Έρευνα: Είναι καλό για την υγεία να κοιμόμαστε με τους σκύλους μας
Το λένε και οι ερευνητές. Η ύπαρξη των σκύλων στην κρεβατοκάμαρά μας, μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου μας
Τώρα μπορείτε να ηρεμήσετε αν είχατε κάποιο ερωτηματικό για τα αποτελέσματα του να κοιμάτε ο σκύλος σας στο κρεβάτι σας.
Οι επιστήμονες κατέληξαν ότι ο ύπνος με τα κατοικίδια ζώα δημιουργεί ένα αίσθημα άνεσης και ασφάλειας στους ανθρώπους, βοηθώντας τους να κοιμούνται πιο εύκολα.
Οι ειδικοί του Centre for Sleep Medicine, της κλινικής Mayo
Ο επικεφαλής της έρευνας, Dr. Lois Krahn, αναφέρει χαρακτηριστικά: «Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι η ύπαρξη κατοικίδιων ζώων στην κρεβατοκάμαρα προκαλεί μία διαταραχή» και συμπληρώνει: «Βρήκαμε ότι πολλοί άνθρωποι βρίσκουν στην πραγματικότητα άνεση και ένα αίσθημα ασφάλειας από τον ύπνο με τα κατοικίδια ζώα τους».
Η μελέτη εξέτασε 40 υγιείς ενήλικες που συνήθιζαν να κοιμούνται με το σκύλο τους στο ίδιο δωμάτιο για πάνω από πέντε μήνες.
Οι ερευνητές παρακολούθησαν τις συνήθειες του ύπνου τόσο των συμμετεχόντων όσο και των σκύλων τους, για επτά νύχτες.
Τα αποτελέσματα αποκάλυψαν ότι ο ύπνος με τα σκυλιά βοήθησε μερικούς ανθρώπους να κοιμηθούν καλύτερα, ανεξάρτητα από τη ράτσα του σκύλου.
Οι ερευνητές, ωστόσο τόνισαν μία παρατήρηση.
Ο ύπνος με τους τετράποδους φίλους μας, μπορεί να έχει ευεργετικά αποτελέσματα αρκεί να μην τους αφήνουμε να κοιμούνται κάτω από τα σκεπάσματά μας.
Σύμφωνα με τη μελέτη, οι ενήλικες που μοιράστηκαν το κρεβάτι τους με το κατοικίδιό τους, θυσίασαν την ποιότητα του ύπνου τους.
Ο Dr. Krahn καταλήγει: «Η σχέση μεταξύ των ανθρώπων και των κατοικίδιων ζώων τους έχει αλλάξει με την πάροδο του χρόνου… Σήμερα, πολλοί ιδιοκτήτες κατοικίδιων ζώων είναι μακριά από τα κατοικίδια ζώα τους για ένα μεγάλο μέρος της ημέρας, γι’ αυτό επιζητούν να μεγιστοποιήσουν το χρόνο τους, μαζί τους, όταν είναι στο σπίτι. Η ύπαρξή τους στο υπνοδωμάτιο τη νύχτα είναι ένας εύκολος τρόπος να το επιτύχετε αυτό», ενώ ο ίδιος δεν παραλείπει να τονίσει:
«Και τώρα, οι ιδιοκτήτες κατοικίδιων ζώων μπορούν να νιώσουν καλύτερα, γνωρίζοντας ότι τα ίδια δεν θα επηρεάσουν αρνητικά τον ύπνο τους».
Πηγή : alfavita.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- H Melania Trump, σεμνή και κομψή με Michael Kors στην επέτειο της 9/11
- Ο πρίγκιπας George απαγορεύεται να έχει «κολλητό» στο σχολείο-Δεν φαντάζεστε γιατί!
