Συνταγή για το πιο υγιεινό κέικ με ταχίνι και πορτοκάλι!
Υπάρχουν τροφές που είναι απολύτως υγιεινές και έχουν πολλά οφέλη για τον οργανισμό μας. 2 από αυτές είναι το ταχίνι και το πορτοκάλι. Με αυτά τα υλικά μπορείτε να φτιάξετε το πιο υγιεινό κέικ!
ΥΛΙΚΑ
300 γρ. ταχίνι
400 γρ. ακατέργαστη ή μαύρη ζάχαρη (για πιο υγιεινό αποτέλεσμα)
350 γρ. χυμό πορτοκαλιού
ξύσμα από 1 πορτοκάλι (συνήθως προσθέτω κι από 1-2 μανταρίνια)
400 γρ. κοσκινισμένο αλεύρι (κατά προτίμηση ολικής)
30 γρ. baking powder
1 πρέζα αλάτι
ελάχιστο ελαιόλαδο (για το άλειμμα της φόρμας)
2 κ.σ. σουσάμι (για την φόρμα)
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Λαδώνω
Χτυπάω το ταχίνι με την ζάχαρη στο blender μέχρι να ομογενοποιηθούν. Αυτήν την φορά έβαλα καστανή και μαύρη ζάχαρη.
Προσθέτω τον χυμό και το ξύσμα πορτοκαλιού.
Λίγο αργότερα ρίχνω το κοσκινισμένο αλεύρι, το baking powder και το αλάτι. Το κέικ είναι έτοιμο για φούρνισμα.
Αδειάζω το μείγμα του κέικ στην λαδωμένη φόρμα, τοποθετώ στον φούρνο και ψήνω για 60’ στους 180C°.
Στο τέλος ελέγχω αν ψήθηκε το κέικ τρυπώντας το με μία οδοντογλυφίδα. Αν η οδοντογλυφίδα δεν βγει στεγνή ξαναφουρνίζω για λίγα λεπτά ακόμα.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Survivor: Οι πρώτες δηλώσεις του Κ. Βασάλου μετά το τέλος του ημιτελικού - "Το πρώτο πράγμα που θα κάνω είναι..." [video]
- Αδέλφια τα θύματα της τραγωδίας με το αλιευτικό στην Αίγινα
- Κακά μαντάτα στις συντάξεις. Μειώσεις πάνω από 23% από την Έφη Αχτσιόγλου (ΠΙΝΑΚΕΣ)
- Καταργείται το πεδίο των παιδαγωγικών σχολών
- Η στρατηγική Σκλαβενίτη για να κερδίσει τους πελάτες του Μαρινόπουλου
- Απρόβλεπτες διαστάσεις στην υπόθεση του τουρκικού πλοίου!
- Τόνυ Μαυρίδης: «Η Παπαρίζου ήταν εξαρτημένη απ' το ποτό. Απορώ πώς ήμουν 12 χρόνια μαζί της»
- 1.000 κατασχέσεις λογαριασμών κάθε μέρα από την Εφορία
- Βόλος: Χώρισε και πήρε τις λίρες από την οικογενειακή θυρίδα τράπεζας!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις thestival.gr
- Ασύλληπτα ποσοστά τηλεθέασης για τον ημιτελικό του Survivor
- Αγωγή - μαμούθ κατέθεσε το Epsilon στον Νίκο Καρβέλα - Εμπλέκεται και η Άννα Βίσση
- Αυτό το φορτηγό αποδείχτηκε βαρύτερο απ’ όσο μπορούν να σηκώσουν οι αμερικανικές γέφυρες!
- Συνελήφθη ο πλοίαρχος της υδροφόρας "Αίγινα" - Αναγνωρίστηκαν οι νεκροί της τραγωδίας
- Πλήθος κόσμου στο μνημόσυνο του Κωνσταντίνου Μητσοτάκη (ΦΩΤΟ)
- Ξάνθη: Iμάμης διέκοψε την προσευχή και πλακώθηκε στο ξύλο με μικρό παιδί!
- Σκέψεις για ΕΡΤ στην Super League από Βασιλειάδη
- Επιδρομή της εφορίας σε τραπεζικούς λογαριασμούς για χρέη - Καθημερινά 730 κατασχέσεις μισθών και συντάξεων
- Τελευταία Νέα thestival.gr
- Συνταγή για το πιο υγιεινό κέικ με ταχίνι και πορτοκάλι!
- Αυτό το φορτηγό αποδείχτηκε βαρύτερο απ’ όσο μπορούν να σηκώσουν οι αμερικανικές γέφυρες!
- Συνελήφθη ο πλοίαρχος της υδροφόρας "Αίγινα" - Αναγνωρίστηκαν οι νεκροί της τραγωδίας
- Το ΚΕΠΚΑ μας δίνει χρήσιμες συμβουλές για τη διαμονή μας σε ξενοδοχεία, ενοικιαζόμενα και κάμπινγκ
- Απεργίες διαρκείας στα ΜΜΕ ζητά ο ΕΔΟΕΑΠ
- 9th Street Mode Festival: Ένα από τα μεγαλύτερα φεστιβάλ που έγιναν ποτέ στην Β. Ελλάδα έρχεται στη Θεσσαλονίκη
- Παράλληλο νόμισμα Βαρουφάκη: Πληρωμή Δημοσίων υπαλλήλων με κουπόνια
- Ο εκνευρισμός της Καινούργιου on air: Δεν γίνεται αυτό το πράγμα εδώ μέσα… (VIDEO)
- Ξάνθη: Iμάμης διέκοψε την προσευχή και πλακώθηκε στο ξύλο με μικρό παιδί!
- Αγωγή - μαμούθ κατέθεσε το Epsilon στον Νίκο Καρβέλα - Εμπλέκεται και η Άννα Βίσση
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ποιο χρώμα μας κάνει πιο… ελκυστικούς;
- Survivor: H... κομμώτρια Λάουρα Νάργες, έκλεψε την παράσταση στον Ημιτελικό! Video
- Διδυμότειχο: Συγκέντρωση διαμαρτυρίας για τη λειψυδρία - Τεράστιο πρόβλημα με το πόσιμο νερό!
- Αδέλφια τα θύματα της τραγωδίας με το αλιευτικό στην Αίγινα
- Δύο χρόνια σήμερα από το δημοψήφισμα με το «Οχι» που έγινε «Ναι» -Το Twitter θυμάται [εικόνες]
- Άγριο ξύλο με γροθιές και ζώνες στη μέση του δρόμου (vid)
- Η μεγάλη αλλαγή που ετοιμάζει η Airbnb
- «Το δέντρο F. G. Lorca» στον Εθνικό Κήπο
- Το σχέδιο Βαρουφάκη για παράλληλο νόμισμα και οι πληρωμές των δημοσίων υπαλλήλων με... κουπόνια
- Τελειώνει άλλους 5 παίκτες ο Χάσι !
