Τι συμβαίνει στο σώμα μας αν περπατάμε ξυπόλητοι στην άμμο
15:01 21/8/2021
- Πηγή: zarpanews
Καλοκαίρι, ήλιος, θάλασσα, άμμος. Και μία από τις απολαύσεις πολλών είναι να περπατάνε ξυπόλητοι στην άμμο. Και πέρα από την υπέροχη αίσθηση που σου δίνει (αν δεν καίει πολύ) το να περπατάμε ξυπόλητοι στην άμμο είναι και ιδιαίτερα ωφέλιμο για τον οργανισμό μας.
Δείτε παρακάτω κάποια από τα οφέλη:
Γυμναστική
Κι, όμως, θεωρείται η καλύτερη γυμναστική. Κι αυτό διότι γυμνάζεται όλο το σώμα μας και κυρίως οι γάμπες, τα πέλματα και οι γλουτοί. Επίσης, είναι και ένας καλός τρόπος για να κάψετε διπλάσιες θερμίδες.Πόδια χωρίς παραμορφώσειςΠερπατώντας ξυπόλητοι στην άμμο βοηθάμε στη
Βοηθά στις καρδιαγγειακές νόσους
Τα άτομα με καρδιαγγειακές νόσους, είναι καλό να περπατούν ξυπόλητα στην άμμο, αφού έτσι αραιώνει το αίμα και το κάνει λιγότερο κολλώδες.
Αντιμετώπιση της αρθρίτιδας
Η άμμος απορροφά τους κραδασμούς που σημαίνει ότι βοηθά στην αντιμετώπιση της αρθρίτιδας. Επίσης, μειώνει τους μυϊκούς πόνους.
baby.gr
The post Τι συμβαίνει στο σώμα μας αν περπατάμε ξυπόλητοι στην άμμο appeared first on zarpanews.gr.
Keywords
σωμα, καλοκαιρι, υγιή, σημαίνει, baby, θαλασσα, θερμιδες, αιμα, αμμος, γλουτοι, υγιή, ηλιος, ωφελιμο, ιδιαιτερα, ποδια, σημαίνει, υπεροχη
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τον χτύπησε αυτοκίνητο και το εγκατέλειψε: Νεκρός ο Κυρ Στέφανος, η εμβληματική μορφή του Πειραιά – ΦΩΤΟ
- Γιώργος Πατούλης: Καρικατούρα
- Μπιλ Γκέιτς: Η πρόβλεψή του για το τέλος της πανδημίας δεν είναι αισιόδοξη
- Οικονόμου: Ανακοινώνονται νέα μέτρα για κορονοϊό. Τι είπε για οριζόντιο lockdown
- Σπίρτζης: Απειλούν με ΕΔΕ, πυροσβέστες που πάλεψαν στη Β. Εύβοια
- Κορονοϊός- Βασιλακόπουλος: 6 νεκροί 18-39 ετών την τελευταία εβδομάδα - Τι πρέπει να γίνει
- Οι επιλογές που κάνετε στο χτένισμα των μαλλιών σας και σας κάνουν να δείχνετε μεγαλύτερες
- «Απειλεί με ΕΔΕ τους πυροσβέστες που έδωσαν τη μάχη στη Βόρεια Εύβοια»
- Αφγανοί πρόσφυγες σε Αλβανία, Κόσοβο, Σκόπια: Ποιες άλλες χώρες θα τους δεχτούν
- Φθιώτιδα: Θείος πυροβόλησε ανιψιό μπροστά στην ανήλικη κόρη του
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Γιατί δεν πρέπει να πλένουμε τα δόντια μετά το πρωινό | Video
- Παραιτήθηκαν για να μην εμβολιαστούν τρεις γιατροί του νοσοκομείου Σερρών
- Πώς θα είναι οι νέες ταυτότητες – Στην τελική φάση ο διαγωνισμός
- Σήμερα η συναυλία με τους Freaktones με δωρεάν είσοδο γιατί… «Η Παλιά Πόλη θέλει αγάπη και φροντίδα»
- Το συγχαρητήριο μήνυμα του Περιφερειάρχη Κρήτης για τον «ασημένιο» Χανιώτη Ορέστη Ντουσάκη
- Σε «δόσεις» η υποχρεωτική απόσυρση για τις παλαιές ταμειακές μηχανές – Τα πρόστιμα για τους “αρνητές”
- Τα λάθη που κάνετε με την αφαίρεση λεκέδων και μπορεί να σας κοστίσουν
- Ο FDA θα δώσει πλήρη έγκριση για το εμβόλιο της Pfizer – Ανοίγει ο δρόμος για την υποχρεωτικότητα
- Τι συμβαίνει στο σώμα μας αν περπατάμε ξυπόλητοι στην άμμο
- Κρήτη | Απίστευτο περιστατικό: Αυτοϊκανοποιήθηκε έξω από ταβέρνα γιατί… δεν του άνοιγαν την πόρτα
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Τι συμβαίνει στο σώμα μας αν περπατάμε ξυπόλητοι στην άμμο
- Παραιτήθηκαν για να μην εμβολιαστούν τρεις γιατροί του νοσοκομείου Σερρών
- GNTM: Ο διαγωνισμός μόδας για ακόμα μια σεζόν – Πότε είναι η πρεμιέρα
- Τα λάθη που κάνετε με την αφαίρεση λεκέδων και μπορεί να σας κοστίσουν
- Το συγχαρητήριο μήνυμα του Περιφερειάρχη Κρήτης για τον «ασημένιο» Χανιώτη Ορέστη Ντουσάκη
- Σε ποιους χώρους δεν θα μπαίνουν οι ανεμβολίαστοι από το φθινόπωρο – Την Τρίτη ανακοινώνονται τα νέα μέτρα
- Αντζελίνα Τζολί: Η πρώτη της δημοσίευση στο Instagram για το γράμμα έφηβης από το Αφγανιστάν
- Σήμερα η συναυλία με τους Freaktones με δωρεάν είσοδο γιατί… «Η Παλιά Πόλη θέλει αγάπη και φροντίδα»
- Κρήτη | Απίστευτο περιστατικό: Αυτοϊκανοποιήθηκε έξω από ταβέρνα γιατί… δεν του άνοιγαν την πόρτα
- Κρήτη | Μπήκε σε σπίτι και μαγαζί και “σούφρωσε” λεφτά και κινητό
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ανακοινώνονται μέτρα για τους ανεμβολίαστους
- 22χρονος Ιταλός έκανε τατουάζ… το υγειονομικό πάσο του
- Σύλληψη για διακίνηση μεταναστών χωρίς νομιμοποιητικά έγγραφα
- Xάος στην Καμπούλ – Η Ελβετία ανέβαλε πτήση βοήθειας στην εκκένωση
- Ο Γιάννης και οι Μπακς στην κορυφή του NBA
- Η ομάδα της Μπέτυ Μαγγίρα...
- Διαμέρισμα, αυτοκίνητο και 50.000$ για την Γκούργιεβα
- Πάτρα – Κορονοϊός: Δύσκολες ώρες για την 27χρονη που έκανε στην Κέρκυρα το εμβόλιο της Johnson & Johnson
- Μέρκελ για Ταλιμπάν: Ο αφγανικός στρατός κατέρρευσε με τρομακτική ταχύτητα
- Δένδιας: Μήνυμα για τη Διεθνή Ημέρα Μνήμης και Τιμής των θυμάτων τρομοκρατίας
