Ύπνος: Πώς αλλάζει με την ηλικία – Πότε να συμβουλευθείτε έναν γιατρό

Ο ύπνος τείνει να γίνεται πιο σύντομος και με περισσότερες διακοπές καθώς περνάμε από τη μέση στην τρίτη ηλικία. Ο ύπνος έχει ζωτική σημασία για την υγεία και την ευεξία σε όλα τα στάδια της ζωής. Καθώς μεγαλώνουμε, όμως, οι ανάγκες και οι συνήθειές μας αλλάζουν, ενώ καθίστανται πιθανότερες και...

Source

Keywords
Τυχαία Θέματα