Το φυσικό βάλσαμο που προστατεύει την καρδιά όσων ταλαιπωρούνται από άγχος και κατάθλιψη
21:07 25/11/2023
- Πηγή: Newsitamea.gr
Την άρρηκτη σχέση μεταξύ σωματικής και ψυχικής υγείας αναδεικνύει νεότερη μελέτη που συσχετίζει τα θετικά αποτελέσματα της άσκησης για όσους πάσχουν από ψυχικές διαταραχές με τη θωράκιση της καρδιάς Mέχρι σήμερα γνωρίζαμε ότι η άσκηση μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευεργετική για την ψυχολογία των ατόμων με κατάθλιψη ή τις αγχώδεις διαταραχές. Νεότερη μελέτη αποκαλύπτει ωστόσο ακόμα ένα πλεονέκτημα.
Source
Keywords
καταθλιψη, αγχος, βαλσαμο, φυσικο, καρδια, αποτελεσματα δημοτικων εκλογων 2010, εκλογες 2010 αποτελεσματα , αποτελεσματα, ψυχολογια, ιδιαιτερα, μελετη, θετικα, υγειας
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο Αλέξης Κούγιας ανέλαβε την υπεράσπιση της γνωστής αισθητικού – Τι αναφέρει σε Δελτίο Τύπου για την υπόθεση
- Light: Εγώ και η σύντροφός μου δεν είμαστε δύο γκέι άνδρες, οπότε το επόμενο βήμα είναι το παραδοσιακό
- Το φυσικό βάλσαμο που προστατεύει την καρδιά όσων ταλαιπωρούνται από άγχος και κατάθλιψη
- Πρέπει πάντα να πλένεις τα καινούργια ρούχα προτού τα φορέσεις και αυτός είναι ο αηδιαστικός λόγος
- Ο πρώτος που… διώχνει ο Μπαρτζώκας – Μήτρου Λονγκ και Πετρούσεφ αλλάζουν τον Ολυμπιακό
- Λιονέλ Μέσι: Έσπασε τη σιωπή της η «παράνομη σχέση» του Αργεντινού σταρ
- Σείστηκε η Θεσσαλονίκη: «Άξιος, Αξιος» για τον Μητροπολίτη Φιλόθεο
- Μη διαγνωσμένη πνευμονία στην Κίνα: «Μη διασπείρουμε πανικό για πανδημία» προειδοποιούν οι επιστήμονες
- Που θα φας την πιο νόστιμη πίτσα στην Αθήνα
- Πώς να επιλέξετε τον κατάλληλο αφυγραντήρα για το σπίτι σας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Το φυσικό βάλσαμο που προστατεύει την καρδιά όσων ταλαιπωρούνται από άγχος και κατάθλιψη
- Κρυολόγημα: Γιατί μας ταλαιπωρεί περισσότερο το βράδυ – 3 tips για καλύτερο ύπνο
- 5 λόγοι για να τρώτε σουσάμι τον χειμώνα
- Νεαρός με σύνδρομο Down έκανε στην αγαπημένη του την πιο τρυφερή πρόταση γάμου – ΒΙΝΤΕΟ
- Γιατί λαχταράτε γλυκά μετά από ένα γεύμα και πώς να το σταματήσετε
- Τελικά, τα κατάφερε: Ελεύθερος ο Όσκαρ Πιστόριους, 11 χρόνια μετά από τον φόνο της συντρόφου του, Ρίβα – ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ
- 7 λάθη που κάνουμε όταν ανεβαίνουμε στη ζυγαριά και μας δείχνει περισσότερα κιλά
- Προωράκι παίρνει εξιτήριο μετά από 158 μέρες στο νοσοκομείο και θα κάνει γιορτές σπίτι του
- Αν είστε γονείς, το παίρνετε: Νέο, «άγνωστο» επίδομα 500 ευρώ – Ποιους δήμους της χώρας αφορά – ΒΙΝΤΕΟ
- Δεν την αφήνει λεπτό: Η γυναίκα του έμεινε «φυτό» κι εκείνος παράτησε τα πάντα για να τη φροντίζει μέρα νύχτα – ΦΩΤΟ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Βιετνάμ: Εικόνες από την καθημερινή ζωή στο Χωριό Λαχανικών
- Διασκεδαστική βαρκάδα με βιετναμέζικο καλάθι από μπαμπού
- Ψάχνουν φθηνότερους τρόπους θέρμανσης λόγω ακρίβειας
- Εικόνες με τον Τάσο Δούση | Βιετνάμ, Ε’ μέρος
- Εξερράγη ξανά η Αίτνα: Κατακόκκινος ο ουρανός της Σικελίας - Συγκλονιστικές εικόνες
- Μεθυσμένος ο οδηγός που παρέσυρε και εγκατέλειψε τους δύο πεζούς στην καρδιά της Θεσσαλονίκης
- Ξεπεράστηκαν τα «εμπόδια» - Θα απελευθερωθούν 39 Παλαιστίνιοι και 13 Ισραηλινοί αιχμάλωτοι
- Τέλος στο θρίλερ: Λύθηκε η διαμάχη με τη Χαμάς για την απελευθέρωση ομήρων -Θα γίνει κανονικά απόψε
- Black Friday: Έρευνα αγοράς πριν βάλουν το χέρι στην τσέπη…
