Αυτές είναι οι τροφές που μπορείτε να φάτε με ασφάλεια στην παραλία
Το τι φαγητό θα επιλέξεις να πάρεις στην παραλία μαζί σου, έχει να κάνει κυρίως με την ασφάλεια, αλλά και με τον τρόπο που θα το φας. Άρα τα βασικά δεδομένα είναι δύο. Το πρώτο ότι πρέπει το φαγητό να είναι αυτό που λέμε Finger Food, δηλαδή να μην χρειάζεται μαχαιροπίρουνο και το δεύτερο να μην χαλάει.
Ξηροί καρποί
Μια εξαιρετική επιλογή είναι οι ξηροί καρποί
Φρούτα ολόκληρα
Ένα μήλο, ένα ροδάκινο, σταφύλια και άλλες πολλές επιλογές. Τα πλένετε, τα βάζετε σε σακουλάκι και απλά τα δαγκώνετε.
Αραβική πίτα ή τοστ
Τυλίξτε μέσα σε μια αραβική πίτα λίγο τυρί, λίγο κοτόπουλο και ντομάτα και τυλίξτε το μέσα σε μεμβράνη. Θα έχετε ένα χορταστικό γεύμα χωρίς πολλούς κινδύνους. Βάλτε σε δύο φέτες ψωμί του τοστ, φυστικοβούτυρο ή ταχίνι, Ενέργεια στο φουλ.
Μπάρες δημητριακών
Κρατάνε και σας χορταίνουν. Προσέξτε αν είναι δυνατόν να μην έχουν ζάχαρη για να μην σας διψάσουν πολύ.
Τσουρέκι και κουλουράκι
Ένα κουλούρι ή λίγο τσουρέκι χωρίς κάποια γέμιση, είναι μια σταθερή τροφή που δεν πρόκειται να χαλάσει και θα σας κόψει σίγουρα την πείνα.
Κουλουράκια
Κουλουράκια χωρίς γέμιση ή νιφάδες σοκολάτας. Σκέτα. Μια χαρά είναι μην στραβώνετε…
Νεράκι
Πάνω απ’ όλα μην ξεχάσετε το νεράκι σας. Είναι δεδομένο ότι θα το χρειαστείτε. Βάλτε το σε θερμό για να διατηρηθεί κρύο.
πηγή: itrofi.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η ελληνική παραλία που θυμίζει όαση στην έρημο
- Aνατροπές στα τιμολόγια της ΔΕΗ....Ολες οι αλλαγές
- Βίντεο ντοκουμέντο από το τραγικό δυστύχημα στην εθνική οδό Αθηνών – Θεσσαλονίκης
- Η Ρία Αντωνίου δείχνει τα μαλλιά αλλά κανείς δεν τα προσέχει
- Με ποια νόσο συνδέεται στις γυναίκες η περιοδοντίτιδα
- Κατολίσθηση προκάλεσε το τσουνάμι «γίγας» στη Γροιλανδία - Κύματα ύψους 90 μέτρων (pics & vid)
- ΔΕΗ: Ανατροπές στα τιμολόγια ρεύματος - Ποιοι χάνουν και ποιοι κερδίζουν
- Θεσσαλονίκη: Στη δημοσιότητα οι ΦΩΤΟ πατέρα και γιου που κατηγορούνται για απάτες
- Η ΕΥΔΑΠ τερματίζει τη συνεργασία της με ιδιώτες παρόχους καθαριότητας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις thestival.gr
- Θεσσαλονίκη: Στη δημοσιότητα οι ΦΩΤΟ πατέρα και γιου που κατηγορούνται για απάτες
- Τι ετοιμάζει ο Ερντογάν στα Βαλκάνια και πως εμπλέκεται η Θράκη
- Ο Πασχάλης Τερζής τραγουδά το "Αρχιπέλαγος" και συγκινεί (VIDEO)
- ΟΑΣΘ: Αναστολή της εφαρμογής του νόμου απο-ιδιωτικοποίησης ζητά η διοίκηση
- Το μήνυμα του Άκη Πετρετζίκη στον νικητή του Master Chef και η πρόσκληση (ΦΩΤΟ)
- Κ. Μανωλάς: Δεν θα αφήσω την Ρόμα- Θα μείνω εδώ
- ΕΞΘ: "Restart" του Οργανισμού Τουρισμού Θεσσαλονίκης, με τη συμβολή των Τζιτζικώστα - Μπουτάρη
- "Σαφάρι" από τους δήμους για χρέη 500 εκατομμυρίων - Ποιοι μπαίνουν στο στόχαστρο
- Γιώργος Αγγελόπουλος: Στα Χανιά για φιλανθρωπικό σκοπό
- Καθαρίζουν από παράνομες διαφημιστικές πινακίδες Περιφερειακή, Μουδανιών και Γεωργ. Σχολής
- Τελευταία Νέα thestival.gr
- Αυτές είναι οι τροφές που μπορείτε να φάτε με ασφάλεια στην παραλία
- Υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς και αύριο στη Χαλκιδική
- Νεκροί οι δύο εργάτες από το εργατικό δυστύχημα στη Σκάλα Λακωνίας
- Θεσσαλονίκη: Στη δημοσιότητα οι ΦΩΤΟ πατέρα και γιου που κατηγορούνται για απάτες
- ΕΞΘ: "Restart" του Οργανισμού Τουρισμού Θεσσαλονίκης, με τη συμβολή των Τζιτζικώστα - Μπουτάρη
- Γιώργος Αγγελόπουλος: Στα Χανιά για φιλανθρωπικό σκοπό
- Κοινό μέτωπο 450 δημιουργών τραγουδιού για την αντιμετώπιση της κρίσης στην ΑΕΠΙ
- Καθαρίζουν από παράνομες διαφημιστικές πινακίδες Περιφερειακή, Μουδανιών και Γεωργ. Σχολής
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Έκθεση για ανασκαφές στην Παλαιόπολη Άνδρου
- DW: Το τέλος του "αμερικανικού αιώνα;"
- Μητσοτάκης: Η ΝΔ θα καταργήσει το ν/σ για τα ΑΕΙ
- Κόντρα Τσίπρα-Μητσοτάκη με φόντο την παιδεία
- Άσκηση αναίρεσης για την απαλλαγή Χαρδούβελη
- Surfing: Η πρόκληση του Big Wave Tour «κόβει» την ανάσα (vids)
- Χανιά | Αγώνες SupSurf πάνω στα κύματα στα Φαλάσαρνα
- Ολοκληρώθηκε η πώληση της Opel στον όμιλο PSA
- Ο Άρειος Πάγος άσκησε αναίρεση στην αθώωση του Χαρδούβελη για το πόθεν έσχες
- Απίθανος Γκέιλς: Έμεινε παράλυτος πριν δυο χρόνια και τώρα καταφέρνει να αλλάζει πάσες (video)