Απολέπιση προσώπου: Πόσο συχνά πρέπει να την κάνετε
Η απολέπιση είναι ένας απλός και εύκολος τρόπος για να αποκτήσετε λαμπερό και φωτεινό δέρμα, την οποία, μάλιστα, μπορείτε να κάνετε και μόνες σας στο σπίτι. Πόσο συχνά, όμως, πρέπει να την κάνετε;
Πρόκειται για μια διαδικασία που περιλαμβάνει την αφαίρεση των νεκρών κυττάρων του δέρματος από το εξωτερικό στρώμα του δέρματος χρησιμοποιώντας χημικά ή φυσικά απολεπιστικά. Μια πρακτική που μπορεί να σας βοηθήσει να φωτίσετε και να αναζωογονήσετε το δέρμα σας.
Ενώ είναι φυσιολογικό για το εξωτερικό στρώμα του δέρματός σας να χρησιμοποιεί τα νεκρά κύτταρα
«Τα απολεπιστικά βοηθούν στην απομάκρυνση του άνω νεκρού στρώματος, αποκαλύπτοντας τα υγιέστερα και νεότερα κύτταρα του δέρματος από κάτω», εξήγησε στο Self ο Δρ. John G. Zampella, επίκουρος καθηγητής δερματολογίας στο NYU Langone Health. Αυτό μπορεί να αφήσει το δέρμα σας πιο λείο και ανανεωμένο και να του δώσει μια πιο λαμπερή και ζωντανή εμφάνιση.
Μπορείτε να κάνετε απολέπιση έως και τρεις φορές την εβδομάδα
Αν και η απολέπιση μπορεί να είναι ένα χρήσιμο μέρος της εβδομαδιαίας ρουτίνας περιποίησης της επιδερμίδας σας, η πολύ συχνή ή πολύ σκληρή απολέπιση μπορεί να καταλήξει να ερεθίσει ή να βλάψει το δέρμα σας, αναφέρει το mindbodygreen. Όπως αποδεικνύεται, η υπερβολική απολέπιση μπορεί να αφαιρέσει πάρα πολύ από τον προστατευτικό φραγμό του δέρματός σας, αφήνοντας το δέρμα σας ευάλωτο στην ακμή, την ξηρότητα, την ερυθρότητα και άλλα δερματικά προβλήματα. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να κάνετε απολέπιση όχι περισσότερες από τρεις φορές την εβδομάδα.
«Η πιο σημαντική συμβουλή είναι ότι “όσο λιγότερο, τόσο το καλύτερο”. Θέλετε να απολεπίσετε το δέρμα σας τόσο, ώστε να αυξήσετε τον κύκλο εργασιών των κυττάρων και να αποκαλύψετε φρέσκο νέο δέρμα», είπε στο mindbodygreen ο Dr. Ife Rodney, πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγος και ιδρυτής της Eternal Dermatology. Αλλά φροντίστε να μην γρατσουνίσετε ή να βλάψετε το δέρμα σας χρησιμοποιώντας υπερβολικά αυτές τις συσκευές ή προϊόντα». Τα σκραμπ, τα πίλινγκ και οι μάσκες είναι οι ευκολότεροι τρόποι για να κάνετε απολέπιση στο πρόσωπό σας στο σπίτι, αλλά μπορείτε, επίσης, να χρησιμοποιήσετε ορούς που περιέχουν απολεπιστικούς παράγοντες, όπως άλφα-υδροξυ και βήτα-υδροξυοξέα.
