Κορονοϊός: Με αυτά τα 4 απλά “κόλπα” οι μάσκες σας προστατεύουν καλύτερα από τις μεταλλάξεις
Τα εμβόλια μπορεί να είναι κρίσιμα για τον τερματισμό της πανδημίας, αλλά οι μάσκες παραμένουν ένα από τα καλύτερα “όπλα” κατά του κορονοϊού.
Καθώς οι νέες πιο μολυσματικές παραλλαγές εξαπλώνονται, οι εμπειρογνώμονες στον τομέα της δημόσιας υγείας έχουν υπογραμμίσει τη σημασία οι μάσκες να είναι πολυεπίπεδες και σφικτές . Όμως, δεν έχουν σχεδιαστεί όλες οι μάσκες με γνώμονα το ίδιο επίπεδο προστασίας.
Το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ
Τα “σιδεράκια” εξασφαλίζουν μια στενή σφράγιση της μάσκας
Η κάλυψη της μύτης είναι ίσως το πιο κρίσιμο στοιχείο στη φθορά της μάσκας. Μια μελέτη του περασμένου Μαΐου διαπίστωσε ότι τα ρινικά κύτταρα ήταν πιο πιθανό να μολυνθούν και να “περάσουν” τον κοροναϊό από τα κύτταρα στο λαιμό ή στους πνεύμονες.
Αλλά οι μύτες μπορεί να είναι δύσκολο να προστατευθούν: Οι μάσκες συχνά πέφτουν κάτω ή σχηματίζουν ένα κενό κατά μήκος της γέφυρας της μύτης.
Για το λόγο αυτό, το CDC συνιστά να επιλέξετε μάσκες με σύρμα ή μεταλλική ταινία κατά μήκος της κορυφής. Η ρύθμιση του εξασφαλίζει ότι οι μάσκες σφραγίζονται σφικτά, έτσι ώστε να μην διαρρέουν σταγονίδια ή αερολύματα. Υπάρχει επίσης ένα επιπλέον μπόνους: Τα “σιδεράκια” της μύτης μπορούν να κρατήσουν τα γυαλιά σας από το θάμπωμα, ένα ένα καλό σημάδι ότι η μάσκα έχει κλείσει σφικτά.
Τα “στηρίγματα” μάσκας μπορούν να βελτιώσουν το φιλτράρισμα ως και 90%
Οι χειρουργικές μάσκες είναι είναι συνήθως η ασφαλέστερη επιλογή για όσους δεν έχουν πρόσβαση σε N95 (το χρυσό πρότυπο για μάσκεςπροσώπου). Αλλά ακόμη και οι χειρουργικές μάσκες δεν προσφέρουν τέλεια σφράγιση: Μια πρόσφατη μελέτη από το Εθνικό Ινστιτούτο για την Ασφάλεια και την Υγεία της Εργασίας (NIOSH) διαπίστωσε ότι μια μάσκα ιατρικής ποιότητας μπλόκαρε μόλις το 59% των αναπνευστικών αερολυμάτων από βήχα.
Ωστόσο, η έρευνα υποδηλώνει ότι η τοποθέτηση ενός στηρίγματος μάσκας, ή μιας εφαρμογής, πάνω από μια χειρουργική μάσκα μπορεί να την κάνει τόσο καλή όσο μια N95.
“Οι συναρμολογητές έχουν αποδειχθεί επιστημονικά ότι βελτιώνουν την απόδοση φιλτραρίσματος έως και 90% ή περισσότερο, το οποίο, πάλι, μπαίνει σε αυτό το εύρος απόδοσης φιλτραρίσματος που παρέχεται από τις N95”, δήλωσε ο Δρ John Brooks, επικεφαλής ιατρός για το COVID του CDC κατά τη διάρκεια ενημέρωσης τον Ιανουάριο.
Η τεχνική “κόμπος και πιέτα” του CDC μειώνει επίσης τις διαρροές
Οι περισσότερες χειρουργικές μάσκες είναι μοναδικές, αλλά το CDC παρουσίασε πρόσφατα ένα “κάνε το μόνος σου” κόλπο για να επιτύχει σφικτό κλείσμο.
