Συνταγή για τσιπς γλυκοπατάτας φούρνου με λίγα λιπαρά
12:01 11/10/2022
- Πηγή: zarpanews
Απόλαυσε αυτά τα νόστιμα αλλά και υγιεινά τσιπς γλυκοπατάτες που ψήνονται στο φούρνο. Ένα σνακ πλούσιο σε γεύση αλλά και σε βιταμίνη Α, κάλιο και αντιοξειδωτικά.
Υλικά για 3 μερίδες τσιπς γλυκοπατάτας φούρνου:
4 γλυκοπατάτες, ξεφλουδισμένες και κομμένες σε λεπτές ροδέλες½ φλιτζάνι ελαιόλαδοΑλάτιμαύρο πιπέρισκόρδο σε σκόνηπάπρικαρίγανηΕκτέλεση
Καλύπτεις μια λαμαρίνα του φούρνου με λαδόκολλα.Βάζεις τις γλυκοπατάτες σε ένα μπολ,Κάθε μερίδα έχει περίπου 250 θερμίδες.
shape.gr
The post Συνταγή για τσιπς γλυκοπατάτας φούρνου με λίγα λιπαρά appeared first on zarpanews.gr.
Keywords
συνταγη, σνακ, φλιτζάνι, μπολ, shape, θερμιδες, ριγανη, σνακ, αλατι, γευση, καλιο, κελσιου, λαδι, μπολ, πιπερι, σκορδο, ταψι, φλιτζάνι
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Πάγωσαν» οι περαστικοί βλέποντας τον Κώστα Μπακογιάννη να χαστουκίζει νεαρό
- Η Μισέλ έκαψε τον Μητσοτάκη
- Τάσος Δούσης: «Τις μεγαλύτερες κλεψιές μου τις έχουν κάνει σε ξενοδοχεία 5 αστέρων – Οι καμαριέρες βγάζουν…»
- Κολωνός: Η θεία της 12χρονης «ξεκλείδωσε» τη φριχτή υπόθεση - Ο 53χρονος έστελνε χυδαία μηνύματα
- Χοληστερόλη: Η καλύτερη διατροφή για να τη μειώσετε
- Χριστίνα Μπόμπα: Η ανάρτηση με το καρότσι στο πεζοδρόμιο και τα αρνητικά σχόλια
- Κολωνός: Ξέσπασε σε κλάματα στον αέρα ο Στέφανος Κωνσταντινίδης για τη 12χρονη
- Τι έκανε η πρεμιέρα του ΠΡΩΙΑΝ ΣΕ ΕΙΔΟΝ ΤΗΝ ΜΕΣΗΜΒΡΙΑΝ; - Αναλυτικά η τηλεθέαση (10/10/2022)
- Αποκάλυψη για την υπόθεση Βαλυράκη: «Δολοφονία ισάξια του Λαμπράκη» – Ποιος ο ρόλος Υπουργού
- Μπέττυ Μαγγίρα για Αλεξάνδρα Παναγιώταρου: «Βγαίνει και απαντά ειρωνικά»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Αποκάλυψη για την υπόθεση Βαλυράκη: «Δολοφονία ισάξια του Λαμπράκη» – Ποιος ο ρόλος Υπουργού
- Αυτή η νύχτα μένει: Χαμός στο Twitter με το ζεϊμπέκικο του Μπισμπίκη και το… ΠΑΣΟΚ
- Δίκη Φιλιππίδη: Αίτημα ακυρότητας από τον δικηγόρο της δεύτερης καταγγέλλουσας
- Αλίκη Κατσαβού: Ο Φοίβος δεν ρωτάει για τον μπαμπά του και δεν του λέω πολλά για να μην τον προβληματίσω
- Γεμίζουν ζωή οι Βιβλιοθήκες του Δήμου Χανίων: Νέα προγράμματα φιλαναγνωσίας για μικρούς μαθητές τον Οκτώβριο, Νοέμβριο και Δεκέμβριο
- Συνταγή για τσιπς γλυκοπατάτας φούρνου με λίγα λιπαρά
- Με υπογραφή Αρναουτάκη οδικό έργο 2 εκ. ευρώ για αποκατάσταση ζημιών στο οδικό δίκτυο της Κισάμου
- Τραγωδία στη Μεσσηνία: Μπετονιέρα συνέθλιψε το κεφάλι 27χρονου οδηγού μηχανής σε τροχαίο
- Υπόθεση Βαλυράκη: Δε θέλουν οι φορείς των Χανίων να μάθουν την αλήθεια για τον θάνατο του Σήφη;
- Η βενζίνη «τρώει» το εισόδημα των Ελλήνων – Έχουμε τους υψηλότερους λογαριασμούς καυσίμων στην Ευρώπη
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Συνταγή για τσιπς γλυκοπατάτας φούρνου με λίγα λιπαρά
- Η βενζίνη «τρώει» το εισόδημα των Ελλήνων – Έχουμε τους υψηλότερους λογαριασμούς καυσίμων στην Ευρώπη
- Νεκρά 240 μαυροδέλφινα που είχαν εξοκείλει στη Νέα Ζηλανδία – Ευθανασία σε όσα επέζησαν
- Χανιά | Διπλή άφιξη κρουαζιερόπλοιων στο λιμάνι της Σούδας | Photos
- Υπόθεση Βαλυράκη: Δε θέλουν οι φορείς των Χανίων να μάθουν την αλήθεια για τον θάνατο του Σήφη;
- Γεμίζουν ζωή οι Βιβλιοθήκες του Δήμου Χανίων: Νέα προγράμματα φιλαναγνωσίας για μικρούς μαθητές τον Οκτώβριο, Νοέμβριο και Δεκέμβριο
- Δίκη Φιλιππίδη: Αίτημα ακυρότητας από τον δικηγόρο της δεύτερης καταγγέλλουσας
- Τραγωδία στη Μεσσηνία: Μπετονιέρα συνέθλιψε το κεφάλι 27χρονου οδηγού μηχανής σε τροχαίο
- Αυτή η νύχτα μένει: Χαμός στο Twitter με το ζεϊμπέκικο του Μπισμπίκη και το… ΠΑΣΟΚ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ε. Λέκκας: Ανοιχτές οι πιθανότητες για ίδιο ή μεγαλύτερο σεισμό στον Κορινθιακό
- Κέρκυρα: Πλημμύρες από καταιγίδα - Έπεσαν βράχια, έσπασαν δέντρα (ΦΩΤΟ + VIDEO)
- Η κατάπτυστη ανακοίνωση του ΣΥΡΙΖΑ
- Σεπόλια: «Θέμα τιμής η δημοσιοποίηση των ονομάτων όσων εμπλέκονται» λέει ο Οικονόμου
- Σεπόλια: Η θεία της 12χρονης αποκάλυψε την φρίκη που βίωνε το παιδί – Ο 53χρονος έστελνε χυδαία μηνύματα
- Γαλλία: Συνεχίζονται οι απεργίες στα διυλιστήρια – «Αν δε σταματήσουν, θα τους αναγκάσουμε» λέει η κυβέρνηση
- Κατέθεσαν Μακρυπούλια, Σχίζα και Χαλκιάς στην δίκη του Πέτρου Φιλιππίδη - «Δε θυμόμαστε να είχε έρθει η πρώτη καταγγέλλουσα στο θέατρο»
- Έξυπνα tips για να κρατήσετε το κρύο… εκτός σπιτιού
- Βλαντιμίρ Πουτίν - Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν: Θα συναντηθούν την Τετάρτη στο Καζακστάν
