Η διατροφή που βάζει «φρένο» στην οστεοπόρωση!!!

Η διατροφή που βάζει «φρένο» στην οστεοπόρωση. Ευρύτερα γνωστό για τη συμβολή του στη σκελετική υγεία και την πρόληψη της οστεοπόρωσης είναι το ασβέστιο, συστατικό που βρίσκουμε σε μεγάλη ποσότητα στα γαλακτοκομικά προϊόντα, φαίνεται όμως ότι μόνο του δεν είναι αρκετό για να εξασφαλίσει επαρκή προστασία των οστών. Μια διατροφή υγιεινή και ισορροπημένη που παρέχει […]

The post Η διατροφή που βάζει «φρένο» στην οστεοπόρωση!!! appeared first on Newsitamea.

Keywords
Τυχαία Θέματα