Πόσες θερμίδες έχουν τέσσερα γνωστά τυριά
Τα τυριά αποτελούν μία από τις πιο αγαπημένες γεύσεις μικρών και μεγάλων ενώ πολλοί μπορεί να μην γνωρίζουν ότι υπάρχουν περισσότερα από 300 διαφορετικά είδη τυριού, καθένα με τα δικά του ιδιαίτερα χαρακτηριστικά.
Σε γενικές γραμμές το τυρί μάς βοηθά να καλύψουμε τις ημερήσιες ανάγκες του οργανισμού μας σε πρωτεΐνες και παράλληλα δίνει πολύτιμα μικροθρεπτικά συστατικά όπως ο φώσφορος, ο ψευδάργυρος, η βιταμίνη Α και η βιταμίνη Β12.
Δείτε όμως παρακάτω και πόσες θερμίδες μάς δίνουν τέσσερα γευστικά και γνωστά τυριά, σύμφωνα με το baby.gr...
Φέτα:
Μοτσαρέλα: 80 θερμίδες ανά μερίδα των 30 περίπου γραμμαρίων. Το συγκεκριμένο τυρί είναι ιδανικό για φαγητά όπως το σουφλέ, καθώς η μεγάλη ποσότητα τυριού που θα χρησιμοποιήσετε δεν θα εκτοξεύσει τις θερμίδες του πιάτου.
Παρμεζάνα: 22 θερμίδες ανά κουταλιά της σούπας. Αυτό σημαίνει ότι δύο κουταλιές της σούπας παρμεζάνα επάνω από τα μακαρόνια δίνουν λιγότερες από 50 θερμίδες.
Κατσικίσιο: 75 θερμίδες ανά μερίδα των 30 περίπου γραμμαρίων. Το κρεμώδες τυρί μπορεί να αντικαταστήσει τη μαγιονέζα σε σάντουιτς και σαλάτες και αποτελεί εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Φόβοι για Σύρο – τουρκική σύρραξη – για πρώτη φορά τρία πολεμικά ρωσικά πέρασαν το Βόσπορο ταυτόχρονα
- 12 σημάδια ότι πρέπει να δεις ψυχολόγο
- Συγκινεί η σύζυγος του Γιώργου Τσαλίκη!
- Κατέβηκε από το πλοίο στη Σαντορίνη και... ξέχασε να πάρει το παιδί της
- Κομοτηνή: «Έφυγε» η Λίλα Κατσιμίγα
- Αλλάζει ο καιρός το Σάββατο – Ερχονται βροχές
- Σεισμός αναστάτωσε τα Ιωάννινα
- Έξω φρενών οι Βρετανοί με τον γάμο της πριγκίπισσας Ευγενίας
- Βρέθηκε το τάνκερ ελληνικών συμφερόντων που είχε χαθεί στο Κονγκό
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις thestival.gr
- Μαρία Ηλιάκη: Αυτός είναι ο νέος της σύντροφος (ΦΩΤΟ)
- Ελένη Τσολάκη: Αυτό είναι το teaser της νέας της εκπομπής (VIDEO)
- ΑΝΤ1: Ακόμα μία αλλαγή στην εκπομπή "Το ταίρι ξέρει"
- FCA: Ανάκληση 209.865 αυτοκινήτων λόγω πιθανού προβλήματος στα φρένα
- Γεννητούρια εν πλω στη γραμμή Λιμένας Θάσου - Κεραμωτή!
- Ο Ηλίας Ζάχαρης υποψήφιος δήμαρχος Νεάπολης - Συκεών (ΦΩΤΟ)
- Πόσες θερμίδες έχουν τέσσερα γνωστά τυριά
- Στις 13 Σεπτεμβρίου η κηδεία του Κόφι Άναν
- Τελευταία Νέα thestival.gr
- Πόσες θερμίδες έχουν τέσσερα γνωστά τυριά
- Βόλος: Γύρισε σπίτι και βρήκε τον ληστή… στο μπάνιο
- Μαρία Ηλιάκη: Αυτός είναι ο νέος της σύντροφος (ΦΩΤΟ)
- Αιφνιδιαστική επίσκεψη του Πουτζδεμόν στη Σκωτία
- Πάτρα: Ληστές χτύπησαν ηλικιωμένη για μια αλυσίδα και 50 ευρώ
- Συλλήψεις παράνομων αλλοδαπών στην Πάτρα και την Ηγουμενίτσα
- Σεισμός 3,9 Ρίχτερ στη Λήμνο
- Διοικητικές κυρώσεις για παράνομη διαφήμιση ναύλωσης ιδιωτικού πλοίου αναψυχής στη Θάσο
- Τα πρώτα πλάνα της Αθηνάς Οικονομάκου στο νέο κύκλο της σειράς "Έλα στη θέση μου" (VIDEO)
- Γεννητούρια εν πλω στη γραμμή Λιμένας Θάσου - Κεραμωτή!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ποιος φοβήθηκε τα κύματα, κ. Τσίπρα; Εμείς ή εσείς;
- ΣΥΡΙΖΑ: Ισχυροποίηση του κόμματος και κοινωνική πολιτική
- Ο ΠΑΟΚ πήρε Τόσκα ως δανεικό για μία σεζόν
- Δείχνει εδώλιο για Μαρινάκη ο εισαγγελέας Εφετών
- ΠΑΟΚ: Η αποστολή για την πρεμιέρα της Super League
- Ολοκληρώθηκε η συνεδρίαση του Πολιτικού Συμβουλίου του ΣΥΡΙΖΑ
- Το Αιγαίο ανήκει στα ψάρια του – τα ψάρια του σε ποιον;
- Τσαβούσογλου: Θα ήταν καταστροφή για τη Συρία μία στρατιωτική λύση
- Αγρίνιο: Αυτοκίνητο τράκαρε και... μπούκαρε σε τζαμαρία ασφαλιστικού γραφείου [εικόνες]
- Ιόνια Οδός: Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις μακράς διάρκειας στον Ανισόπεδο Κόμβο Αγρινίου
