Ποδήλατο: Οι 5 λόγοι που μπορεί να βοηθήσει σε αρθρίτιδα και μυοσκελετικούς πόνους
21:12 20/5/2024
- Πηγή: Newsitamea.gr
Πώς επηρεάζει η συστηματική ποδηλασία τους μυς και τις αρθρώσεις. Πότε να την σταματάτε. Θέλετε μία άσκηση που θα δυναμώσει τους μυς σας, θα αυξήσει την αντοχή σας και ταυτοχρόνως θα καταπραΰνει τους πόνους στις αρθρώσεις σας; Αν ναι, βάλτε στη ζωή σας το ποδήλατο: μπορεί να σας βοηθήσει ακόμα και αν έχετε κακή φυσική κατάσταση και αρθρίτιδα. Σε υπαίθριο ή εσωτερικό χώρο, το ποδήλατο είναι μία…
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- AΔEΔY: 24ωρη πανελλαδική απεργία στις 21 Μαΐου – Τι θα γίνει με τα ΜΜΜ
- Πέθανε λίγες ώρες πριν παντρευτεί και τυχαία ανάρτηση στο Instagram αποκάλυψε την κρυφή ζωή του
- Θεσσαλονίκη: O Νίκος Ταχιάος παρουσίασε την επέκταση του Μετρό – Ολοι οι σταθμοί
- Δημοσκόπηση Opinion: Πάνω από τα ποσοστά του '19 η ΝΔ, κάτω από τα ποσοστά του '23 ο ΣΥΡΙΖΑ
- Έγραψαν ιστορία: Ο πρώτος «γάμος» γυναικών στην Αλβανία που αμφισβητεί τον οικογενειακό κώδικα
- 24ωρη απεργία ΑΔΕΔΥ: Ποιοι συμμετέχουν
- Ελβετία: Νεκρό το εξάχρονο κορίτσι που είχε εξαφανιστεί και βρέθηκε μέσα στο δάσος
- Μάνα κατήγγειλε την έφηβη κόρη της για άσκηση βίας κατά της ίδιας και της 12χρονης αδελφής της
- Ο αναπληρωτής υπουργός αθλητισμού Γιάννης Βρούτσης στην ΕΡΤ3: «Νερό στο κρασί της ασφάλειας των φιλάθλων δε βάζουμε»
- Στη Θεσσαλονίκη το φετινό Europride
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Ποδήλατο: Οι 5 λόγοι που μπορεί να βοηθήσει σε αρθρίτιδα και μυοσκελετικούς πόνους
- Σιαμαία αγοpάκια δίδυμα γεννήθηκαν με 3 πόδια και κοινό ουρογεννητικό σύστημα
- Ντεκαφεϊνέ: Πόσο ασφαλής είναι αλήθεια;
- Ξεσπά η μάνα του μικρού Τάσου που δολοφονήθηκε από συμμαθητή του: «Δε θέλω τα λεφτά τους, το παιδί μου θέλω πίσω» – ΒΙΝΤΕΟ
- Πράσινο τσάι: Προστατεύει καρδιά, μυαλό και σώμα – Τα οφέλη για την υγεία
- Ετοιμοθάνατη 36χρονη βρήκε δότη ήπατος τον σύντροφό της αλλά οι γιατροί της είπαν όχι – Το μοιραίο λάθος που έκανε – ΦΩΤΟ
- Άνοια: Το μεσογειακό ελιξίριο που προστατεύει το νου και παρατείνει τη ζωή – Καταναλώστε το κάθε μέρα
- Δεν το ήξερε κανείς: Αυτή η Ελληνική φυλή είναι η κορυφαία στον κόσμο
- 5 λόγοι που τα παιδιά φέρνουν την ευτυχία
- 70χρονος βρήκε 1.900 ευρώ σε ΑΤΜ , έκανε το λάθος να τα πάρει και το μετάνιωσε πικρά όταν τον είδαν στη κάμερα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κέρκυρα: Μητέρα κατήγγειλε τη 16χρονη κόρη της για ενδοοικογενειακή βία
- Σκάνδαλο με μολυσμένο αίμα: «Ημέρα ντροπής» λέει ο Σούνακ
- Συμπαραστάτες για την τελευταία έξοδο
- Σκέρτσος: Κοινή ευρωπαϊκή πολιτική απέναντι στις πρακτικές των πολυεθνικών
- Ερευνα: Ο πόλεμος στην Ουκρανία «ξαναγράφει» το ταξίδι των αετών
- Κυρ. Μητσοτάκης: Live η ομιλία του πρωθυπουργού στη γενική συνέλευση του ΣΕΒΕ
- Ταξιδεύοντας με τον υπερμογγολικό σιδηρόδρομο
- Ζελένσκι: Η δυτική βοήθεια προς το Κίεβο είναι πολύ αργή
- Ηλεία: Εργάτρια γης εντοπίστηκε νεκρή σε αρδευτικό κανάλι
