Κουκιά: Θερμίδες, βιταμίνες και διατροφικά στοιχεία – Τα πολύτιμα οφέλη στην υγεία
17:05 27/4/2023
- Πηγή: Newsitamea.gr
Είναι πράσινα όσπρια με μια ελαφρώς γλυκιά, γήινη γεύση. Τα κουκιά είναι γεμάτα με βιταμίνες, μέταλλα, φυτικές ίνες και πρωτεΐνες. Θεωρείται ότι προσφέρουν εντυπωσιακά αποτελέσματα στην υγεία, όπως βελτιωμένη κινητική λειτουργία και ανοσία. Είναι πλούσια σε φυτικές πρωτεΐνες, φυλλικό οξύ και πολλές άλλες βιταμίνες και μέταλλα. Είναι επίσης γεμάτα διαλυτές φυτικές ίνες που μπορούν να βοηθήσουν την...
Source
Keywords
θερμιδες, υγεια, βιταμινες, φυλλικό οξύ, αποτελεσματα δημοτικων εκλογων 2010, εκλογες 2010 αποτελεσματα , αποτελεσματα, οξυ, οσπρια, γευση, ινες, λειτουργια, φυλλικό οξύ
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εκλογές 2023: Τα 4+1 πρόσωπα για το Επικρατείας της ΝΔ
- Έντερο: Τι να κάνουμε κάθε βράδυ για να είναι υγιές – Τέσσερις γιατροί δίνουν 7 πολύτιμες συμβουλές
- Κατερίνα Καινούργιου για Αλέξη Τσίπρα: «Τον είδα πιο νέο, έκανε μπότοξ στο φρύδι»
- Άντρας σταμάτησε στη μέση του δρόμου και αυνανίστηκε μπροστά σε 3 κοπέλες στην Κηφισιά
- Μ. Ευθυμίου: Ανακριβή δημοσιεύματα με παρουσιάζουν ως πιθανή υποψήφια Επικρατείας πολιτικού κόμματος
- Αρσάκειο: Ασφαλιστικά μέτρα κατά του σχολείου κατέθεσε η οικογένεια του 15χρονου που έπεσε θύμα bullying
- Ρόδος: Επιτέθηκαν και κατέστρεψαν αυτοκίνητα της Uber
- Κορονοϊός - Λύματα: Οι 4 περιοχές με αύξηση στο ιικό φορτίο
- Δίκη Kαμπανού: «Δε μπορώ να σας πιστέψω»- Αμφισβητεί την ομολογία του 21χρονου η εισαγγελέας
- Eurovision: Ο Κάρολος και η Καμίλα έκαναν τα αποκαλυπτήρια της σκηνής
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τα 10 συμπτώματα που φανερώνουν κακή κυκλοφορία του αίματος
- «Μαμά μου, να τι θυμάμαι από σένα… »
- Κουκιά: Θερμίδες, βιταμίνες και διατροφικά στοιχεία – Τα πολύτιμα οφέλη στην υγεία
- 7 «ύπουλα» συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε
- Να είσαι άνθρωπος, παιδί μου, όχι ανθρωπάκι..
- Αιματουρία: Πόσο σοβαρό μπορεί να είναι το αίμα στα ούρα;
- Η ζωή, στα δύσκολα, φέρνει στο δρόμο σου ανθρώπους που σου συμπαραστέκονται
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Κουκιά: Θερμίδες, βιταμίνες και διατροφικά στοιχεία – Τα πολύτιμα οφέλη στην υγεία
- «Μαμά μου, να τι θυμάμαι από σένα… »
- Τα 10 συμπτώματα που φανερώνουν κακή κυκλοφορία του αίματος
- Η ζωή, στα δύσκολα, φέρνει στο δρόμο σου ανθρώπους που σου συμπαραστέκονται
- 7 «ύπουλα» συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε
- Να είσαι άνθρωπος, παιδί μου, όχι ανθρωπάκι..
- Αιματουρία: Πόσο σοβαρό μπορεί να είναι το αίμα στα ούρα;
- Να λες στους φίλους σου ότι τους αγαπάς
- Σιωπηλή γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Αίτια, συμπτώματα και αντιμετώπιση
- Μην σκορπίζεσαι εκεί που δεν αναγνωρίζουν την αξία σου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τους έσπασαν στο ξύλο στα Σεπόλια
- Καθοριστική η παρέμβαση του Κ. Μουτζούρη στο Φράγμα Κόρης Γεφύρι στη Χίο - Σήμερα η τελετή Αγιασμού
- Bullying στο Αρσάκειο: Ασφαλιστικά μέτρα κατέθεσαν οι γονείς του 15χρονου – Τι ζητούν
- «Μάγκες, πλάκα έκανα» - Αδιανόητος Πριγκόζιν κάνει χιούμορ με τον βομβαρδισμό του Μπαχμούτ
- Πρωταγωνιστής
- Η Ειρήνη Αγαπηδάκη στο ψηφοδέλτιο Επικρατείας της ΝΔ σε εκλόγιμη θέση – Αύριο οι σχετικές ανακοινώσεις
- Η γαστρεντερίτιδα ανατρέπει τα προεκλογικά σχέδια του Ερντογάν
- Εργατική Πρωτομαγιά 2023 στην πλατεία Κλαυθμώνος
- Ανδρουλάκης: Ανοησία ότι θέλω να επιβάλω τον πρωθυπουργό
