Πότε πρέπει να “πάρουμε” καφεΐνη, πότε να την αποφύγουμε

Η καφεΐνη μπορεί να βελτιώσει τη γνωσιακή απόδοση, μπορεί όμως και να προκαλέσει νεύρα και ανησυχία. Τι συμβουλεύουν οι ειδικοί για την κατανάλωσή της.

Keywords
Τυχαία Θέματα
Πότε, “πάρουμε” ΐνη,pote, “paroume” ΐni