Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν νιώθουμε νοσταλγία
Έχεις αναρωτηθεί ποτέ τι κάνει τη νοσταλγία τόσο μοναδική; Νέα έρευνα έρχεται να δώσει την απάντηση
Η νοσταλγία είναι από εκείνα τα συναισθήματα που ορίζονται δύσκολα. Πρόκειται για συναίσθημα χαράς ή λύπης; Ανακουφίζει, λυτρώνει ή επιβαρύνει όποιον το νιώθει; Και κυρίως τι συμβαίνει μες στον εγκέφαλό μας όταν μας κατακλύζει;
Νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Social Cognitive And Affective Neuroscience, έρχεται να δώσει απάντηση στο τελευταίο ερώτημα, εκπλήσσοντάς μας.
Το μοντέλο της νοσταλγίας αποτελείται από
Τα 4 μέρη της νοσταλγίας
Αυτοστοχασμός
Η ικανότητα να κοιτάμε παρελθοντικές εμπειρίες από απόσταση, αντιλαμβανόμενοι τον ρόλο που παίξαμε σε μια δεδομένη συνθήκη. Αυτό ορίζεται ως αυτοστοχασμός και διαδραματίζει σπουδαίο ρόλο στη δημιουργία όσων νοσταλγούμε επειδή μας επιτρέπει να θέσουμε συναισθηματικά όρια ανάμεσα στον παρελθοντικό και τωρινό εαυτό μας.
Αυτοβιογραφική μνήμη
Τι σημαίνει αυτό; Η αυτοβιογραφική μνήμη είναι η ικανότητά μας να θυμόμαστε τη δική μας, προσωπική ιστορία. Έτσι λοιπόν ανασύρουμε μνήμες από το παρελθόν και ουσιαστικά μας βοηθά να συμφιλιωθούμε με καταστάσεις χωρίς να εστιάζουμε σε όσα εκτυλίχθηκαν διαφορετικά από ό,τι θα θέλαμε.
Συναισθηματικός έλεγχος
Παρόλο που οι περισσότεροι συνδέουμε τη νοσταλγία με καλά πράγματα, ένα μεγάλο μέρος της είναι μια «γλυκόπικρη» εμπειρία. Αυτό συμβαίνει γιατί ο εγκέφαλός μας πρέπει να διαχειριστεί και να φέρει σε ισορροπία τα αρνητικά με τα θετικά συναισθήματα, κάτι το οποίο επηρεάζει έντονα την ψυχική μας κατάσταση.
Ανταμοιβή
Αυτό το μέρος συνδέεται με την ανταμοιβή και εδώ καταγράφονται οι πιο ευχάριστες εμπειρίες που γίνονται δυνατές μνήμες. Κάπως έτσι ενεργοποιούνται τμήματα του εγκεφάλου μας που είναι κομμάτι αυτής της διαδικασίας. Γι’ αυτό κάθε φορά που βλέπουμε μια παλιά, αγαπημένη ταινία ή κάνουμε ένα χόμπι από τα παλιά, νιώθουμε τόσο καλά.
jenny.gr
The post Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν νιώθουμε νοσταλγία appeared first on zarpanews.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αμοργός: Άγριο κράξιμο στη Σακελλαροπούλου, που κάνει διακοπές στο νησί
- Αίγινα: Αυτή είναι η 20χρονη κοπέλα που βρέθηκε απαγχονισμένη
- Συναγερμός στην Αγία Βαρβάρα: Τραυματίστηκε θανάσιμα από πυροβόλο όπλο
- Αμφιλοχία: Κατέρρευσε και πέθανε 45χρονος, ενώ βρισκόταν σε φιλικό σπίτι
- DW: Οι Γερμανοί κατάλαβαν πως ο Ερντογάν δεν κάνει μόνο σόου με την Ελλάδα
- Ο Ισπανός Κάρλος Κορμπεράν νέος προπονητής του Ολυμπιακού
- Προπονητή από το… κάτω ράφι πήρε ο Ολυμπιακός
- Νάξος: Τρόμος για κάτοικο που ήρθε αντιμέτωπος με φίδι!