- Το Twitter γελάει με το Survival του «Ε»: Mου θυμίζει κάτι Abibas παπούτσια που μου είχε πάρει η μάνα μου σε παζάρι Πηγή: Το Twitter γελάει με το Survival του «Ε»: Mου θυμίζει κάτι Abibas παπούτσια που μου είχε πάρει η μάνα μου σε παζάρι | iefimerida.gr
- Άρχισαν τα παρατράγουδα και οι καβγάδες στο Survival Secret-Πρωταγωνιστής ο Γιάννης Αϊβάζης! Τι αποκάλυψε η Μαρία Κορινθίου;
- Showbiz: Κινδυνεύει με συντηρητική κατάσχεση της περιουσίας του ο Νίκος Καρβέλας
- Νεκρή μέσα σε καταψύκτη ύστερα από πάρτι
- Η Βασιλική Ανδρίτσου ποζάρει αγκαλιά με τον άντρα της
- Θεοφανία Παπαθωμά: «Περιμένω να γεννήσω και όλα είναι σε αναμονή»
- «Καταρρέει» γνωστή αεροπορική εταιρεία: 200 πιλότοι δήλωσαν ασθένεια – Δεκάδες πτήσεις ακυρώνονται
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις sugklonistiko.gr
- Το Twitter γελάει με το Survival του «Ε»: Mου θυμίζει κάτι Abibas παπούτσια που μου είχε πάρει η μάνα μου σε παζάρι Πηγή: Το Twitter γελάει με το Survival του «Ε»: Mου θυμίζει κάτι Abibas παπούτσια που μου είχε πάρει η μάνα μου σε παζάρι | iefimerida.gr
- «Καταρρέει» γνωστή αεροπορική εταιρεία: 200 πιλότοι δήλωσαν ασθένεια – Δεκάδες πτήσεις ακυρώνονται
- Βιαστές μέσα στην φυλακή ρωτήθηκαν πως διάλεγαν τα θύματά τους. Δείτε τι απάντησαν…
- Τη γυναίκα την εύκολη την καταλαβαίνεις από μακριά
- Οι γιαγιάδες μας ήξεραν: 6 παραδοσιακές συμβουλές για το σπίτι που λειτουργούν στ΄αλήθεια
- Το Twitter γελάει με το Survival του «Ε»: Mου θυμίζει κάτι Abibas παπούτσια που μου είχε πάρει η μάνα μου σε παζάρι
- Αρκούδα με τα μωρά της πήγε στην παραλία γεμάτη κόσμο και βούτηξε στην θάλασσα
- Ανείπωτη τραγωδία! Δολοφόνησαν την 25χρονη κόρη πασίγνωστου ηθοποιού σε μουσικό φεστιβάλ
- Αυλωνίτου: Είστε γραφείο τύπου της Eldorado – Πορτοσάλτε: Ζητήστε συγγνώμη αλλιώς μήνυση
- Τελευταία Νέα sugklonistiko.gr
- Έρευνα: Είναι καλό για την υγεία να κοιμόμαστε με τους σκύλους μας
- Pole dancing. Καίει το λίπος, αυξάνει την αυτοπεποίθηση, νικά το αυχενικό, την δυσκαμψία και τους μυϊκούς πόνους
- Η Βίλα της Βουλγαρίας που νοικιάζεται για 2.000 ευρώ το μήνα
- 9 δοκιμασίες που επιβάλλεται να έχει το Survival για να δικαιολογεί το ότι γίνεται στην Ηλεία
- Ο πρίγκιπας George απαγορεύεται να έχει «κολλητό» στο σχολείο-Δεν φαντάζεστε γιατί!
- «Καταρρέει» γνωστή αεροπορική εταιρεία: 200 πιλότοι δήλωσαν ασθένεια – Δεκάδες πτήσεις ακυρώνονται
- Survival Secret: Κρίσιμο για τη συνέχεια το αποψινό αγώνισμα! Διαβάστε λεπτομέρειες!
- «Μαύρισε» η Σαλαμίνα -Ψαράς κοιτάζει τη βάρκα του και λυγίζει: Πώς θα ζήσω τώρα
- Οι γιαγιάδες μας ήξεραν: 6 παραδοσιακές συμβουλές για το σπίτι που λειτουργούν στ΄αλήθεια
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Απίστευτο: αντέγραψαν και παρέδωσαν την ίδια εργασία 106 φοιτητές!
- Η Gigi Hadid, το χαμένο παπούτσι και 6 ακόμα άτυχες στιγμές πάνω στο catwalk
- Αποκάλυψη Αλβέρτου! Πώς ο θάνατος της Γκρέις Κέλι άλλαξε τελείως τον Ρενιέ
- Ποια είναι η τυχερή σου πέτρα σύμφωνα με το μήνα που γεννήθηκες και τι δηλώνει για το χαρακτήρα σου;
- «Κλικ και έφτασε»… η παραγγελία σου από τον Γρηγόρη, εύκολα και γρήγορα!
- Το αυθεντικό truck της εκλεκτής tequila Don Julio ξεκίνησε το υπέροχο ταξίδι του στα εκλεκτά bars της Αθήνας
