10 πράγματα που σας προκαλούν ημικρανίες και δεν τα υποπτεύεστε
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, το 47% του πληθυσμού της Γης έχει κάθε χρόνο τουλάχιστον μια φορά πονοκέφαλο. Ο περισσότερος κόσμος θεωρεί πως οι πονοκέφαλοι προέρχονται κυρίως λόγω έλλειψης ύπνου ή λόγω ορμονικών προβλημάτων. Ωστόσο υπάρχουν και άλλοι λόγοι που προκαλούν ημικρανίες και σίγουρα δεν τους έχετε σκεφτεί.
Η χαλάρωση προκαλεί πονοκέφαλο Όταν χαλαρώνετε ύστερα από μια πολύ αγχωτική μέρα υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να εμφανίσετε πονοκέφαλο. Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε στην
Γι’αυτό αγκαλιαστείτε μεταξύ σας, αποφύγετε τα βαριά αρώματα, φροντίστε να τρώτε πρωινό και τακτικά γεύματα, μειώστε τα φάρμακα, και χαμογελάστε σε οποιαδήποτε αλλαγή του καιρού. Ίσως παρατηρήσετε με αυτές τις αλλαγές μεγάλη διαφορά στη συχνότητα και την ένταση των πονοκεφάλων σας.
Πηγή: spirossoulis.com
The post 10 πράγματα που σας προκαλούν ημικρανίες και δεν τα υποπτεύεστε appeared first on zarpanews.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Sun για το έγκλημα στα Γλυκά Νερά: Οι δράστες πιθανόν να μην συλληφθούν και ποτέ
- Εμβόλιο AstraZeneca: 43χρονη μητέρα εμφάνισε θρόμβους και πέθανε
- Βρετανία: Οριστικά εκτός «πράσινης λίστας» η Ελλάδα – Καμιά εξαίρεση για νησιά
- Κρήτη: 53χρονος χτύπησε την πεθερά του, για δεύτερη φορά -Σοκάρουν οι λεπτομέρειες του ξυλοδαρμού
- Άγριες Μέλισσες: Ο «Μελέτης» αποχαιρετά την μητέρα του, «Ανέτ» με μια μεγάλη υπόκλιση σεβασμού
- Νίκος Μουτσινάς: Το σχόλιο για το επεισόδιο Καφετζή - Μαλέσκου
- Παραμυθένια πρόταση γάμου στην πρώην σύζυγο του Ατζούν μία ημέρα μετά τα γενέθλιά του - Δείτε βίντεο και φωτογραφίες
- Ποια «πράσινη λίστα» για την Ελλάδα; Βγήκε εκτός και η Πορτογαλία!
- Τον πάτησε και τον σκότωσε το αυτοκίνητό του κάτω από αδιευκρίνιστες συνθήκες
- Άγριες Μέλισσες - Spoiler: Το τελευταίο επεισόδιο μέσα από εικόνες
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- «Άδικα πήρα αμαρτία» – Η συγκλονιστική μαρτυρία της γιαγιάς του 18 μηνών παιδιού που πέθανε πέφτοντας σε φρεάτιο | Video
- Πέταξε πάνω από την Κρήτη το Αμερικανικό Στρατηγικό Βομβαρδιστικό της Bomber Task Force
- Για ποιους «χτυπά η καμπάνα» του… Γεραπετρίτη;
- Αντζελίνα Τζολί: “Δεν θα συγχωρήσω ποτέ τον Μπραντ Πιτ” – Πως εξελίχθηκε η δίκη για την κηδεμονία των παιδιών
- 10 φανταστικές ιδέες για να διακοσμήσεις τον κήπο σου με απλά υλικά!
- Γιαουρτογλυκό με ζελέ και φράουλες
- 10 πράγματα που σας προκαλούν ημικρανίες και δεν τα υποπτεύεστε
- “Πόρτα” από τους Άγγλους μέχρι τις 28 Ιουνίου – Στην “πορτοκαλί λίστα” παραμένει η Ελλάδα
- Κορονοϊός: Κυριαρχεί η βρετανική μετάλλαξη στην Κρήτη
- Σεισμός μεγέθους 4.8 βαθμών της κλίμακας ρίχτερ στο Αίγιο
- Τελευταία Νέα zarpanews
- 10 πράγματα που σας προκαλούν ημικρανίες και δεν τα υποπτεύεστε
- Γιαουρτογλυκό με ζελέ και φράουλες
- Πέταξε πάνω από την Κρήτη το Αμερικανικό Στρατηγικό Βομβαρδιστικό της Bomber Task Force
- 10 φανταστικές ιδέες για να διακοσμήσεις τον κήπο σου με απλά υλικά!
- «Άδικα πήρα αμαρτία» – Η συγκλονιστική μαρτυρία της γιαγιάς του 18 μηνών παιδιού που πέθανε πέφτοντας σε φρεάτιο | Video
- “Πόρτα” από τους Άγγλους μέχρι τις 28 Ιουνίου – Στην “πορτοκαλί λίστα” παραμένει η Ελλάδα
- Σεισμός μεγέθους 4.8 βαθμών της κλίμακας ρίχτερ στο Αίγιο
- Για ποιους «χτυπά η καμπάνα» του… Γεραπετρίτη;
- Κορονοϊός: Κυριαρχεί η βρετανική μετάλλαξη στην Κρήτη
- Αντζελίνα Τζολί: “Δεν θα συγχωρήσω ποτέ τον Μπραντ Πιτ” – Πως εξελίχθηκε η δίκη για την κηδεμονία των παιδιών
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Λήξη συναγερμού στο Παρίσι μετά την απειλή για βόμβα σε πτήση της Air France
- Εύκολα ηλεκτρονικά συναινετικά διαζύγια με ένα απλό κλικ – Δείτε βίντεο
- Το “ευχαριστώ” του Σ.Μισέλ για τη “δόση ελευθερίας” που έλαβε
- Τζόκερ κλήρωση (αρ. 2293) σήμερα 03/06 με 600.000 ευρώ στους τυχερούς
- Εμβολιάστηκε ο πρόεδρος του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου Σαρλ Μισέλ
- Μπαρτσελόνα: Ο Λαπόρτα επιβεβαίωσε την παραμονή του Κούμαν
- Ασπίδα προστασίας από τους Πειραιώτες στο διατηρητέο «Χάι Λάιφ»
- Μια αλλιώτικη αποφοίτηση: Μαθήτρια μιλά για το δικαίωμα στην άμβλωση και γίνεται viral
- Μπαρτσελόνα: Ο Λαπόρτα επιβεβαίωσε την παραμονή του Κούμαν
- Εμφραγμα στο κέντρο της Αθήνας: Σε εξέλιξη συλλαλητήριο κατά του εργασιακού νομοσχεδίου