- Κηφισιά: Άρπαξαν από πορτ μπαγκάζ γνωστού επιχειρηματία τσάντα με 107.000 ευρώ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Gov.gr Wallet: Άνοιξε η εφαρμογή για τους ΑΦΜ που λήγουν σε 5
- Πόσο καιρό μπορείτε να κρατήσετε το φαγητό που σας περίσσεψε;
- Φόβος και τρόμος το κέντρο του Ηρακλείου για ανήλικους – Περιπέτεια μέρα μεσημέρι για κοπέλα και νεαρό
- Φιντέλ Ράμος: Πέθανε σε ηλικία 94 ετών ο πρώην πρόεδρος των Φιλιππίνων
- Γυναικοκτονία στο Ρέθυμνο: Κείτονταν μπρούμυτα στην κουζίνα – «Θόλωσα, την αγαπούσα» είπε ο σύζυγός της
- Χανιά | Η τελευταία άφιξη για τον Ιούλιο – «Έδεσε» στο λιμάνι της Σούδας το κρουαζιερόπλοιο Silver Spirit
- «Έσκασε» στο Tomorrowland με την… σημαία του ΠΑΣΟΚ – Χαμός στο Twitter
- Τι είναι τελικά αυτή η «ισορροπημένη διατροφή» που μας λένε συνέχεια;
- SOS εκπέμπει το Νοσοκομείο Χανίων – Τι θα κάνει ο Κυριάκος Μητσοτάκης;
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν νιώθουμε νοσταλγία
- Τι είναι τελικά αυτή η «ισορροπημένη διατροφή» που μας λένε συνέχεια;
- Χανιά | Ατύχημα με γουρούνα στον Πλατανιά – Τραυματίστηκαν οι επιβαίνοντες
- Χανιά | Ατύχημα με γουρούνα στο Κολυμπάρι – Τραυματίστηκαν οι επιβαίνοντες
- Χανιά | Τροχαίο με εκτροπή οχήματος στην Κίσσαμο – Απεγκλώβισαν τον οδηγό του αυτοκινήτου
- SOS εκπέμπει το Νοσοκομείο Χανίων – Τι θα κάνει ο Κυριάκος Μητσοτάκης;
- Gov.gr Wallet: Άνοιξε η εφαρμογή για τους ΑΦΜ που λήγουν σε 5
- Γυναικοκτονία στο Ρέθυμνο: Κείτονταν μπρούμυτα στην κουζίνα – «Θόλωσα, την αγαπούσα» είπε ο σύζυγός της
- Αλέξης Τσίπρας: Να τελειώνουμε με το καθεστώς Μητσοτάκη
- Πόσο καιρό μπορείτε να κρατήσετε το φαγητό που σας περίσσεψε;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Βόλτα στους καταρράκτες των Σερρών (ΦΩΤΟ&ΒΙΝΤΕΟ)
- Η γυναίκα-λεοπάρδαλη
- Σαν να έχει ξεσπάσει πόλεμος!
- Λίβανος: Kατέρρευσε μέρος των σιλό του λιμανιού της Βηρυτού - Σύννεφα σκόνης
- Ο Βαγιαννίδης βάζει σε σκέψεις τον Γιοβάνοβιτς
- Γυναικοκτονία στο Ρέθυμνο: Αυτή είναι η 56χρονη που δολοφονήθηκε άγρια από τον σύζυγό της
- Τραμπ για Γκράινερ: «Μια κακομαθημένη που πήγε στη Ρωσία με ναρκωτικά»
- ΚΑΕ Ολυμπιακός: Απέκτησε τον Μπλακ -Το who is who του Αμερικανού σέντερ
- Τεράστια νίκη Verstappen στην Ουγγαρία ξεκινώντας από την 10η θέση
