Τέσσερις λόγοι που δεν χάνεις βάρος
07:31 4/12/2019
- Πηγή: News 24|7
Ίσως είναι κοινότοπο, ίσως είναι και πολυφορεμένο, ωστόσο οι λόγοι για τους οποίους τα περιττά κιλά δεν λένε να απομακρυνθούν από πάνω σου, φέρνουν στο μυαλό σου τα λόγια της μαμάς σου!
Περισσότερο νερό. Ο οργανισμός χρειάζεται ενυδάτωση. 1.5 λίτρο νερό την ημέρα βοηθάει το σώμα σου να λειτουργήσει καλύτερα και κατ' επέκταση δημιουργεί γρηγορότερους ρυθμούς καύσης του λίπους.
Ύπνος. Ήξερες ότι αν κοιμάσαι μόνο 5.5 ώρες την ημέρα, καις μόνο 400 θερμίδες; Ποιος το θέλει αυτό; Φαντάσου πόσες θερμίδες θα καις αν κοιμάσαι 7 ή 8 οκτώ ώρες, αντίστοιχα.
Δες ακόμα δυο λόγους στο βίντεο που ακολουθεί:
Keywords
βιντεο, ηξερες, ηξερες οτι, θερμιδες, κιλα, λιτρο, λογια, μαμας, μυαλο, νερο, οκτω, σωμα, ωρες, κοιμασαι
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Θλίψη: Πέθανε ο Βασίλης Καμπουράκης
- «Βροχή» απολύσεων στην Τράπεζα Πειραιώς - «Αιτία πολέμου» απαντά η ΟΤΟΕ
- Υποβιβασμός για ΠΑΟΚ - Ξάνθη και αποκλεισμός δια βίου για τον Σαββίδη (εικόνες)
- Αυτός είναι ο λαός που πίνει πιο πολύ από όλους στον κόσμο!
- Καιρός: Στα «λευκά» η βόρεια Ελλάδα – Πού το έστρωσε
- Πυρ ομαδόν κατά ΝΑΤΟ για τη στάση που κρατά στην ελληνοτουρκική κρίση
- Στη ΜΕΘ με ενδείξεις σηψαιμικού σοκ 2χρονο κοριτσάκι
- Αγωνία για το 2χρονο κοριτσάκι που μεταφέρθηκε στη ΜΕΘ Πάτρας με σηψαιμικό σοκ
- Σκηνικό βγαλμένο από παραμύθι στους Καταρράκτες του Σκρα
- GNTM: Γιατί δεν εμφανίστηκε «Στη φωλιά των Κου Κου» η Ασημίνα Χαρίτου;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις News 24|7
- Στη ΜΕΘ με ενδείξεις σηψαιμικού σοκ 2χρονο κοριτσάκι
- Κάλοι: Πώς δημιουργούνται και πώς αντιμετωπίζονται
- Καιρός: Επέλαση χιονιά με παγετό και καταιγίδες
- "Σε συμφωνία με τον Κυριάκο Μητσοτάκη ο Αντώνης Σαμαράς"!
- Σούπερ Μάρκετ: Ποιες αλυσίδες υπερδιπλασίασαν τα σημεία τους την τελευταία πενταετία στην Αττική
- Σκυλάκι έχει 400.000 ακόλουθους στο Instagram χάρη στα χτενίσματά του
- Τέσσερις λόγοι που δεν χάνεις βάρος
- GNTM: Η διαγωνιζόμενη που είπε αντίο για δεύτερη φορά
- Προανακριτική για Παπαγγελόπουλο: Πιέσεις από την Εισαγγελία κατά της διαφθοράς κατήγγειλε ο Μανιαδάκης
- Smoke on the Water: Μία συναυλία με άσχημο τέλος ήταν η έμπνευση για τον ύμνο της ροκ
- Τελευταία Νέα News 24|7
- Τέσσερις λόγοι που δεν χάνεις βάρος
- Γαλλία: Δεκάδες μνήματα βεβηλώθηκαν σε εβραϊκό κοιμητήριο
- Διορισμοί 175 γιατρών στα Επείγοντα των νοσοκομείων
- Κάλοι: Πώς δημιουργούνται και πώς αντιμετωπίζονται
- Προανακριτική για Παπαγγελόπουλο: Πιέσεις από την Εισαγγελία κατά της διαφθοράς κατήγγειλε ο Μανιαδάκης
- Σκυλάκι έχει 400.000 ακόλουθους στο Instagram χάρη στα χτενίσματά του
- Ο Jay-Z "τα βάζει" με παιδικό βιβλίο για Hip Hop
- "Σε συμφωνία με τον Κυριάκο Μητσοτάκη ο Αντώνης Σαμαράς"!
- Πρώτα χιόνια: Η Αγόριανη όπως δεν την έχεις ξαναδεί - Το αλπικό όνειρο του Παρνασσού
- Απαιτείται νέα εθνική στρατηγική στα ελληνοτουρκικά;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η κλιματική αλλαγή βλάπτει σοβαρά την υγεία, λέει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας
- Αστρολογικές προβλέψεις για την Τετάρτη 4 Δεκεμβρίου
- Συνεδριάζει σήμερα η Κοινοβουλευτική Ομάδα του ΣΥΡΙΖΑ
- Χάρβεϊ Καϊτέλ, ο πολυτάλαντος φίλος του Σκορσέζε
- Ασφαλιστικό : Ποιοι συνταξιούχοι και ασφαλισμένοι είναι κερδισμένοι
- Διπλά εκτεθειμένη η κυβέρνηση που κάλυψε το ψέμα του Aντ. Διαματάρη
- Θεσσαλονίκη: Κρατούμενοι έβαλαν φωτιά στο Τμήμα Μεταγωγών
- Novartis-Κατάθεση Μανιαδάκη: Με πίεζαν να εμπλέξω 5 πολιτικούς -Το διαμέρισμα στη Μιχαλακοπούλου και ο ρόλος της Τουλουπάκη
- Black Friday- Cyber Monday: 180 με 200 ευρώ ξόδεψε κάθε καταναλωτής -Τα προϊόντα που προτίμησαν
- Παραπομπή Ντόναλντ Τραμπ: Η Βουλή των Αντιπροσώπων ενέκρινε το πόρισμα
