7 tips για εσάς που δεν μπορείτε να μακρύνετε τα νύχια σας
Είτε έχετε την κακιά συνήθεια να τα τρώτε, είτε τα έχετε ταλαιπωρήσει τόσο με τα gel που έχουν γίνει εύθραυστα και σπάνε διαρκώς, τα κοντά νύχια μπορούν να προκαλέσουν πόνο, ενώ δεν επιτρέπουν και ιδιαίτερο πειραματισμό στο μανικιούρ. Πριν κλείσετε ραντεβού για να βάλετε ψεύτικα, όμως, δοκιμάστε να εφαρμόσετε τα παρακάτω tips της δερματολόγου Elizabeth Tanzi.
Αποφύγετε το απολυμαντικό χεριών και τα βαριά σαπούνια
“Ο καλύτερος τρόπος να φροντίσετε τα χέρια και τα νύχια σας είναι να μην τους προκαλείτε ξηρότητα”, υποστηρίζει η δερματολόγος.
Επενδύστε σε μία άκρως ενυδατική κρέμα χεριών
Κάθε φορά που πλένετε τα χέρια σας μην ξεχνάτε να τα ενυδατώνετε με μία κρέμα χεριών για να αποφύγετε τη ξηρότητα και το ξεφλούδισμα. Επιπλέον, η λιπαρότητα θα σας αποτρέψει να “πειράξετε” τα νύχια σας εάν συνηθίζετε να το κάνετε σε περιόδους στρες.
Ενυδατώστε τα πετσάκια
“Εάν θέλετε να μακρύνετε τα νύχια σας, είναι εξίσου σημαντικό να φροντίσετε και την περιοχή γύρω από αυτά”, λέει η ειδικός. Επιλέξτε μια κρέμα ή ένα λάδι, ειδικά σχεδιασμένο για το ξηρό, σκληρό και ταλαιπωρημένο δέρμα γύρω από τα πετσάκια και απλώστε το το βράδυ πριν κοιμηθείτε.
Χρησιμοποιείστε ένα ενδυναμωτικό base coat
Προκειμένου να δυναμώσετε τα νύχια σας και να τα βοηθήσετε να μακρύνουν, θα πρέπει να τους προσφέρετε τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται. Εάν δεν το κάνετε μέσω της διατροφής σας, τότε πρέπει να το κάνετε χρησιμοποιώντας τα κατάλληλα προϊόντα ομορφιάς.
Ολοκληρώστε το μανικιούρ με ένα “πικρό” top coat
Εάν δεν μπορείτε παρά να “πειράξετε” τα νύχια σας κατά τη διάρκεια της ημέρας, η μόνο λύση είναι να χρησιμοποιήσετε ένα top coat με άσχημη γεύση, ώστε να μην το ξανακάνετε ποτέ. Είναι μια πολύ καλή υπενθύμιση να μην τρώτε τα νύχια σας, μια συνήθεια που όχι μόνο καταστρέφει αυτά τα ίδια, αλλά και την περιοχή γύρω από αυτά, κάνοντάς την πιο ευαίσθητη.
Λιμάρετε συχνά τα νύχια σας
Μπορεί να βαριέστε, αλλά εάν έχετε πάντα καλά λιμαρισμένα νύχια, σημαίνει ότι δεν θα έχουν παρανυχίδες, που σημαίνει ότι δεν θα προσπαθήσετε να τις απομακρύνετε πειράζοντάς τες με τα νύχια ή τα δόντια σας κατά τη διάρκεια της μέρας.
Πάρτε κάποιο συμπλήρωμα διατροφής
“Μελέτες έχουν δείξει πως συμπληρώματα διατροφής με βιοτίνη μπορούν να ενισχύσουν την ανάπτυξη των νυχιών”. Εάν δεν θέλετε, απλά προσπαθήστε να βελτιώσετε τη διατροφή σας, απολαμβάνοντας ένα διαιτολόγιο πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία.
