Το… σοκ της ημέρας: Πόσες θερμίδες έχει ο καφές που πίνετε
20:37 8/3/2018
- Πηγή: zarpanews
Για τους περισσότερους ο καφές είναι ένα αγαπημένο καθημερινό ρόφημα.Πολλοί “δεν μπορούν να ξυπνήσουν” πριν πιουν μια γουλιά καφέ, ενώ σχεδόν κάθε Έλληνας έχει τον καφέ ως το πρώτο ρόφημα επιλογής του, όταν θα κάτσει με παρέα, τόσο στο σπίτι, όσο και έξω.Πληθώρα επιστημονικών ερευνών έχει καταγράψει τις ευεργετικές επιπτώσεις που έχει ο καφές στην υγεία του ανθρώπου. Αλλά υπάρχει και μία παράμετρος που σπανίως αναλογιζόμαστε…
από γεύση και ενέργεια, ο κάθε τύπος καφέ έχει και αρκετές θερμίδες. Σε ορισμένες, δε, περιπτώσεις, έχει πάρα πολλές θερμίδες.
Οι πολλοί καφέδες που καταναλώνουμε στην διάρκεια της ημέρας και της εβδομάδας μπορεί να αποτελούν βασική αιτία που δεν μπορούμε να χάσουμε κιλά.
Καφές και θερμίδες
Εκτός
Δείτε πόσες ακριβώς θερμίδες έχει το κάθε είδος καφέ που προτιμάτε συνήθως να παραγγέλνετε, όταν πάτε σε μία καφετέρια:
Κλασικός σκέτος καφέ φίλτρου2 θερμίδες ανά 235 ml (τυπική μερίδα)Εσπρέσο5 θερμίδες ανά 60 ml (τυπική μερίδα)Καπουτσίνο120 θερμίδες ανά 350 ml (πλήρες γάλα)75 cal/350 ml (γάλα χωρίς λιπαρά)64 cal/350 ml (γάλα σόγιας)Latte (Λάτε)170-190 θερμίδες ανά 400 mlΠρόσθετα που βάζετε στον καφέ σαςΖάχαρη: 49 θερμίδες/κουταλάκιΣαντιγί: 52 θερμίδες/κουταλάκιΠηγή: medicalnews.gr
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τι ισχύει σε περίπτωση επιστράτευσης -Ποιες ηλικίες καλούνται
- Οταν ο Τούρκος πιλότος που κατέρριψε τον Ηλιάκη πάνω από την Κάρπαθο, επέστρεψε αμέσως στην Τουρκία [photos+video]
- Αγρίνιο: Κοιμάται τρεις μήνες μέσα σε αυτοκίνητο! (ΔΕΙΤΕ ΦΩΤΟ)
- Κάλυμνος: Νέα αποκάλυψη – Ποιο είναι το άτομο που εξαφανίστηκε την ημέρα θανάτου του φοιτητή
- Αποκάλυψη για Μιραλάς που θα συζητηθεί
- Η… γλυπτική φρυδιών είναι το νέο κερασάκι της γυναικείας μόδας
- Πορεία διαμαρτυρίας των οπαδών του ΠΑΟΚ στη Θεσσαλονίκη
- ΠΑΤΡΑ: Τουρκικό πολεμικό χωρίς ελληνική σημαία στο λιμάνι
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Το… σοκ της ημέρας: Πόσες θερμίδες έχει ο καφές που πίνετε
- Θρίλερ στα Σφακιά! Έφυγε με το αυτοκίνητό του και εξαφανίστηκε
- Κρήτη | Στη φυλακή το πλήρωμα του σκάφους με τον 1,5 τόνο «σοκολάτα» κάνναβης
- Χανιά | Τις πέρασαν για… πράκτορες και τις «μάζεψαν» έξω από το στρατόπεδο Μαρκοπούλου
- Μήνυμα Τσίπρα στην Αγκυρα: Παιχνίδια με την Ελλάδα δεν μπορούν να παίζουν
- Κέικ με φράουλες και γλάσο λευκής σοκολάτας
- Χανιά | «Γιορτή» για τα Προαγωνιστικά κολύμβησης του ΝΟΧ στο Κολυμβητήριο
- Οι Χειμερινοί Αγώνες η πρώτη μεγάλη πρόκληση της σεζόν για την ομάδα της Τεχνικής Κολύμβησης του ΝΟΧ
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Το… σοκ της ημέρας: Πόσες θερμίδες έχει ο καφές που πίνετε
- Μήνυμα Τσίπρα στην Αγκυρα: Παιχνίδια με την Ελλάδα δεν μπορούν να παίζουν
- Κρήτη | Στη φυλακή το πλήρωμα του σκάφους με τον 1,5 τόνο «σοκολάτα» κάνναβης
- Χανιά | Τις πέρασαν για… πράκτορες και τις «μάζεψαν» έξω από το στρατόπεδο Μαρκοπούλου
- Οι Χειμερινοί Αγώνες η πρώτη μεγάλη πρόκληση της σεζόν για την ομάδα της Τεχνικής Κολύμβησης του ΝΟΧ
- Θρίλερ στα Σφακιά! Έφυγε με το αυτοκίνητό του και εξαφανίστηκε
- Κέικ με φράουλες και γλάσο λευκής σοκολάτας
- Χανιά | «Γιορτή» για τα Προαγωνιστικά κολύμβησης του ΝΟΧ στο Κολυμβητήριο
- Μετά φόβου… πλειστηριασμού ρυθμίζονται δάνεια
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΝΔ: Καταγγέλλει το υπ. Παιδείας για απαλοιφή του όρου «θρησκευτική συνείδηση»
- «Combat 18 Hellas»: Στη δημοσιότητα τα ευρήματα από τις γιάφκες των νεοναζί
- Σε αγωνιστική αναμονή η πρωτοβουλία κατά των πλειστηριασμών
- Στην αντεπίθεση οι συνδικαλιστές της ΕΛ.ΑΣ - Μήνυση κατά παντός υπευθύνου για τα επεισόδια στους πλειστηριασμούς
- Υποδιευθυντής της Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Κατασκοπείας: Οι Βρετανοί είναι πεπεισμένοι ότι το Κρεμλίνο δηλητηρίασε τον Σεργκέι Σκριπάλ
- Επίσκεψη Καμμένου στη Ρουμανία – Δεν τοποθετήθηκε στη Βουλή
- Η «μάχη» στη Βουλή για την προανακριτική μέσα από φωτογραφικά «κλικ»
- Power of Love: η Αθηνά είπε στον Δώρο ότι είναι ερωτευμένη μαζί του!
- Αποκάλυψη για Μιραλάς που θα συζητηθεί
