Δεν κοιμάστε καλά τα βράδια; Διπλάσιες οι πιθανότητες αυτής της ψυχικής διαταραχής
07:11 21/3/2023
- Πηγή: Newsitamea.gr
Ο τρόπος για να προστατεύσουμε την ψυχική μας υγεία είναι απλός, ισχυρίζονται οι ερευνητές, αναδεικνύοντας τον κυρίαρχο ρόλο του επαρκούς και ποιοτικού ύπνου Γενικό δείκτη καλής υγείας αποτελεί ο ύπνος, ένας παράγοντας καθοριστικός για την αναδόμηση και τη σωστή λειτουργία του οργανισμού. Πλήθος μελετών έχει αναδείξει τη σημασία ενός επαρκούς και ποιοτικού ύπνου για έναν υγιή οργανισμό και τα...
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η Τζίμα ενοχλήθηκε από την παρέμβαση Πρετεντέρη στον «αέρα» του MEGA! «Δεν χρησιμοποίησα αυτές τις λέξεις, μη με ερμηνεύεις…»
- Survivor: Εκτός η Ελευθερία Ελευθερίου και ο Νικόλας Αγόρου
- Δυνατός σεισμός 5,1 Ρίχτερ «ξύνησε» την Αιτωλοακαρνανία
- Σύγκρουση τρένων στα Τέμπη: «Δεν ήταν ποτέ σε κώμα» λέει ο πατέρας της 25χρονης Ανυσίας
- Η συμβουλή Παυλόπουλου στον πρώην υπουργό Μεταφορών, οι αποστάσεις του Καραμανλή και το «θα ‘μαστε πρώτοι» του Τσίπρα
- Τα ποτά, η διασκέδαση, το κρύο νερό και τα κλιματιστικά τα μεγαλύτερα παράπονα των τουριστών για την Ελλάδα
- Πόσο κοστίζει ένα τιγράκι στη μαύρη αγορά
- Καιρός στη Θεσσαλονίκη: Αλλάζει ραγδαία το σκηνικό – Ποιες ώρες θα έχουμε βροχές
- «Έφυγε» από τη ζωή ο Τάκης Μαρινάκης, ο ντράμερ του θρυλικού συγκροτήματος Πελόμα Μποκιού
- Με μεταμεσονύχτια ανακοίνωση ο ΟΣΕ μιλά ξαφνικά για «τοπικές τηλεδιοικήσεις»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Κορωνοϊός: Το αυτοάνοσο που εμφανίζουν όσοι νόσησαν με COVID-19
- Δεν κοιμάστε καλά τα βράδια; Διπλάσιες οι πιθανότητες αυτής της ψυχικής διαταραχής
- Να ποιοι αργούν να γεράσουν και το δέρμα τους φαίνεται νεανικό
- Αυτοάνοσα νοσήματα: Μεταβολίτης με αντιφλεγμονώδη δράση οδηγεί σε νέες θεραπείες
- Δυνατοί σε κάθε ηλικία: Η άσκηση που το εγγυάται
- Υπέρταση: Υψηλότατος ο κίνδυνος για παιδιά και εφήβους με αυτό το προφίλ
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Δεν κοιμάστε καλά τα βράδια; Διπλάσιες οι πιθανότητες αυτής της ψυχικής διαταραχής
- Αυτοάνοσα νοσήματα: Μεταβολίτης με αντιφλεγμονώδη δράση οδηγεί σε νέες θεραπείες
- Κορωνοϊός: Το αυτοάνοσο που εμφανίζουν όσοι νόσησαν με COVID-19
- Υπέρταση: Υψηλότατος ο κίνδυνος για παιδιά και εφήβους με αυτό το προφίλ
- Δυνατοί σε κάθε ηλικία: Η άσκηση που το εγγυάται
- Να ποιοι αργούν να γεράσουν και το δέρμα τους φαίνεται νεανικό
- «Η μαμά μου δολοφονήθηκε»: Ραγίζει καρδιές ηθοποιός που έχασε τη μητέρα του στο δυστύχημα στα Τέμπη – Οι αναρτήσεις του
- Ο άντρας που χτυπάει μια γυναίκα είναι απλά ένας φλώρος
- Βαγγέλης Γιακουμάκης: 8 χρόνια από την υπόθεση που συγκλόνισε το πανελλήνιο – Δεν θα ξεχαστεί ποτέ…
- Θυρεοειδής: 7 σημάδια ότι υπάρχει πρόβλημα και δεν πρέπει να τα αγνοήσετε
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Παγκόσμια Ημέρα Ποίησης: Η κακή η ώρα
- ΣΥΡΙΖΑ: Απάντηση στους κυβερνητικούς ισχυρισμούς για τηλεδιοίκηση με αυτοψία Τσίπρα στο «γιαπί» της Λάρισα
- Βόλος: Ξυλοκόπησε άγρια την 52χρονη σύντροφό του και ασέλγησε σε βάρος της μόλις επέστρεψε από το νοσοκομείο
- Δένδιας - Τσαβούσογλου: Καζάν - Καζάν για τις διεθνείς υποψηφιότητες
- Αποκλειστικό: Ανατροπή με την προσωπική διαφορά και τις συντάξεις Απριλίου, η νέα μέρα πληρωμής
- Τέλος χρόνου για την άδεια 2022, ποιοι εργαζόμενοι θα την πληρωθούν διπλά, τι γίνεται με τα υπόλοιπα ημερών
- Πρόγνωση καιρού: Καλοκαιρία με περιορισμένες τοπικές βροχές - Δείτε αναλυτικά για όλη τη χώρα
- Σεισμός 4,6 Ρίχτερ στην Αμφιλοχία, ακολούθησαν απανωτοί μετασεισμοί
- Αντιδρούν οι βιομηχανίες στις ρυθμίσεις για το net metering
- Τέμπη: Η τηλεδιοίκηση έφερε διαφωνία κυβέρνησης – σιδηροδρομικών
