Να πιω κρύο ή ζεστό καφέ το καλοκαίρι;
Κάθε καλοκαίρι, όταν οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν είναι ώρα για παγωμένο καφέ. Από την άλλη, υπάρχουν αυτοί που τον ζεστό καφέ δεν τον αλλάζουν με τίποτα. Αλήθεια, ποιος από τους δύο είναι η καλύτερη επιλογή;
Ο κρύος καφές…
1. Είναι λιγότερο όξινος, άρα επηρεάζει λιγότερο το πεπτικό σύστημα και κατά συνέπεια είναι λιγότερο πιθανό να αισθανθεί κάποιος στομαχικές ενοχλήσεις πίνοντας παγωμένο καφέ.
2. Έχει λιγότερη καφεΐνη.
3. Κάνει καλό στην καρδιά. Ήξερες ότι σύμφωνα με έρευνα του 2017 από το Πανεπιστήμιο του Κολοράντο, ο καφές μειώνει την πιθανότητα εμφράγματος; Όπως, άλλωστε αναφέρθηκε και παραπάνω, ο κρύος καφές είναι «φιλικός» προς την αρτηριακή πίεση.
Ο ζεστός καφές…
1. Έχει περισσότερα αντιοξειδωτικά, σε σχέση με τον παγωμένο καφέ, σύμφωνα με έρευνα αμερικάνικη έρευνα του 2018, από το Thomas Jefferson University.
2. Μας φτιάχνει τη διάθεση. Έρευνα του 2009 είχε δείξει ότι ένα ζεστό φλιτζάνι καφέ μπορεί να ανεβάσει τη διάθεση και να δημιουργήσει αίσθημα ζεστασιάς, καθώς και να μας κάνει πιο γενναιόδωρους και φιλικούς απέναντι στους άλλους.
3. Μειώνει το άγχος. Ακόμη και το άρωμα του ζεστού καφέ μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα της έλλειψης ύπνου, όπως το άγχος και η κούραση. Δεν είναι τυχαίο ότι σχεδόν όλοι προτιμούν να ξεκινάνε τη μέρα τους με ένα ζεστό καφεδάκι.
Όπως καταλαβαίνεις λοιπόν, ο καφές είναι γενικά ένα ωφέλιμο ρόφημα, ανεξάρτητα από τη θερμοκρασία που επιλέγεις να το απολαύσεις, με τον κρύο και τον ζεστό καφέ να έχουν μικρές διαφορές μεταξύ τους.
Πηγή: olivemagazine.gr
The post Να πιω κρύο ή ζεστό καφέ το καλοκαίρι; appeared first on zarpanews.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΔΡΑΜΑ: Σκοτώθηκε σε τροχαίο ο 14χρονος ανιψιός της Μάγδας Τσέγκου
- «Γκρίζα» αναμορφωτήρια για ανήλικους Γερμανούς σε απομονωμένα χωριά της Ελλάδας
- Πού εντοπίστηκαν τα 1.553 κρούσματα σήμερα, όλες οι περιοχές: 491 σε Αττική, 193 σε Θεσσαλονίκη
- Φωτιά ΤΩΡΑ: Πύρινος εφιάλτης στη Χαλκίδα - Κοντά σε σπίτια οι φλόγες
- Ηράκλειο: Αίσιο τέλος στην αναζήτηση των δύο αγνοούμενων – Εντοπίστηκαν ζωντανοί μέσα σε σπηλιά
- Κρήτη: Εντοπίστηκαν ζωντανοί οι δύο αγνοούμενοι
- H απάντηση του τραγουδιστή για τις «αναγκαστικές διακοπές»
- Τραγωδία: Φωτιά σε αυτοκίνητο – Απανθρακώθηκε ο οδηγός – Βίντεο
- Κρούσματα σήμερα 25/7: 1.553 νέα, 134 διασωληνωμένοι - Ανακοίνωση ΕΟΔΥ
