Κρύο ντους: Τα πιθανά οφέλη για την υγεία, σύμφωνα με την επιστήμη

Υπάρχουν ενδείξεις ότι το κρύο ντους μπορεί να έχει ευεργετικά αποτελέσματα, με βάση επιστημονικά και ανέκδοτα στοιχεία. Μπορεί να έχετε δει ανθρώπους να πηδούν σε παγωμένα νερά ή να κάνουν λουτρά πάγου, υποστηρίζοντας ότι το κρύο μπάνιο κάνει καλό στην υγεία της καρδιάς, στου μυς, το στρες και πολλά άλλα. Τι λένε, όμως, οι ειδικοί; Η έρευνα που έχει γίνει είναι πολύ, πολύ λίγη σε ό…

Source

Keywords
Τυχαία Θέματα