Σπαράγγια: Ωμά ή ψημένα; Ποια είναι τα οφέλη ανάλογα με τον τρόπο μαγειρέματος
13:53 25/9/2024
- Πηγή: Newsitamea.gr
Όπως και αν διαλέξετε να τα φάτε, τα σπαράγγια είναι ένα λαχανικό πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, με πολλά οφέλη για την υγεία μας. Ψητά, στον ατμό ή ωμά. Ο τρόπος με τον οποίο θα μαγειρέψετε και θα φάτε τα σπαράγγια επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σας θα...
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γλυφάδα: "Καλά της έκανε" φέρεται να είπε ο πατέρας του κοριτσιού που ξυλοκόπησε τη 14χρονη
- Πετούσε για την πατρίδα με τα F-16. Σήμερα του κράτησαν όλη τη σύνταξη και τον αφήσαν χωρίς πόρους επιβίωσης
- Γλυφάδα: Ενήλικας ο υποκινητής του ξυλοδαρμού της 14χρονης – Τα νέα στοιχεία της ΕΛ.ΑΣ
- Η Αμερική «ξύπνησε» έναντι της “woke culture”
- Διακόπηκαν τα δρομολόγια του Τραμ από Αθήνα προς Φάληρο
- Αλλαγή ώρας σε ΑΕΚ-Παναθηναϊκός και Ολυμπιακός-Ατρόμητος λόγω Super Cup στο μπάσκετ
- Αταμάν: «Απολογούμαι στη Φενέρμπαχτσε και σε όποιον προσεβλήθη»
- Ο Γενικός Γραμματέας του Δήμου Ξηρομέρου ανάμεσα στους επιτυχόντες γραπτού διαγωνισμού του ΑΣΕΠ.
- Μαύροι Πίνακες: Η ανατρεπτικής αστυνομικής σειράς μυστηρίου κάνει πρεμιέρα
- Συντάξεις Νοεμβρίου 2024: Γιατί έρχεται πιο νωρίς η πληρωμή
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Σπαράγγια: Ωμά ή ψημένα; Ποια είναι τα οφέλη ανάλογα με τον τρόπο μαγειρέματος
- «Χλώμιασαν» οι καταναλωτές: Ισπανικός κολоσσός ρούχων κλείνει τα καταστήματα του στην χώρα
- Αναστατωμένοι χιλιάδες Έλληνες οικογενειάρχες Ποιοι μένουν εκτός από το Επίδομα παιδιού και γιατί
- Παίρνει μόνο 1 λεπτό για να το διαβάσετε αλλά θα σας σώσει την ζωή “Πάψε επιτέλους… Να λες δόξα τον Θεό”
- Σημάδια που δείχνουν ότι δεν σέβεστε τον εαυτό σας
- Ήθελε όλοι στην κηδεία της να φοράνε λευκά και πολύχρωμα ρούχα: Νεκρή στα 47 η γλυκιά δασκάλα, Νάντια Ιωάννου
- Δυστυχώς: Η νεκρή 44χρονη είναι η Ανθία Βαλσαμοπούλου – Πάγωσε η γειτονιά μόλις κόλλησαν τα κηδειόχαρτα
- Καρκίνος του μαστού: Τι κίνδυνο κρύβει το κάπνισμα για τις ασθενείς που δεν το κόβουν
- Καούρες: Εννέα τρόποι για άμεση ανακούφιση
- Νιώθεις διαρκώς κούραση; Μήπως σου λείπει κάποια βιταμίνη;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Άλλαξε ώρα το ΑΕΚ – Παναθηναϊκός και το Ολυμπιακός – Ατρόμητος
- Κ. Δημογλίδου για ξυλοδαρμό 14χρονης: Όλοι αμέτοχοι, κανείς δεν κάλεσε βοήθεια, από αρχές Οκτώβρη panic button – Ταυτοποιήθηκε και 3ο άτομο στην επίθεση
- Σε πλειστηριασμό και το φωτογραφικό αρχείο της Ελευθεροτυπίας
- Ανατροπή μηχανής στη Λυκόβρυση
- Ξύρισαν με φαλτσέτα 12χρονο μέσα στο προαύλιο του σχολείου
- Παναμάς και Κολομβία συμφώνησαν να προωθήσουν μια κοινή στρατηγική κατά της παράτυπης μετανάστευσης
- Κέρδισε τις εντυπώσεις η τηλεμαχία των υποψηφίων του ΠΑΣΟΚ-ΚΙΝΑΛ στο ΕΡΤNEWS
- Σώθηκε από τύχη: Τεράστιο κύμα «κατάπιε» σέρφερ - «Είμαι έκπληκτος που έζησα»
- Ανάλυση BBC: Το μεγάλο ρίσκο του Ισραήλ στο Λίβανο – Θα εξολόθρευε τη Χεζμπολάχ μια χερσαία επίθεση;
- Reuters: Πάνω από 1.500 μέλη της Χεζμπολάχ τυφλώθηκαν ή ακρωτηριάστηκαν από τις εκρήξεις με τους βομβητές
