Ανακουφιστείτε από το πιάσιμο με τη βοήθεια του stretching (VIDEO)
01:08 21/7/2019
- Πηγή: thestival.gr
Μετά από μια απαιτητική ημέρα στη δουλειά ή μια έντονη προπόνηση, δεν είναι απίθανο να καταλήξετε πιασμένη.
Για να ανακτήσετε τη χαμένη ευλυγισία σας και να ανακουφιστείτε από τον πόνο, μπορείτε να εκτελέσετε τις απλές ασκήσεις που θα δείτε στο παρακάτω βίντεο.
Αν ο πόνος επιμένει και αποτελεί μια σταθερή κατάσταση για εσάς, απευθυνθείτε στον γιατρό σας.
Πηγή: vita.gr
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αυτά τα φάρμακα που όλοι έχουμε πάρει προκαλούν πρόωρο θάνατο
- Βαρουφάκης: Κύριε Μητσοτάκη είστε ο τυχερότερος πρωθυπουργός
- Το ήξερες ότι υπάρχει και Ελληνικό Τρίγωνο των Βερμούδων
- Η τρομακτική συντριβή αεροσκάφους στο Ελληνικό και το φορτίο που μπορούσε να προκαλέσει όλεθρο
- ΕΝΦΙΑ: Πώς θα υπολογιστεί για το 2019 με βάση τις εξαγγελίες Μητσοτάκη - Παραδείγματα
- Ήρωας γιατρός έσωσε μάνα και παιδί από φλεγόμενο όχημα στην Ιονία Οδό
- Suzanne Eaton: Ζήτησε συγγνώμη ο πατέρας του 27χρονου δράστη (vid)
- Οι τροφές με τον περισσότερο σίδηρο
- Αυτές είναι οι φοροαπαλλαγές και διευκολύνσεις που εξήγγειλε ο Μητσοτάκης
- Ο Βελόπουλος κατηγορεί τη ΝΔ ότι του έκλεψε το πρόγραμμα για τα βότανα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις thestival.gr
- Παύλος Παπαδόπουλος: Θέλω να παίξω σε σίριαλ! (VIDEO)
- Αυτό τo πρωινό βοήθησε την Κλόε Καρντάσιαν να χάσει 20 κιλά
- Ανακουφιστείτε από το πιάσιμο με τη βοήθεια του stretching (VIDEO)
- Κουνούπια: Αυτό είναι το φυτό που τα απωθεί
- Viral: Η αντίδραση νεαρών όταν είδαν ξαφνικά μπροστά τους τον Ομπάμα (VIDEO)
- Τσίπρας σε Μητσοτάκη για Μακεδονικό: Καλά ξεμπερδέματα με όσους εξαπατήσατε
- ΗΠΑ: S-400 και Συρία στο επίκεντρο τηλεφωνικής επικοινωνίας Πομπέο - Τσαβούσογλου
- Μανίνα Ζουμπουλάκη: Ο θάνατος του Θέμου Αναστασιάδη ήταν μεγάλο σοκ για μένα
- Χωρίς έκδοση Sportsvan το VW Golf MKVIII
- Πώς να νιώθετε περισσότερο ευτυχισμένοι σύμφωνα με το Χάρβαρντ
- Τελευταία Νέα thestival.gr
- Ανακουφιστείτε από το πιάσιμο με τη βοήθεια του stretching (VIDEO)
- Πώς να νιώθετε περισσότερο ευτυχισμένοι σύμφωνα με το Χάρβαρντ
- Αυτό τo πρωινό βοήθησε την Κλόε Καρντάσιαν να χάσει 20 κιλά
- Τζοάν Μόργκαν: Η γυναίκα που "έσπασε το άβατο" της NASA
- Viral: Η αντίδραση νεαρών όταν είδαν ξαφνικά μπροστά τους τον Ομπάμα (VIDEO)
- Κουνούπια: Αυτό είναι το φυτό που τα απωθεί
- Δ. Κουτσούμπας: Οι εξαγγελίες του πρωθυπουργού ισοδυναμούν με μέτρα που ξεζουμίζουν τους εργαζόμενους
- Στέλιος Καλαθάς: Είχα την ανάγκη της ύπαρξης στο χώρο του θεάτρου, την ανάγκη της καταξίωσης
- Καναδάς: Γιος αστυνομικού επιθεωρητή της Αυστραλίας το ένα από τα θύματα δολοφονίας στη Βρετανική Κολομβία
- Χωρίς έκδοση Sportsvan το VW Golf MKVIII
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η Ολυμπία Χοψονίδου «τρολάρει» τον Βασίλη Σπανούλη! (φωτο)
- Συνελήφθησαν δυο άτομα που έκλεψαν κοσμήματα από 69χρονη στην Πιερία
- Ολυμπιακός: Έμεινε ο Νίκολα Μιλουτίνοφ
- Κτηματολόγιο: Δείτε όλες τις προθεσμίες και παρατάσεις
- Νέες αναβαθμισμένες αθλητικές εγκαταστάσεις σε 40 σχολικά συγκροτήματα της Ρόδου
- Εξάρθρωσε κύκλωμα πλαστών εγγράφων από την ΕΛ.ΑΣ.
- Προγραμματικές δηλώσεις: Εξαγγελίες - εκπλήξη από Μητσοτάκη – Οι τοποθετήσεις των πολιτικών αρχηγών
- Κ. Μητσοτάκης: Τι πρέπει να κάνει ο Κικίλιας για τον ιατρικό τουρισμό! Τι είπε στις προγραμματικές δηλώσεις
- Κύμα καύσωνα πλήττει τις ανατολικές ΗΠΑ και τον Καναδά
- Δημήτρης Πιατάς: "Έχω συμβιβαστεί απόλυτα με τη φύση μου"
