Κανέλα: Τα 3 οφέλη που δε γνωρίζατε
Η διατροφή της μέλλουσας μαμάς παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία και την ανάπτυξη του εμβρύου.
Η κανέλα είναι ένα από τα αγαπημένα μπαχαρικά. Το βάζουμε από τον καφέ, μέχρι το φαγητό, το κέικ αλλά και διάφορα άλλα γλυκά. Πώς επηρεάζει όμως την εγκυμοσύνη;
Η κανέλα θεωρείται ένα πολύ ωφέλιμο μπαχαρικό για τη μέλλουσα μαμά και το έμβρυο, αρκεί βέβαια να καταναλώνεται σε μικρές ποσότητες. Ποια είναι αυτά τα οφέλη;
ΛειτουργείΤελευταίες έρευνες έχουν δείξει ότι η κανέλα θα μπορούσε να μειώσει τις ανάγκες ινσουλίνης σε γυναίκες που πάσχουν από διαβήτη κύησης. Ωστόσο, οι συγκεκριμένες μελέτης συνεχίζονται ακόμα προκειμένου να εξακριβωθούν και να αιτιολογηθούν και επιστημονικά οι εκτιμήσεις των ειδικών.
Ρυθμίζει την κυκλοφορία του αίματοςΗ υπέρταση και η υπόταση είναι δύο συνήθη συμπτώματα στην εγκυμοσύνη. Η κανέλα, όταν αυτή προσλαμβάνεται με μέτρο και σε μικρές ποσότητες, μπορεί να ρυθμίζει την κυκλοφοριακή πίεση.
Αντιμετωπίζει τη ναυτίαΙδιαίτερα τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης, η ναυτία είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα και σύμφωνα με μελέτες, η κανέλα μπορεί να σας ανακουφίσει.
ΠΗΓΗ: Onmed.gr , Mothersblog.gr , momjunction.com
The post Κανέλα: Τα 3 οφέλη που δε γνωρίζατε appeared first on Newsitamea.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το ολέθριο λάθος με το μαλακτικό ρούχων, που κάνουμε όλοι όταν βάζουμε πλυντήριο
- Απόφαση-βόμβα: Ομάδα δεν κατεβαίνει να παίξει λόγω ΠΑΟΚ! (photos)
- Τρομακτικό τροχαίο για τον επιχειρηματία Βασίλη Χήτο - Δύσκολες ώρες για τον Mr.Zagori και τη σύζυγο
- Ιόνια Οδός: Σοβαρό τροχαίο για γνωστό επιχειρηματία και τη σύζυγό του
- Best Friend’s Fear: Η Νάνσυ Παραδεισανού έριξε ξύλο στον Σάββα Πούμπουρα
- Το λάθος που κάνουμε όταν καθαρίζουμε πατάτες
- Καιρός: Θερμή εισβολή έως την Τρίτη – Μεγάλη πτώση θερμοκρασίας από την Τετάρτη
- Αν θες φωτογένεια στις φωτογραφίες σου, επιστράτευσε τα κόλπα της Μέγκαν Μαρκλ
- Λήξη συναγερμού στο Μετρό: Άνοιξαν οι σταθμοί «Αγία Μαρίνα» και «Αιγάλεω»
- Ιόνια Οδός: Σοβαρό τροχαίο για τον επιχειρηματία Βασίλη Χήτο και τη σύζυγό του
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Σκασμένα χέρια: 6 Πολύτιμες συμβουλές για να έχετε απαλά χέρια όλο το χειμώνα
- Καιρός: Χειμωνιάτικη μεταστροφή με “Βουτιά” 12 βαθμών.Τι βλέπει ο Αρναούτογλου;
- Κανέλα: Τα 3 οφέλη που δε γνωρίζατε
- Το ολέθριο λάθος με το μαλακτικό ρούχων, που κάνουμε όλοι όταν βάζουμε πλυντήριο
- Όρια, πρόγραμμα και ύπνος νωρίς: Έτσι μεγαλώνουν τα ισορροπημένα παιδιά
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Κανέλα: Τα 3 οφέλη που δε γνωρίζατε
- Καιρός: Χειμωνιάτικη μεταστροφή με “Βουτιά” 12 βαθμών.Τι βλέπει ο Αρναούτογλου;
- Το ολέθριο λάθος με το μαλακτικό ρούχων, που κάνουμε όλοι όταν βάζουμε πλυντήριο
- Σκασμένα χέρια: 6 Πολύτιμες συμβουλές για να έχετε απαλά χέρια όλο το χειμώνα
- Όρια, πρόγραμμα και ύπνος νωρίς: Έτσι μεγαλώνουν τα ισορροπημένα παιδιά
- Όγκος στο κεφάλι: Πώς θα τον καταλάβετε – Ποιοι κινδυνεύουν;
- Πώς να μαγειρεύετε τα ζυμαρικά για να μην ανεβαίνει το σάκχαρο
- Τσάι του βουνού: Οι θαυμάσιες ιδιότητες του ελληνικού βοτάνου
- Ντροπή: Σε λίστα αναμονής για 3 μήνες οι καρκινοπαθείς
- «Στην κουζίνα!» Έτσι χλεύαζαν την πρώτη γυναίκα που πέρασε στην Ιατρική Σχολή. Δεν το έβαλε κάτω και έγινε η πρώτη καθηγήτρια Υγιεινής στην Ελλάδα!-ΦΩΤΟ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- 50 Cent: Επίσημος «κάτοικος» στη Λεωφόρο της Δόξας
- To νέο κέντρο της Porsche στην Ιταλία είναι… όνειρο!
- Βρετανία: 80χρονη ετοιμάζεται να παντρευτεί τον 35χρονο Αιγύπτιο σύντροφό της
- Oruc Reis: Ελληνικό F-16 σηκώθηκε και φωτογράφισε το τουρκικό ερευνητικό
- Λιβύη: Να φύγουν οι μισθοφόροι ζητά το Συμβούλιο Ασφαλείας, σύμφωνα με προσχέδιο
- Με «μίνι» καλοκαίρι μας υποδέχεται ο Φεβρουάριος – Έρχεται θερμή εισβολή από τα νότια (video)
- Στον ΟΛΗ ο Πλακιωτάκης με στόχο την ιδιωτικοποίηση
- ΧΡΥΣΟΧΟΪΔΗΣ – ΡΑΓΚΟΥΣΗΣ: «Αρπάχτηκαν» στην Βουλή για τον Πατρινό Δημήτρη Ινδαρέ
- Ζώδια: Πως διαχειρίζεται την πίεση το κάθε ζώδιο;
