Ποια δίαιτα φαίνεται να βοηθά τους ασθενείς

Άσθμα και διατροφή: Κατά πόσο πάιζει ρόλο η διατροφή στους ασθματικούς; Τι δείχνουν έρευνες για την χορτοφαγική δίαιτα και ποιες τροφές μάλλον πρέπει να αποχαιρετήσουν...

Το άσθμα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης πάθηση η οποία επηρεάζει τους αεραγωγούς και συνήθως μπορεί να δημιουργήσει συριγμό και δυσκολία στην αναπνοή.

Σύμφωνα με τα Κέντρα Πρόληψης και Ελέγχου των ΗΠΑ (CDC) περίπου το 7.7% των ανθρώπων στις ΗΠΑ

είχαν άσθμα το 2018 και 3,441 άνθρωποι πέθαναν λόγω της πάθησης αυτής.

Μέχρι τώρα γνωρίζουμε ότι ανάμεσα στους γνωστούς ερεθιστικούς παράγοντες είναι η έκθεση σε αλλεργιογόνα ή ο καπνός του τσιγάρου, η έντονη άσκηση και το συναισθηματικό στρες. Επίσης, η παχυσαρκία είναι ένας σημαντικός παράγοντας που δυσχεραίνει την κατάσταση του ασθματικού ασθενή.

Μια συστηματική ανασκόπηση των στοιχείων που έγινε και δημοσιεύτηκαν το 2019 ( Annals of the American Thoracic Society) διαπίστωσε ότι τα άτομα με παχυσαρκία και άσθμα μπορούν να βελτιώσουν τα συμπτώματα που σχετίζονται με το άσθμα τους χάνοντας βάρος.

Παρόλα αυτά, μια νέα μελέτη για το άσθμα και τη διατροφή που δημοσιεύτηκε στο Nutrition Reviews πηγαίνει ακόμα πιο βαθιά στις αιτίες που μπορεί να “ζορίζουν” τους ασθματικούς.

Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου στο news4health.gr

Keywords
Τυχαία Θέματα