Κοιμάστε λίγες ώρες; Διπλάσιος ο κίνδυνος αυτής της καρδιαγγειακής πάθησης
09:00 24/3/2023
- Πηγή: Newsitamea.gr
Ακόμα ένας κίνδυνος για την καρδιά κρύβεται στον ανεπαρκή ύπνο, σύμφωνα με νεότερα ερευνητικά στοιχεία Ο ποιοτικός ύπνος συγκαταλέγεται πλέον στις νεότερες κατευθυντήριες οδηγίες της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας, για τη βέλτιστη υγεία της καρδιάς, γνωστές και ως «Life’s Essential 8». Υπό αυτό το πρίσμα, μια νεότερη μελέτη από επιστήμονες του Ινστιτούτου Καρολίνσκα επισημαίνει την...
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Συγκλονίζει η Δώρα Χρυσικού: «Βρήκα τον καρκίνο κάνοντας εξωσωματική – Μην αφήσετε κανέναν κ@ρ@τ@ να σας βάλει στην γυάλα
- Πέθανε ο Γιώργος Συγγελίδης, ιδρυτής του μεγάλου επιχειρηματικού ομίλου
- Οι Ράδιο Αρβύλα μετακομίζουν; Τι συμβαίνει με το συμβόλαιο τους;
- Νέα Σμύρνη: Ολοκληρωτική η καταστροφή στο εστιατόριο που έγινε στόχος εμπρηστικής επίθεσης – Δείτε εικόνες
- Νικολέτα Μαυρίδη: Παρέμεινε 26 ημέρες στο Survivor, αλλά αποχωρεί με τεράστιο ποσό
- «Ζόρια» από νωρίς για το κόμμα Λατινοπούλου - Υποψήφιοι βουλευτές κινούνται νομικά εναντίον της
- Νέα Σμύρνη: Πύρινη κόλαση σε γνωστό εστιατόριο – Το βίντεο ντοκουμέντο και η μαρτυρία για πυροβολισμούς και γκαζάκια [βίντεο]
- Χωρίς μετρό σήμερα η Αθήνα: Ποιες ώρες «τραβάνε χειρόφρενο» οι συρμοί
- Εθεάθησαν στα γραφεία του ΟΣΕ και της ΕΡΓΟΣΕ Πατέρας και Βίνης παρά τις παραιτήσεις τους: Τι καταγγέλλουν εργαζόμενοι στο ethnos.gr
- Στέλιος Πέτσας: Αυτογκόλ η δήλωση Ανδρουλάκη - Πριμοδοτεί τον Μητσοτάκη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Long Covid: Η νευρολογική διαταραχή που ταλαιπωρεί τους πάσχοντες
- 7 τροφές που κόβουν ”μαχαίρι” την πείνα και ”ηρεμούν” το στομάχι
- Ο θόρυβος του δρόμου αυξάνει τον κίνδυνο υπέρτασης, δείχνει έρευνα
- Κρίση πανικού: Βήμα-βήμα το πώς πρέπει να “αντιδράσετε” αν σας συμβεί!
- Πόνος στη μέση: Η απλή άσκηση που ανακουφίζει – Όλοι μπορούν να την κάνουν
- Κοιμάστε λίγες ώρες; Διπλάσιος ο κίνδυνος αυτής της καρδιαγγειακής πάθησης
- Πόσο συχνά πρέπει να κάνουμε μπάνιο ανάλογα με την ηλικία
- Γιατί τρώμε μπακαλιάρο με σκορδαλιά την 25η Μαρτίου – Πώς καθιερώθηκε στην Ελλάδα
- Επιλόχειος κατάθλιψη: Ο ευχάριστος παράγοντας που μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισής της
- Νόσος Πάρκινσον: Η ευρέως χρησιμοποιούμενη χημική ουσία που αυξάνει τον κίνδυνο νόσου
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Κοιμάστε λίγες ώρες; Διπλάσιος ο κίνδυνος αυτής της καρδιαγγειακής πάθησης
- Ο θόρυβος του δρόμου αυξάνει τον κίνδυνο υπέρτασης, δείχνει έρευνα
- Long Covid: Η νευρολογική διαταραχή που ταλαιπωρεί τους πάσχοντες
- Νόσος Πάρκινσον: Η ευρέως χρησιμοποιούμενη χημική ουσία που αυξάνει τον κίνδυνο νόσου
- Πόνος στη μέση: Η απλή άσκηση που ανακουφίζει – Όλοι μπορούν να την κάνουν
- Επιλόχειος κατάθλιψη: Ο ευχάριστος παράγοντας που μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισής της
- Κρίση πανικού: Βήμα-βήμα το πώς πρέπει να “αντιδράσετε” αν σας συμβεί!
- Πόσο συχνά πρέπει να κάνουμε μπάνιο ανάλογα με την ηλικία
- Απίστευτο: Πόσο βρώμικο είναι το δωμάτιο ενός ξενοδοχείου – Μια μικροβιολόγος αποκαλύπτει
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κάλπες για τον «άγνωστο Χ»
- Πέτρος Λαγούτης: Ο εθισμός που είχε με τον τζόγο και το «ταρακούνημα» από από τη Νατάσσα Μποφίλιου (Video)
- Survivor All Star: Τα σενάρια για αλλαγή των ομάδων - Τι θα γίνει με Γκότση και Καραγκούνια
- Πώς τυφλή 13χρονη κατέρριψε κάθε στερεότυπο για τα αυτιστικά παιδιά
- Μυθικός Λιονέλ Μέσι: Με γκολάρα έφτασε τα 800 στη καριέρα του σε συγκλονιστική φιέστα (vids)
- Κίνηση: Καραμπόλα με τέσσερα οχήματα στον Κηφισό με έναν ελαφρά τραυματία
- Ο πιο γρήγορος τρόπος αντιμετώπισης κοψίματος στο ξύρισμα
- «Φωτοβολταϊκά στη Στέγη»: Επιδότηση ως 16.000 ευρώ - Τον Απρίλιο ανοίγει η πλατφόρμα για δικαιούχους
