Καλύτερος ύπνος, περισσότερη ενέργεια και αίσθηση ελέγχου: Αυτά κερδίζουμε εάν κόψουμε μια συγκεκριμένη «κακή» συνήθεια για ένα μήνα
21:59 10/1/2025
- Πηγή: Newsitamea.gr
Κάθε Ιανουάριος φέρνει μαζί του την ευκαιρία για νέα ξεκινήματα και καλύτερες συνήθειες. Αν ψάχνετε έναν τρόπο να βελτιώσετε την υγεία σας, να νιώσετε περισσότερη ενεργητικότητα και να πάρετε τον έλεγχο της ζωής σας, η «Dry January» μπορεί να είναι η πρόκληση που χρειάζεστε. Από το 2013, η φιλανθρωπική οργάνωση...
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Άστεγος» ο Στέφανος Κασσελάκης: Έφυγε από τα γραφεία στον Ταύρο – Λύση ανάγκης από ηλικιωμένη στο Παγκράτι
- Προεδρία της Δημοκρατίας: Τα 3+2 ονόματα πριν την ανακοίνωση της απόφασης Μητσοτάκη
- Θpήνος για την αγαπητή Ελένη που πέθανε μόλις στα 56 της
- Βασίλης Μίχας: Μου γεννήθηκε η ανάγκη να πάω στην Αλβανία μετά από 6 χρόνια - Βίντεο
- Αδιανόητο περιστατικό στη Γαλλία: Φοιτητής έφαγε ζωντανό ποντίκι - Ο κολλητός του το τράβαγε βίντεο για να το δείξει στα social media
- Λάρισα: Μάρτυρας ισχυρίζεται ότι είδε τον 39χρονο Βασίλη στη Θεσσαλονίκη (Βίντεο)
- Φωνές Αλαφούζου για τα τρία ντέρμπι με τον Ολυμπιακό
- Eurovision 2025: Ακούστα τα 12 τραγουδια του Εθνικού Τελικού για την εκπροσώπηση της Ελλάδας
- Μπέτυ Βαλάση: Στο «Σπίτι του Αγωνιστή» η ηθοποιός – «Έφτασε 42 κιλά, άρχισε να ξεχνάει»
- Συλλυπητήριο γράμμα Βαρθολομαίου για τον θάνατο του Τζίμι Κάρτερ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Καλύτερος ύπνος, περισσότερη ενέργεια και αίσθηση ελέγχου: Αυτά κερδίζουμε εάν κόψουμε μια συγκεκριμένη «κακή» συνήθεια για ένα μήνα
- Θpήνος για την αγαπητή Ελένη που πέθανε μόλις στα 56 της
- Υποθυρεοειδισμός: 6 σημάδια που μαρτυρούν ότι ο θυρεοειδής δεν λειτουργεί ρολόι
- Η τροφή – «κλειδί» για την απώλεια βάρους – Πόση ποσότητα πρέπει να τρώτε
- Άτιμο θεριό ο καρκίνος μα θα το νικήσεις…
- Καρότα: 5 απίστευτα οφέλη στην υγεία που δεν ήξερες
- Αγόρασε 36 πλοία, αλλάζει την ελληνική ναυτιλία: Η Αγγελική Φράγκου έχει τον 3o μεγαλύτερο στόλο παγκοσμίως – ΦΩΤΟ
- Ανεξήγητη κόπωση: Γιατρός αποκαλύπτει το συμπλήρωμα για τόνωση και ενέργεια
- Η “μυστική” λειτουργία των καλοριφέρ: Πώς θα εξοικονομήσετε ενέργεια με θέρμανση στο τέρμα
- Οι φωνές κάνουν το καλό παιδί να πιστεύει πως είναι κακό – Δεν είναι πειθαρχία αλλά τιμωρία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σεισμός στην Κεφαλλονιά
- Δένδιας για έκτακτες κρίσεις: Δεν μπορεί ο ελληνικός στρατός να έχει περισσότερους ανώτατους αξιωματικούς από τον αμερικανικό
- Θέλουν να κάνουν… «ΕΔΕ» σε ειδικευόμενο γιατρό στον «Ερυθρό Σταυρό» επειδή μίλησε για το ατύχημα με τον ανελκυστήρα
- Πριγκίπισσα Νταϊάνα: Πουλήθηκε σε δημοπρασία επιστολή της
- Eurojackpot - Αποτελέσματα κλήρωσης 10/1/25: Ένας υπερτυχερός κέρδισε 80 εκατ. ευρώ (Πίνακας κερδών)
- Ακόμα δεν έχει ζητηθεί πραγματογνωμοσύνη - Με διάταγμα του 1968 τα κριτήρια ελέγχου
- Πανικός σε αεροπλάνο της Delta: Έπαθε βλάβη ο κινητήρας κατά την απογείωση -Εκκενώθηκε άμεσα
- Προεδρία της Δημοκρατίας: Τα 3+2 ονόματα πριν την ανακοίνωση της απόφασης Μητσοτάκη
- Καισαριανής Δανιήλ: «Ιδού εγώ, πάρειμι»