Καύσωνας και παιδιά: Ο παιδίατρος μας λέει τα απαραίτητα μέτρα προστασίας
Η υπερβολική ζέστη είναι κάτι συνηθισμένο τα τελευταία χρόνια, ωστόσο ο καύσωνας και παιδιά είναι ένας δύσκολος συνδυασμός. Γι’ αυτό και χρειάζεται να πάρουμε τα μέτρα μας.
Όταν επικρατούν συνθήκες καύσωνα, οι ευπαθείς ομάδες όπως είναι τα μικρά παιδιά, οι ηλικιωμένοι, άτομα με αναπνευστικά-καρδιολογικά και μεταβολικά νοσήματα πρέπει να προσέχουν ιδιαίτερα.
Η αποβολή θερμότητας από τον οργανισμό γίνεται με την εφίδρωση, την αγγειοδιαστολή και την ταχύπνοια. Μηχανισμοί που στα παιδιά μπορεί να μην λειτουργούν επαρκώς, στα βρέφη είναι ανώριμοι.
Καύσωνας
Αποφεύγουμε να βγαίνουμε με το παιδί έξω, ιδιαίτερα τις μεσημεριανές ώρες αν δεν είναι απαραίτητο. Όταν έχει υψηλές θερμοκρασίες συστήνεται η παραμονή σε χώρους δροσερούς, καλά αεριζόμενους.
Εάν χρησιμοποιούμε το αυτοκίνητο για τις μετακινήσεις μας, προτού βάλουμε μέσα το παιδί θα πρέπει να το αφήσουμε να αεριστεί ανοίγοντας πόρτες και παράθυρα. Ειδικά αν το αυτοκίνητο ήταν σταθμευμένο σε εξωτερικό χώρο, η θερμοκρασία στο εσωτερικό του μπορεί να είναι πολύ υψηλή και επικίνδυνη για τα μικρά παιδιά και βρέφη.
Ποτέ μα ποτέ δεν αφήνουμε ένα παιδί σε κλειστό αυτοκίνητο, έστω και για λίγα λεπτά.
Αποφεύγουμε το παιχνίδι σε εξωτερικούς χώρους, στον ήλιο και τη ζέστη καθώς παραμονεύει κίνδυνος ηλίασης και θερμοπληξίας.
Φοράμε στα παιδιά φαρδιά, ανοιχτόχρωμα ρούχα που δεν κολλάνε στο σώμα, αλλά το αφήνουν να αναπνέει.
Φροντίζουμε να πίνουν τα παιδιά πολλά υγρά (νερό και αραιωμένους χυμούς) και να τρώνε φρούτα ώστε εκτός από νερό να λαμβάνουν και ηλεκτρολύτες. Τα γεύματα πρέπει να είναι συχνά, μικρά και ελαφρά γεύματα, ίσως χρησιμοποιώντας λίγο παραπάνω αλάτι.
Σε βρέφη θηλάζουν, παρακολουθούμε εάν βρέχει τον ίδιο αριθμό πανών. Εάν αντιληφθούμε πως ο αριθμός τους έχει μειωθεί, χορηγούμε στο νερό δροσερό βρασμένο νερό ή χαμομήλι. Εάν το μωρό πίνει γάλα σε σκόνη αυξάνουμε την αραίωση σύμφωνα με τις οδηγίες του παιδιάτρου μας.
Τα συχνά ντους και δροσερά μπάνια καθώς και τα παιχνίδια με το νερό ανακουφίζουν το παιδί σε περίοδο ζέστης.
The post Καύσωνας και παιδιά: Ο παιδίατρος μας λέει τα απαραίτητα μέτρα προστασίας appeared first on zarpanews.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Καύσωνας Αυγούστου: Έρχονται 47άρια - Δείτε live την πορεία του φαινομένου
- Φρικτό τέλος για 22χρονο Δανό
- Διασωληνωμένος στη ΜΕΘ Covid στο Ρίο άνδρας που είχε κάνει και τις δύο δόσεις του εμβολίου
- Πέθανε περιμένοντας το ασθενοφόρο μία ώρα στην παραλία - Δεν υπήρχε οδηγός
- Η δίαιτα του καλοκαιριού: Κρατάει 1 εβδομάδα και έχει μοναδικά αποτελέσματα
- Καύσωνας: Από τον χλευασμό της αργίας τη Δευτέρα (του Τσίπρα) στα νέα μέτρα της κυβέρνησης
- Ξέσπασε ο Ιακωβίδης στο αντίο του: «Δεν αντέχω αυτή την κατάσταση»
- Κρήτη: Χωρίς τέλος το θρίλερ με το πτώμα σε βαρέλι - Τον έκλεισαν μέσα μαζί με γκαζάκια
- Νίκη Λυμπεράκη: Με αυτόν τον τρόπο αποχαιρέτησε τους τηλεθεατές στο δελτίο ειδήσεων...