newsbeast.gr
The post Απολέπιση προσώπου: Πόσο συχνά πρέπει να την κάνετε appeared first on zarpanews.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τα μεγαλύτερα νούμερα του MEGA με το THE CHASE! Δείτε τα νούμερα τηλεθέασης στην απογευματινή ζώνη (30/1/2022)
- O Νίκος Μουτσινάς δεν θέλει στο «Καλό Μεσημεράκι» τον Βαλάντη
- Moses J. Moseley: Νεκρός ο 31χρονος ηθοποιός του Walking Dead
- Θεσσαλονίκη: Ποιος ήταν ο 19χρονος Άλκης που δολοφονήθηκε από οπαδούς στην περιοχή Χαριλάου
- Πρόστιμο 100 ευρώ: Πώς θα δείτε στο Taxisnet αν σας έχει επιβληθεί τον Φλεβάρη
- Δυνατή πρωτιά για τους Ράδιο Αρβύλα! Δείτε τα νούμερα τηλεθέασης στα κεντρικά δελτία ειδήσεων και εκπομπών για χθες, 31/1/2022
- Κιλκίς: Αιματηρή ληστεία στο Πολύκαστρο - Συνελήφθησαν δύο Αφγανοί
- Αποσωληνώθηκε η Μαριέττα Γιαννάκου
- Βρετανία: Αεροπλάνο «παλεύει» να προσγειωθεί εν μέσω θύελλας -Δείτε βίντεο
- Εύκολη τραγανή ιταλική πίτα με 3 υλικά, από τη Φλορίντα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Μερομήνια: Τι καιρό θα κάνει έως το Πάσχα
- Η Χριστίνα Σούζη απαντά για την κακοκαιρία: «Χιονίζει και μέρα, συμβαίνει και αυτό»
- Τέλος από τον Ολυμπιακό ο Σεμέδο
- Το πικρό είναι υγιεινό – Οκτώ πικρά τρόφιμα και ποτά που χαρίζουν υγεία
- Έβερεστ: Πόσα νεκρά σώματα έχουν απομακρυνθεί από το ψηλότερο βουνό στον κόσμο
- Θηλιά για τις μικρές και μεσαίες επιχειρήσεις το ενεργειακό κόστος – Τι σχεδιάζει η κυβέρνηση;
- Αγωγή στον Ατζούν: Πρώην παίκτης ριάλιτι ζητεί 100 χιλιάδες ευρώ για ηθική βλάβη
- Πάνω από 100 τα θετικά ράπιντ τεστ στα Χανιά – Τα περισσότερα βρέθηκαν σε παιδιά
- Το Πανεπιστήμιο Κρήτης στα καλύτερα του κόσμου – Όλη η ιστορία του σε ένα βίντεο
- Απολέπιση προσώπου: Πόσο συχνά πρέπει να την κάνετε
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Απολέπιση προσώπου: Πόσο συχνά πρέπει να την κάνετε
- Μερομήνια: Τι καιρό θα κάνει έως το Πάσχα
- Θηλιά για τις μικρές και μεσαίες επιχειρήσεις το ενεργειακό κόστος – Τι σχεδιάζει η κυβέρνηση;
- Το Πανεπιστήμιο Κρήτης στα καλύτερα του κόσμου – Όλη η ιστορία του σε ένα βίντεο
- Η Χριστίνα Σούζη απαντά για την κακοκαιρία: «Χιονίζει και μέρα, συμβαίνει και αυτό»
- Χανιά | Ξεκινά από σήμερα η διάθεση των δελτίων μετακίνησης για ΑμΕΑ – Πώς θα το εκδώσετε
- Τέλος από τον Ολυμπιακό ο Σεμέδο
- Έβερεστ: Πόσα νεκρά σώματα έχουν απομακρυνθεί από το ψηλότερο βουνό στον κόσμο
- Το πικρό είναι υγιεινό – Οκτώ πικρά τρόφιμα και ποτά που χαρίζουν υγεία
- Αγωγή στον Ατζούν: Πρώην παίκτης ριάλιτι ζητεί 100 χιλιάδες ευρώ για ηθική βλάβη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ξεκίνησαν οι βροχές στα δυτικά-Πού θα είναι έντονα τα καιρικά φαινόμενα
- Απολογία Καλογρίτσα για το ΣΥΡΙΖΑ Channel: «Εμμένω στα όσα έχω πει για τον διαγωνισμό»
- Πώς απλοποιούνται οι μεταβιβάσεις ακινήτων το 2022
- Whoopi Goldberg sparks outrage after saying “the Holocaust isn’t about race”
- Το «Χ Factor» έρχεται Mega και γνωστά ονόματα θα κάτσουν στις θέσεις των κριτών
- Γκαζάκια στον Καμπουράκη: «Ευτυχώς έλειπε η πεθερά μου»
- Τζώνυ Θεοδωρίδης – Ηθοποιός: «Στη Λάμψη φορούσα περούκα γιατί ήμουν φαντάρος και μου είχαν κόψει το μαλλί»
- Από τα λοκντάουν στα... λουκέτα;
- Κορονοϊός: Στα φαρμακεία από αύριο τα δωρεάν self test για μαθητές και εκπαιδευτικούς
