Βιταμίνη Β3: Ποια είναι τα οφέλη της και από ποια τρόφιμα την παίρνουμε
15:24 22/10/2024
- Πηγή: Newsitamea.gr
Το έντερό σας μετατρέπει τη βιταμίνη Β3 σε δύο συνένζυμα, που επιτρέπουν στα κύτταρα του σώματός σας να επικοινωνούν και να λειτουργούν σωστά. Η βιταμίνη Β3 είναι μία από τις 8 βιταμίνες της ομάδας Β και είναι γνωστή και ως νιασίνη. Καθώς δεν μπορεί ο οργανισμός μας να την παράγει...
Source
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μεγάλη πρόταση Παναθηναϊκού σε Λεσόρ – Έτοιμος αντικαταστάτης από το NBA
- Έκτακτο – Τραγωδία: Αγόρι έπεσε από τις εξέδρες του γηπέδου στο Ναύπλιο και σκοτώθηκε
- Ξημέρωσε μαύρη μέρα: Πέθανε 19χρονος Έλληνας ποδοσφαιριστής
- Τραγωδία στο Στάδιο του Ναυπλίου – Ένας 14χρονος έχασε τη ζωή του από πιθανή πτώση από την εξέδρα
- Τραγωδία στο Ναύπλιο: Παιδί έπεσε από κερκίδες γηπέδου και σκοτώθηκε
- Σε απολογία Λουτσέσκου και Λαμέλα
- Η εξαφάνιση του Χρήστου Καριοφύλλα, ένα μυστήριο δίχως τέλος: Πού στρέφονται οι έρευνες
- Θοδωρής Μαραντίνης: Γιατί στον γάμο έχεις συνεπιμέλεια και με το που χωρίζεις πρέπει να περάσεις «τεστ»;
- Δολοφονία στη Θεσσαλονίκη: Ελεύθερη με περιοριστικούς όρους η 50χρονη που δηλητηρίασε με υδράργυρο τον σύζυγό της
- Στο ΣτΕ προσφεύγει η ΝΔ για την απόφαση της Αρχής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Newsitamea.gr
- Τελευταία Νέα Newsitamea.gr
- Βιταμίνη Β3: Ποια είναι τα οφέλη της και από ποια τρόφιμα την παίρνουμε
- Διέκοψε το γάμο ο παπάς εξαιτίας της.. κουμπάρας: Ο κακός χαμός σε εκκλησία στην Αθήνα “Πήγαινε ντύσου κι έλα ξανά”
- Ξημέρωσε μαύρη μέρα: Πέθανε 19χρονος Έλληνας ποδοσφαιριστής
- Πρωινό: Υδατάνθρακες για τους άνδρες και λιπαρά για τις γυναίκες είναι οι βάσεις για υγιές βάρος
- Είναι οριστικό: Κακά μαντάτα για όσους έχουν γάτα ή σκύλο – Το τσουχτερό «χαράτσι» που πρέπει να πληρώσεις
- Τελευταία Εξέλιξη: Κλείνουν αύριο όλα τα νηπιαγωγεία και τα δημοτικά σχολεία της χώρας – Ο λόγος
- Μόνο περηφάνεια για τον Χρήστο: Σπουδαία διάκριση για τον 15χρονο μαθητή από τα Πετράλωνα σε παγκόσμιο διαγωνισμό
- Δυστυχώς η Λινά είναι νεκρή: Τραγικός επίλογος για τη 15χρονη μαθήτρια, “πάγωσαν” όλοι με το όνομα του δολοφόνου – ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ
- Λέο Μπουσκάλια: Μόνο ο άνθρωπος που ρισκάρει είναι πραγματικά ελεύθερος.
- “Πάγωσαν” όλοι στο άκουσμα του ονόματος: Γνωστός επιχειρηματίας ο νεκρός 37χρονος, έπεσε από τον 4ο όροφο στο κενό
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Tsamakia MTB Festival 2024 - Κυριακή 24 Νοεμβρίου 2024
- Τετράωρη στάση εργασίας στα ΜΜΕ την Τετάρτη 23 Οκτωβρίου – Χωρίς ενημέρωση από 11:30 έως 15:30
- Χανιά: Συνεχίζεται σήμερα η δίκη για την επίθεση σε βάρος οικογένειας Γερμανών στο Ρέθυμνο
- Πρόστιμο στη ΝΔ για τα αρχεία – Αφορμή τα Ασημακοπούλου Leaks
- Τουρισμός: Αυξημένη η τουριστική κίνηση, μειωμένα τα έσοδα στο οκτάμηνο -Τα στοιχεία της ΤτΕ
- Βουλή: Αύριο η ενημέρωση από τον Μητσοτάκη για την αντιπυρική περίοδο
- mpox: Εντοπίστηκε κρούσμα της νέας παραλλαγής του ιού στη Γερμανία
- Φώφη Ιωάννου: Η Βολιώτισσα που με όχημα το όνειρο παράτησε τη λογιστική για τη μελισσοκομία
- Δωρεά 100 απινιδωτών σε σχολεία – Το πρόγραμμα αναμένεται να επεκταθεί και σε άλλα εκπαιδευτικά ιδρύματα
- KEΔΕ: Ολοκληρώνονται οι προσυνεδριακές συναντήσεις αύριο στην Αθήνα