- Νορβηγία: Τεράστιος μετεωρίτης φώτισε τον ουρανό – Σενάρια πως έπεσε κοντά στο Όσλο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Τα καλοκαίρια της Αλίκης: Οι παρέες, η δίαιτα, τα ταξίδια και το ξαφνικά άδειο σπίτι
- Συγκλονιστικό περιστατικό στην Κρήτη: Πάλεψε με τα κύματα, σώθηκε και έφερε βοήθεια για την γυναίκα του
- Να πιω κρύο ή ζεστό καφέ το καλοκαίρι;
- Το πρωθυπουργικό πόθεν έσχες στο προσκήνιο: Ο Μητσοτάκης δεν μπορεί πλέον να κρύβεται πίσω από απειλές και ύβρεις, λέει ο ΣΥΡΙΖΑ
- Πώς μπορείτε να διατηρήσετε το σπίτι σας δροσερό και να κοιμηθείτε χωρίς να ζεσταίνεστε
- Χανιά | Τροχαίο ατύχημα στην εθνική – Τέσσερα άτομα στο νοσοκομείο | Photos
- Γλυκό ψυγείου με μαρμελάδα φράουλα
- Κορονοϊός: 1.553 νέα κρούσματα, 8 ακόμη νεκροί, 134 οι διασωληνωμένοι
- Βαριές “καμπάνες και συλλήψεις σε καταστήματα και πολίτες που δεν συμμορφώθηκαν με τα μέτρα
- Στηρίζει Λοβέρδο για το “ΠΑΣΟΚ του 21ου αιώνα” η Εύα Καϊλή
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Να πιω κρύο ή ζεστό καφέ το καλοκαίρι;
- Χανιά | Τροχαίο ατύχημα στην εθνική – Τέσσερα άτομα στο νοσοκομείο | Photos
- Προσλήψεις 40 ατόμων από τη ΔΕΥΑΧ στα Χανιά
- Τα καλοκαίρια της Αλίκης: Οι παρέες, η δίαιτα, τα ταξίδια και το ξαφνικά άδειο σπίτι
- Στηρίζει Λοβέρδο για το “ΠΑΣΟΚ του 21ου αιώνα” η Εύα Καϊλή
- Πώς μπορείτε να διατηρήσετε το σπίτι σας δροσερό και να κοιμηθείτε χωρίς να ζεσταίνεστε
- Το πρώτο “μπαμ” στους Ολυμπιακούς Αγώνες: Η Γαλλία νίκησε τις ΗΠΑ στο μπάσκετ
- Κορονοϊός: 1.553 νέα κρούσματα, 8 ακόμη νεκροί, 134 οι διασωληνωμένοι
- Παραμένουν υψηλά τα νέα κρούσματα στα Χανιά και την υπόλοιπη Κρήτη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ολυμπιακοί Αγώνες: Η Γαλλία κέρδισε τις ΗΠΑ με 83-76
- Κορονοϊός - Βρετανία: Συγγνώμη του υπουργού Υγείας ύστερα από «ατυχές» tweet
- Εικόνα από τον σιδηροδρομικό σταθμό Κατερίνης.
- Γερμανία: Το 57% των ψηφοφόρων λέει «όχι» στον Λάσετ μετά τη γκάφα του στις πλημμύρες
- Πύρινα μέτωπα σε Χαλκίδα και Επίδαυρο – Υπό μερικό έλεγχο η πυρκαγιά στη Σαλαμίνα
- Κλήρωση Τζόκερ σήμερα (25/7/2021): Αριθμοί και συστήματα για να κερδίσετε 1.500.000 ευρώ
- Λιγότερη ελευθερία για τους ανεμβολίαστους, προειδοποιεί στενός συνεργάτης της Μέρκελ
- Φωτιά ΤΩΡΑ – Δήμαρχος Επιδαύρου στο Newsbomb.gr: Απομακρύναμε τους κατοίκους από την Γκαντζιά
- Ολυμπιακοί Αγώνες: Η απάντηση της ΕΡΤ για Γκιώνη