Ξεκινήστε διπλώνοντας τη μάσκα στη μέση, από άκρη σε άκρη. Στη συνέχεια, δέστε και τους δύο βρόχους του αυτιού έτσι ώστε οι κόμποι να είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά στη μάσκα. Τέλος, ξεδιπλώστε τη μάσκα και πιέστε οποιοδήποτε επιπλέον ύφασμα κάτω από τους κόμπους.
“Μπορείτε να πείτε ότι η μάσκα ταιριάζει καλύτερα στο πρόσωπό σας, επειδή η μάσκα κινείται μέσα και έξω καθώς αναπνέετε”, δήλωσε η Emily Sickbert-Bennett, διευθύντρια πρόληψης λοιμώξεων στα Νοσοκομεία της UNC, σε ένα βίντεο που περιγράφει τη διαδικασία.
Η μέθοδος “knot and tuck”, πρόσθεσε, θα βελτιώσει το φιλτράρισμα της μάσκας έως και 20%.
Μάσκα υφασμάτινη πάνω από χειρουργική μπορεί να εμποδίσει πάνω από το 92% των σωματιδίων του βήχα
Οι ερευνητές Linsey Marr και Monica Gandhi έκαναν την ανακάλυψη για διπλή κάλυψη σε μια μελέτη του Νοεμβρίου που αναμένει ακόμη την αξιολόγηση από ομοτίμους. Ο συνδυασμός μίας μάσκας υφάσματος έναντι μιας χειρουργικής, βρήκαν ότι ήταν περισσότερο από 70% αποτελεσματικός στο φιλτράρισμα μικροσκοπικών σωματιδίων και περισσότερο από 90% αποτελεσματικός στο φιλτράρισμα σωματιδίων 1 μικρόμετρο και μεγαλύτερο.
Αυτό συμβαίνει επειδή η χειρουργική μάσκα ενεργεί ως φίλτρο ενώ η τοποθέτηση της μάσκας υφάσματος στο εξωτερικό βοηθά στην εξασφάλιση μιας σφικτής σφράγισης. Το CDC προτείνει επίσης την λύση μεε δύο μάσκες, τονίζοντας ότι “η δεύτερη μάσκα πρέπει να σπρώχνει τα άκρα της εσωτερικής μάσκας στο πρόσωπό σας.”
Σε εργαστηριακές δοκιμές με ανδρείκελα, οι ερευνητές του CDC διαπίστωσαν ότι η διπλή κάλυψη μπλόκαρε περισσότερο από το 92% των σωματιδίων του βήχα σε σύγκριση με το 42% μόνο για τη χειρουργική μάσκα.
“Το γεγονός ότι μπλοκάρει το 92% σημαίνει ότι υπάρχει αυτό το αποτέλεσμα της πολύ βελτιωμένης εφαρμογής που αποτρέπει τη διαρροή από τις πλευρές”, δήλωσε πρόσφατα ο Marr στην Insider. “Είναι ο συνδυασμός του φιλτραρίσματος και της εφαρμογής.”
“Εάν η μάσκα έχει καλή εφαρμογή, θα αισθανθείτε ότι ο ζεστός αέρας έρχεται από το μπροστινό μέρος της μάσκας και μπορεί να μπορείτε να δείτε το υλικό της μάσκας να κινείται μέσα και έξω με κάθε αναπνοή”, τονίζει στον ιστότοπό του το CDC.