- Τρελάθηκε ο καιρός στη Βραζιλία: Χιόνισε μετά από 64 χρόνια – 43 χώρες ντύθηκαν στα λευκά | Video
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Καύσωνας: Από τον χλευασμό της αργίας τη Δευτέρα (του Τσίπρα) στα νέα μέτρα της κυβέρνησης
- Τρελάθηκε ο καιρός στη Βραζιλία: Χιόνισε μετά από 64 χρόνια – 43 χώρες ντύθηκαν στα λευκά | Video
- Αυτή είναι η σωστή θερμοκρασία για το κλιματιστικό στον καύσωνα
- Κρήτη | Πτώμα στο βαρέλι: Διαστροφικός νους ο εμπνευστής του φρικτού θανάτου
- Από μια κλωστή το πολιτικό μέλλον του Μητσοτάκη…
- «Αμοιβή» έως 500 ευρώ σε όσους ξετρυπώσουν φοροφυγά… με κινητό
- Ξέσπασε ο Ιακωβίδης: Ανακοίνωσε με δάκρυα την αποχώρηση του από την Άρση Βαρών: “Δεν αντέχω άλλο”
- 9 λόγοι για να βάλεις το καρπούζι στη διατροφή σου
- Τα ζευγάρια που μένουν πολύ καιρό μαζί κάνουν αυτό το απλό πράγμα
- Μητσοτάκης από την Κρήτη: Η χώρα δεν θα ξανακλείσει – Όλοι μαζί θα κερδίσουμε ή όλοι μαζί θα χάσουμε
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Καύσωνας και παιδιά: Ο παιδίατρος μας λέει τα απαραίτητα μέτρα προστασίας
- Τρελάθηκε ο καιρός στη Βραζιλία: Χιόνισε μετά από 64 χρόνια – 43 χώρες ντύθηκαν στα λευκά | Video
- Από μια κλωστή το πολιτικό μέλλον του Μητσοτάκη…
- «Αμοιβή» έως 500 ευρώ σε όσους ξετρυπώσουν φοροφυγά… με κινητό
- Καύσωνας: Από τον χλευασμό της αργίας τη Δευτέρα (του Τσίπρα) στα νέα μέτρα της κυβέρνησης
- Ξέσπασε ο Ιακωβίδης: Ανακοίνωσε με δάκρυα την αποχώρηση του από την Άρση Βαρών: “Δεν αντέχω άλλο”
- Τα ζευγάρια που μένουν πολύ καιρό μαζί κάνουν αυτό το απλό πράγμα
- 9 λόγοι για να βάλεις το καρπούζι στη διατροφή σου
- Αυτή είναι η σωστή θερμοκρασία για το κλιματιστικό στον καύσωνα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ζερεφός: Oι δύο κίνδυνοι για την Ελλάδα
- Α. Εξαδάκτυλος: Όλοι θα εκτεθούμε στον ιό – Οι μισοί θα νοσήσουν – Να προχωρήσει ο εμβολιασμός των παιδιών (video)
- Έφευγε από τη ζωή ο εκπαιδευτικός Γιάννης Μαρκάκης
- Η Μαλέσκου λέει ότι δεν έχει κάνει πλαστικές – Ο φακός όμως; [εικόνες]
- Δολοφονία στην Δάφνη: Στον εισαγγελέα ο σύζυγος της 31χρονης
- Κορωνοϊός: Η επικεφαλής των CDC διευκρινίζει ότι δεν θα υπάρξει ομοσπονδιακή εντολή για υποχρεωτικούς εμβολιασμούς
- Επόμενος στόχος αριστερό μπακ για τον Ολυμπιακό - Ποια ονόματα «παίζουν»
- Ο ηθοποιός Μπομπ Όντενκιρκ αναρρώνει από μια ήπιας μορφής καρδιακή προσβολή