marieclaire.gr
The post 7 tips για εσάς που δεν μπορείτε να μακρύνετε τα νύχια σας appeared first on zarpanews.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το παρκάρισμα του «αιώνα» στην Πάτρα: Όταν έφτασε η οδηγός καταχειροκροτήθηκε από τον κόσμο
- Έρευνα σοκ: Προϊόντα για τα μαλλιά σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου
- «Θα σε σκοτώσουμε»: Η σύζυγος και ο γιος του Μίχου δέχονται απειλές - Τι αποκάλυψε ο δικηγόρος της Ελισάβετ Λέκκα
- Έλλη Στάη: Το τελευταίο δελτίο της ΕΡΤ, η κατάθλιψη και η ζωή με δύο εγγόνια
- Το Ράδιο Αρβύλα... έσφαξε το GNTM: Δεν είσαι σε θέση να ξεπουληθείς
- Κρήτη: Κουκουλοφόροι προσπάθησαν να σκοτώσουν τέσσερα άτομα σε σκάφος
- Ναυσικά Παναγιωτακοπούλου: Ο εκνευρισμός της με ερώτηση που δέχτηκε για τον Κώστα Πηλαδάκη
- Καταδίωξη με πυροβολισμούς στο Περιστέρι
- Εμμηνόπαυση: Τα συμπτώματα που αγνοούν οι 8 στις 10 γυναίκες
- Ολυμπιακός: Έντονη κριτική Καστίγιο - «Έχει γεμίσει κατσαπλιάδες»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Θερμοστατική βαλβίδα καλοριφέρ: Τι είναι και πώς γλιτώνετε χρήματα
- Προειδοποίηση συνταξιούχων: Αν κρυώσουμε θα «παγώσετε»
- Πένθος για την Χριστίνα Χειλά Φαμέλη: Η συγκινητική ανάρτηση της ηθοποιού
- Ελληνικό: Εγκαινίασαν πάλι μακέτες και είδαν βίντεο!
- Κρήτη | Τα “έτσουξε” και έκανε τον “νταή” στην γυναίκα του – Συνελήφθη 39χρονος
- Κρυολόγημα: 7 τρόποι να μην «κολλήσουμε»
- Κρήτη – Κακοκαιρία: Γερμανός παρουσιαστής αθλητικών ειδήσεων περιγράφει την περιπέτεια που βίωσε
- Συμβάσεις ορισμένου χρόνου εργασίας ζητούν οι εργαζόμενοι του Νοσοκομείου Χανίων
- Η 40η Παγκρήτια ορειβατική συγκέντρωση έρχεται στα Χανιά – Το πρόγραμμα κι η διαδρομή
- Τέλος χρόνου για το κτηματολόγιο στην Π.Ε. Χανίων: Αλαλούμ με τις ηλεκτρονικές δηλώσεις – Τι πρέπει να κάνουν οι πολίτες για να αποφύγουν το πρόστιμο
- Τελευταία Νέα zarpanews
- 7 tips για εσάς που δεν μπορείτε να μακρύνετε τα νύχια σας
- Προειδοποίηση συνταξιούχων: Αν κρυώσουμε θα «παγώσετε»
- Σύλλογος Εργαζομένων Νοσοκομείου Χανίων: «Όχι» στην επιστροφή του εργολάβου σε καθαριότητα, σίτιση και φύλαξη
- Συμβάσεις ορισμένου χρόνου εργασίας ζητούν οι εργαζόμενοι του Νοσοκομείου Χανίων
- Η 40η Παγκρήτια ορειβατική συγκέντρωση έρχεται στα Χανιά – Το πρόγραμμα κι η διαδρομή
- Κρήτη | Τα “έτσουξε” και έκανε τον “νταή” στην γυναίκα του – Συνελήφθη 39χρονος
- Τέλος χρόνου για το κτηματολόγιο στην Π.Ε. Χανίων: Αλαλούμ με τις ηλεκτρονικές δηλώσεις – Τι πρέπει να κάνουν οι πολίτες για να αποφύγουν το πρόστιμο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ογκολογικές θεραπείες και στις Ιδιωτικές Μεικτές Μονάδες Ημερήσιας Νοσηλείας
- Ολλανδία: Τρένο χτύπησε λεωφορείο, κανείς δεν τραυματίστηκε. Βίντεο.
- Πυρηνικά όπλα: Ο πλανήτης σε νέες ισορροπίες τρόμου
- Η Ουκρανία κατηγορεί τη Ρωσία για την απαγωγή δύο υψηλόβαθμων υπαλλήλων στον πυρηνικό σταθμό της Ζαπορίζια
- Γιώργος Αγγελόπουλος: Νομίζω ότι έχει κλείσει ο κύκλος του Survivor
- Κορωνοϊός - Νότια Κορέα: 33.248 κρούσματα, έξι θάνατοι σε 24 ώρες
- Γενική συνέλευση της Τ.Ο. του ΠΑΣΟΚ – ΚΙΝΑΛ Λυκόβρυσης – Πεύκης στις 19 Οκτωβρίου
- Καταδίωξη με πυροβολισμό στο Περιστέρι
- Η DHL Express παραμένει και το 2022 Νο. 1 Best Workplace™
- Στην πρώτη θέση το Πρωινό! - Η Μαγγίρα πέρασε την Σκορδά - Δείτε τα νούμερα τηλεθέασης (18/54) 17/10/2022