thetoc.gr
The post Κορονοϊός: Με αυτά τα 4 απλά “κόλπα” οι μάσκες σας προστατεύουν καλύτερα από τις μεταλλάξεις appeared first on zarpanews.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πηνελόπη Αναστασοπούλου: Φωτογραφίζεται περήφανη δίπλα στο 70χρονο «αρσενικό σωστής κοπής»
- Νέα σοκαριστική καταγγελία για τον Φιλιππίδη - Aνατριχίλα τα όσα λέει η ηθοποιός
- Πού εντοπίζονται τα 1.410 κρούσματα, οι περιοχές - 525 στην Αθήνα, 128 σε Θεσσαλονίκη
- Καλλιάνος για «Μήδεια»: Πέφτει το «κάστρο» της Αττικής - Χιόνια και στις παραθαλάσσιες περιοχές
- Κρούσματα σήμερα: Τα νούμερα δείχνουν νέα παράταση του lockdown – Αυτές οι περιοχές «σφραγίζουν»
- Κορονοϊός: 21 θάνατοι, 293 διασωληνωμένοι και 1.410 νέα κρούσματα
- Απώλεια κιλών μετά την εγκυμοσύνη: Το πρόγραμμα που αλλάζει για πάντα τη ζωή μιας μητέρας
- Είναι η μάσκα σας ασφαλής; Πώς το διαπιστώνετε
- Η σπάνια φωτογραφία της NASA με τα «ποτάμια χρυσού» του Αμαζονίου
- Μην κόψεις τα νύχια σου σήμερα! Υπάρχει λόγος
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Χανιά | Σύσκεψη Καλογερή – Παπαδογιάννη για την παράκαμψη της Κισσάμου
- Κορονοϊός: Με αυτά τα 4 απλά “κόλπα” οι μάσκες σας προστατεύουν καλύτερα από τις μεταλλάξεις
- Περιφέρεια Κρήτης: Διαδικτυακή συζήτηση για την παιδική κακοποίηση στο Κέντρο Κοινωνικής Πρόνοιας
- Πάλι 44 τα κρούσματα στην Κρήτη – Πόσα εντοπίστηκαν ανά νομό
- Σημανδηράκης: Αυτά ισχύουν για το γήπεδο στη Χαλέπα και το ποδηλατοδρόμιο
- Φρικτός θάνατος για εργάτρια: Την «ρούφηξε» μεγάλη μηχανή του κιμά
- 1410 κρούσματα κορονοϊού σήμερα – 21 νεκροί
- Εντυπωσιακή Άσκηση του Στρατού στα χιόνια | Photos
- Γαλακτομπούρεκο με καταΐφι
- Με την πλάτη στον τοίχο τα Χανιά! Μόνο νίκη με ΟΦΙ
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Κορονοϊός: Με αυτά τα 4 απλά “κόλπα” οι μάσκες σας προστατεύουν καλύτερα από τις μεταλλάξεις
- Πάλι 44 τα κρούσματα στην Κρήτη – Πόσα εντοπίστηκαν ανά νομό
- 1410 κρούσματα κορονοϊού σήμερα – 21 νεκροί
- Γαλακτομπούρεκο με καταΐφι
- Περιφέρεια Κρήτης: Διαδικτυακή συζήτηση για την παιδική κακοποίηση στο Κέντρο Κοινωνικής Πρόνοιας
- Με την πλάτη στον τοίχο τα Χανιά! Μόνο νίκη με ΟΦΙ
- Σημανδηράκης: Αυτά ισχύουν για το γήπεδο στη Χαλέπα και το ποδηλατοδρόμιο
- Χανιά | Σύσκεψη Καλογερή – Παπαδογιάννη για την παράκαμψη της Κισσάμου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ελεύθεροι οι Τούρκοι ναυτικοί που είχαν πέσει στα χέρια πειρατών
- Ο Μπαρτζώκας ετοιμάζει αλλαγές στον Ολυμπιακό
- Δήμος Λαρισαίων: Προετοιμασίες για τη «Μήδεια» – Τηλ. επικοινωνίας για έκτακτες ανάγκες
- Live streaming: Ανακοινώσεις Χαρδαλιά για νέα lockdown
- Καταδίωξη στην Πάτρα: Oδηγός πέταγε ναρκωτικά από το παράθυρο για να μη συλληφθεί
- Ξεκινούν στην Ελλάδα κλινικές δοκιμές του ισραηλινού φαρμάκου για τον κορωνοϊό
- Πιτσιλής: Σημαντική μεταρρύθμιση το νέο μισθολόγιο της ΑΑΔΕ
- Γερμανός ΥΠΟΙΚ: Τα πρώτα βήματα για το άνοιγμα της οικονομίας θα γίνουν μόλις είναι εφικτά από άποψη υγείας